Kalpa Yoga Terapia

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Ipojuca, PE
Kalpa Yoga Terapia

Nutrindo corpo e mente! 🙏📿🕉️⁣
Venha fazer parte dessa comunidade. Aulas de Yoga on-line ao vivo .

05/12/2025

Entre Ciclos é pra quem quer se reorganizar por dentro antes de 2026.
Yoga, Meditações, Escrita e Mesa Radiônica, práticas curtas, no seu tempo, por R$128.
Começamos 12/12. ✨

04/12/2025

10 dias de práticas curtas pra você reorganizar o emocional, acalmar o corpo e começar 2026 diferente, por R$128.
Tudo gravado, no seu tempo.
Acesso por 30 dias + Mesa Radiônica incluída.
Começamos 12/12✨

01/12/2025

26/11/2025

Encerrar um ciclo é também cuidar do corpo que atravessou o ano inteiro com você.
Entre decisões, emoções acumuladas, cansaços e silêncios, o Ayurveda nos lembra que renovar começa pelo que sentimos, digerimos e escolhemos manter.

Este programa foi pensado para te apoiar a:
• reconhecer o que seu corpo pede agora
• organizar sua rotina interna e externa
• soltar excessos
• fortalecer o que te sustenta
• preparar sua energia para o novo ciclo

Um cuidado individualizado, sensível e possível, porque cada pessoa vive um ritmo único.

Troca Consciente: R$144
Alunos Kalpa e pessoas de baixa renda: 20% de desconto.

Se sentir que é seu momento de iniciar 2026 com mais presença e equilíbrio, te acolho nesse caminho.
Agende sua avaliação Ayurvédica.🌿

19/11/2025

Às vezes, basta parar cinco minutinhos… e a culpa aparece.
Como se o mundo estivesse sempre nos lembrando que “deveríamos estar fazendo mais”.

Mas o corpo sabe.
A mente sabe.
E o coração insiste em sussurrar: pausar também é parte do caminho.

Não é preguiça.
Não é falta de força.
É sobre reconhecer que você não é uma máquina.
É sobre se permitir existir com mais suavidade, mesmo quando o mundo pede aceleração.

🌿 Hoje, experimente apenas respirar.
Se demorar um minuto, dois ou cinco… tudo bem.
Descansar não é falha. É cuidado.
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Yoga online ao vivo 🧘🏽‍♀️
Atendimento terapêutico online ✨
Avaliação Ayurvédica 🌿
Informação pelo link na bio.📌

17/11/2025

Muitas vezes a gente fala de burnout, depressão, ansiedade, pânico…
e acredita que o problema é só nosso.
Que é falta de força, falta de estrutura, falta de foco, falta de empenho, falta de “dar conta”.

E aí vem a culpa.
Como se a exaustão fosse um defeito individual.

Só que quase nunca questionamos o mundo em que estamos inseridas.
Porque por trás do cansaço profundo existem camadas antigas, silenciosas,
que moldam o nosso ritmo, a nossa rotina, as exigências que nos atravessam.

Vivemos numa lógica que pede sempre mais:
produzir, melhorar, entregar, acumular, performar.
E isso desgasta o corpo, aperta a mente e seca a alma.

Reconhecer isso não resolve tudo, mas abre consciência.
Alarga o olhar.
Devolve um pouco da dignidade que o cansaço tenta roubar.

E, a partir daqui, cada uma encontra seu próprio jeito de continuar, de maneira mais humana, mais honesta, mais nossa.
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31/10/2025

Essa semana foi cansativa.
Porque se permitir sentir nem sempre é leve, às vezes dói, pesa, mexe com o corpo e o coração.
Aprendo com a prática de yoga que sentir também faz parte do caminho.
O silêncio é espaço pra acolher o que o mundo desperta em nós.

28/10/2025

Pra encerrar o dia com consciência e presença.✨
Boa noite.🪷

23/10/2025

Até quando vamos esperar tudo ficar perfeito para começar?
A vida não acontece quando tudo se encaixa.
Acontece no meio do caos, das tentativas, dos dias em que o corpo pede pausa e a mente duvida.

No Yoga, aprendemos que o caminho não busca perfeição, ele convida à presença.
A respirar no meio do desequilíbrio e seguir, com gentileza.

Começar é um ato de coragem.
E o resto… o caminho ensina.✨

Quer dar o primeiro passo?
Vem viver uma aula experimental de Yoga Terapêutico, um espaço pra respirar, soltar e recomeçar com leveza.
Informações pelo direct ou link na bio.🌿

—
Bruna | Kalpa Yoga e Terapias
Autoconhecimento com profundidade e leveza

20/10/2025

Depois de um dia de chuva e temperatura mais baixa aqui no sul da Bahia, o corpo e a alma pedem calor e aconchego.

Preparei um caldo verde ayurvédico, simples e nutritivo, acendi uma vela e deixei a noite me convidar à pausa.
Aromaterapia com uma gota de óleo essencial de erva-doce nas mãos.

Escalda-pés, chazinho quente, silêncio e luz suave. Pequenos gestos que ajudam a dissolver o cansaço do dia e a preparar o corpo para o sono.

Quando o frio e a umidade se elevam fora, também reverberam dentro de nós.
Hoje, o convite foi aterrar: aquecer, respirar, sentir.

O corpo é templo.
O cuidado é a oração.

Quer conhecer mais sobre cuidados ayurvédicos personalizados para o seu dia a dia?
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18/10/2025

Sábado de orgânicos.
Alimento vivo, direto da terra. 🍃🌻

15/10/2025

Yoga Terapêutico on-line. Aulas ao vivo.
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Endereço

Ipojuca, PE
55590-000

Site

http://www.kalpayogaenutricao.com.br/

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