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Dr. José Ricardo

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Dr. José Ricardo

Cardiologista CRM GO 18484 - RQE 9164

18/02/2026

Agora que o carnaval terminou é hora de voltar ao básico: cuidar da sua saúde cardiovascular.

Seu coração não entende feriado. Ele responde aos seus hábitos todos os dias. Então, depois da folia, faça um “reset”:

✅Hidrate-se bem
✅Volte à alimentação equilibrada
✅Retome sua rotina de sono
✅Pratique atividade física

E, se faz tempo que não avalia sua saúde, agende um check-up comigo.

Cuidado com o coração é regra. Porque o verdadeiro ritmo que importa é o do seu coração.

13/02/2026

Como cardiologista, quero usar o caso do influenciador Henrique Maderite para esclarecer um ponto que gerou muita curiosidade: o chamado Sinal de Frank.

O Sinal de Frank é uma dobra diagonal no lóbulo da orelha. Em alguns estudos, ele aparece associado a maior probabilidade de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. Mas é muito importante deixar claro:
- Isso não é um diagnóstico.
- Isso não causa a doença.
- Isso pode funcionar como um marcador de risco em algumas pessoas.

Ter o sinal não significa que a pessoa terá um infarto ou um AVC. Da mesma forma que não ter o sinal não garante que o coração esteja protegido, mas pode ser um aviso para investigar fatores de risco.

Os fatores de risco são pressão alta, colesterol, diabetes, tabagismo, sedentarismo, obesidade e histórico familiar. Por isso, faça sempre um check-up cardiológico.

11/02/2026

Enquanto você vive sua rotina, seu coração está enviando sinais. Os sinais vão aparecer nos exames.

Essa foto representa um dos momentos em que conseguimos identificar riscos invisíveis antes que eles virem infarto, AVC ou insuficiência cardíaca.

O colesterol alterado, glicose, inflamação, ritmo cardíaco ou pressão, tudo isso constrói um mapa do seu futuro cardiovascular.

Prevenção não é exagero. Fique sempre com seu check-up em dia.

📲 Agendamentos: 64 98413-0176

06/02/2026

Vai curtir o carnaval? Então fique de olho pra não sobrecarregar seu coração!

O maior perigo do Carnaval não é o cansaço, é o excesso. Álcool + energético + noites sem dormir direito são prejudiciais.

É nessa época que aumentam casos de:
✔️ arritmia
✔️pressão alta
✔️desmaio
✔️dor no peito

Você pode exagerar na festa, mas não pode exagerar com o seu coração.

04/02/2026

Pessoal, quero aproveitar para esclarecer onde os atendimentos são realizados pois é uma dúvida corriqueira.

Fico muito feliz com o carinho, as mensagens via dm e a confiança de vocês. Isso mostra que a informação que compartilho aqui realmente está chegando a quem precisa.

Atendo presencialmente em Iporá no Hospital e Maternidade São Paulo, em um espaço preparado para oferecer uma avaliação cardiológica completa, com atenção, escuta e tempo para entender cada história.

Vou deixar o contato aqui e fico aguardando você que vai se cuidar ainda mais em 2026!

📲 Agendamentos: (64) 98413-0176

30/01/2026

Hoje, um vídeo de 15/30 segundos pode influenciar mais decisões de saúde do que anos de estudo científico. É aí que mora o perigo.

Quando alguém toma um remédio porque viu um influenciador indicar ou entra numa clínica para tomar um “soro milagroso”, não está fazendo autocuidado está apostando a própria saúde.

Informação de verdade cura. Antes de seguir uma dica viral, faça uma pergunta simples: Isso veio de um médico de verdade?

Se você procura informação segura, me siga para mais.

📲 Atendimentos: (64) 98413-0176

28/01/2026

O episódio vivido pelo cantor Luan Pereira que sofreu um mal-estar durante um show com taquicardia e arritmia, nos lembra de algo muito importante: taquicardia e arritmia não são apenas “um mal-estar”, são sinais de que o coração está em sobrecarga.

A taquicardia acontece quando o coração bate mais rápido do que o normal e a arritmia ocorre quando esses batimentos perdem o ritmo adequado. Em alguns casos, podem surgir junto com picos de pressão, falta de ar, tontura, dor no peito e até desmaios.

Mesmo pessoas jovens, atletas ou aparentemente saudáveis podem apresentar alterações no ritmo do coração.

Cuidar do coração é um ato de prevenção, não de urgência. Exames simples, como eletrocardiograma, holter e avaliação clínica, podem identificar o problema antes que ele se torne grave.

23/01/2026

Pessoal,

Janeiro está caminhando pro final. Que tal fazer seu check-up ainda esse mês?

Analiso exames e pacientes todos os dias e uma coisa posso afirmar: o check-up cardiológico permite identificar fatores de risco como hipertensão, colesterol alto, arritmias e alterações metabólicas antes que se tornem um problema maior.

Com exames simples e uma avaliação personalizada, é possível prevenir infartos, AVCs e outras complicações.

Não espere o corpo “dar sinais”. A prevenção é a melhor forma de cuidado.

Boa sexta-feira a todos!

21/01/2026

Muitas pessoas conhecem o Herpes-Zóster apenas pelas feridas na pele e aquela dor forte que ele causa. Mas, como cardiologista, preciso te contar uma novidade que saiu no último Congresso Europeu de Cardiologia.

Um estudo mostrou que pessoas vacinadas contra o Herpes-Zóster tiveram 18% menos chance de sofrer um infarto ou um AVC.

Ao se vacinar, você se protege de uma doença dolorosa e dá um descanso para o seu sistema cardiovascular.

Esse vírus costuma despertar quando nossa imunidade baixa, geralmente após os 50 anos. É justamente nessa fase que precisamos cuidar mais do coração.

A ciência ainda está estudando os detalhes, mas o recado é claro: manter as vacinas em dia é também um ato de amor ao seu coração.

Você sabia disso? Me conta aqui nos comentários 😉

16/01/2026

A maioria das doenças cardíacas podem ser prevenidas e o acompanhamento regular faz toda a diferença.

Atendimento em Iporá, com foco em prevenção e diagnóstico preciso. Seu coração merece atenção especializada.

📲 Agendamentos: 64 98413-0176

14/01/2026

Para quem não me conhece, meu nome é Dr. José Ricardo. Sou cardiologista, formado pela Universidade Federal do Amazonas. Sou ecocardiografista e atualmente atuo como cardiologista no Hospital e Maternidade São Paulo, em Iporá.

Mas antes de falar de títulos, eu preciso falar de propósito. Escolhi a cardiologia porque acredito que cuidar do coração é cuidar da vida como um todo: dos hábitos, das emoções e do futuro de cada paciente.

Aqui, meu compromisso é ir além da consulta. É orientar, prevenir, acompanhar e caminhar junto em cada etapa da saúde cardiovascular.

Se você acredita que informação salva vidas e que prevenção é o melhor tratamento, esse espaço também é seu.
Vamos cuidar do seu coração juntos! Bom dia a todos!

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