27/11/2025
🩸 1️PRESSÃO ALTA – O INIMIGO SILENCIOSO!
⚠️ A pressão alta (hipertensão) é uma das condições mais comuns, e perigosas, porque na maioria das vezes, não apresenta sintomas. Por isso, é chamada de "o inimigo silencioso”.
🔍 O que causa a pressão alta?
* Consumo excessivo de sal e alimentos ultraprocessados;
* Estresse e ansiedade constantes;
* Falta de atividade física;
* Excesso de peso;
* Histórico familiar e envelhecimento natural do corpo.
🩺 Por que é perigosa?
A pressão alta força o coração a trabalhar mais, aumentando o risco de:
❤️ Infarto
🧠 AVC
👁️ Problemas de visão
🧹 Danos aos rins
👉 A prevenção é o melhor remédio!