Jamax Personal Emagrecer + Rápido

23/03/2023

Você que procura um programa que lhe entrega resultado e garante seu emagrecimento, venha conhecer o programa de emagrecimento saudável que tenho, diariamente irá emagrecer se alimentando corretamente e treinando adequadamente para seu corpo da o resultado que você busca.

Ficou interessado? mande uma mensagem eu quero, que marcamos um dia, sem compromisso eu lhe apresentar o meu programa.

08/03/2023

MULHER é forte, sexy, sensível, linda e delicada.
Objetiva e perspicaz, possui um sexto sentido como ninguém. Serena e pacífica; voraz e capaz. Luz e filha de outrem. Um ser especial no mundo, amiga, irmã e mãe também. Vaidosa, virtuosa, cuidadosa, determinada e com coragem que vai além. É amor sozinha, é amor com alguém. Romântica, carinhosa, sábia, solidária... todos esses adjetivos aqui a descrevem bem. Ela é vida! Ela é sentimento, ela é guerreira, ela é dom, ela é MULHER! Um ser divino igual não tem.

Parabéns ao dia da mulher!!!

18/02/2023

Período anual de festas profanas, originadas na Antiguidade e recuperadas pelo cristianismo, e que começava no dia de Reis (Epifania) e acabava na Quarta-Feira de Cinzas, às vésperas da Quaresma [Festejos populares provenientes de ritos e costumes pagãos, caracterizavam-se pela liberdade de expressão e movimento.]

Isso todos sabemos que não podemos de deixar de falar que se for dirigir não beba, chame um colega que não vai, alimente-se bem, leve apenas o necessário, não economize no protetor solar, use ca*****ha, dicas de um folião.

Bom carnaval a todos!!!

15/02/2023

Seja saudável, procure um profissional que vai entregar seu resultado.

14/02/2023

É durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras do corpo, como o reparo dos tecidos, o crescimento muscular e a síntese de proteínas. Durante este momento, é possível repor energias e regular o metabolismo, fatores essenciais para manter corpo e mente saudáveis.

Se você mesmo com estas dicas não consegue dormir bem, entre em contato comigo que posso lhe ajudar.

Modulando e fazendo um plano alimentar para obter o sono que tanto busca.

11/02/2023

10/02/2023

Já tentou de tudo? Conheça o Treinamento Customizado.

09/02/2023

As complicações da diabetes normalmente surgem quando o tratamento não é feito corretamente e quando não se tem o controle dos níveis de açúcar, já que o açúcar em excesso pode provocar lesões em todo o corpo, incluindo olhos, rins, vasos sanguíneos, coração e nervos, podendo ter como resultado a hipo ou hiperglicemia, alterações renais, problema nos olhos, aumento do risco de infecção e dificuldade para cicatrizar feridas.

Não perca tempo agende sua avaliação gratuita e restaure sua corpo de forma natural: Exercício Físico e Nutrição ajustada. Conheça o treinamento customizado com Jamax Personal, fisiologista do exercício.

08/02/2023

Para se obter resultado você tem que respeitar o tempo de descanso do seu corpo, assim ele recuperar, se restaurar, pois você destruiu uma ou varias fibras musculares com a musculação. Então não aumente a intensidade ou volume do exercício sem uma orientação qualificada.

Mas cuidado no tempo de descanso, pois se demorar demais seu corpo voltará ao mesmo estágio que se encontrava quando iniciou seu treinamento, e de ao seu corpo sustentabilidade através de uma alimentação ajustada para seu treinamento e objetivo.

Gostou, me acompanhe que teremos mais dicas por aqui.

07/02/2023

Treinamento Customizado é uma reprogramação metabólica que corrige e restabelece os padrões fisiológicos e corporais de normalidade do organismo, através de uma combinação, quantificada e ajustada, entre os resultados de uma avaliação customizada, modulação de exercício físico e orientação alimentar.

Através de uma avaliação customizada, são identificados os pontos que estão fora da normalidade do seu corpo como circunferência de cintura, qualidade do sono, frequência cardíaca, pressão arterial, percentual de gordura, funcionamento intestinal, níveis de ansiedade, glicemia, colesterol etc.

Todos esses pontos são considerados na elaboração do seu programa e com base nisso uma programação de exercícios, volume de treinos e orientação nutricional são definidos com o objetivo de trazer seu corpo para a normalidade fisiológica fazendo com o que o mesmo funcione melhor.

Não perca tempo, estamos com desconto para os cinco primeiros que mandar uma mensagem no direct falando eu quero.

28/01/2023

A constipação intestinal ou prisão de ventre é uma doença provocada principalmente pelo consumo insuficiente de fibras, porém, outros aspectos também são importantes para manter um bom funcionamento intestinal, evitando essa e outras doenças de origem gastrointestinal.

A prática regular de exercícios físicos auxilia com o movimento do trânsito intestinal, evitando que haja constipação no indivíduo ou mesmo aquela sensação desconfortável de intestino preso. Um segundo benefício é a prevenção de males como inflamações intestinais ou até mesmo câncer de intestino.

Conheça o Treinamento Customizado que trabalho e tenha saúde de forma natural sem medicação.

16/07/2022

E ai você esta