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Itacordis

Clínica Cardiológica e demais especialidades, consultas e Exames diversos. Temos laboratório interno, médicos de diversas patologias.

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ESPECIALIDADES: Cardiologia

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28/11/2025

Uma mancha que aparece repentinamente não é apenas uma questão estética, é um recado do corpo.
A pele costuma ser o primeiro lugar onde inflamações, alergias e até doenças internas se manifestam.

Manchas súbitas podem indicar:
• Alergia a alimentos, medicamentos, produtos ou contato com substâncias.
• Infecções virais, bacterianas ou fúngicas que alteram a pigmentação ou causam inflamação.
• Processos inflamatórios que deixam a pele mais sensível, avermelhada ou escurecida.
• Doenças autoimunes, em que o próprio sistema imunológico altera a cor ou textura da pele.

O problema é que muita gente tenta tratar por conta própria, acreditando que é “nada demais”. Mas quando a mancha surge rápido, muda de cor, coça, arde, descama ou aumenta, o ideal é investigar.

A pele raramente faz mudanças silenciosas, ela sempre sinaliza algo.

A avaliação dermatológica é essencial para entender a causa, descartar condições mais sérias e orientar o cuidado certo desde o início.

📍Agende sua consulta e cuide da sua pele com segurança.
📱 (21) 2645-7251 | (21) 99798-1361
📍Clínica Itacordis – Sua saúde em boas mãos.

27/11/2025

O inchaço que surge no final do dia e desaparece pela manhã pode parecer “normal”, mas é um dos sinais mais importantes da circulação venosa.

Esse padrão, piorar ao longo do dia e melhorar ao deitar, indica que o retorno venoso está comprometido. Em outras palavras: o sangue tem dificuldade para voltar das pernas para o coração, e isso faz o líquido se acumular nos tecidos.

Muita gente confunde com retenção de líquidos, mas há uma diferença importante:

Retenção verdadeira geralmente não melhora tanto ao acordar.

Edema venoso melhora porque, quando você está deitado, a gravidade deixa de atrapalhar o retorno do sangue.

Esse ciclo diário pode ser um sinal vascular precoce, comum em microvarizes, insuficiência venosa inicial e sobrecarga circulatória. Quanto mais cedo identificar, mais fácil tratar e evitar que evolua para dor, varizes maiores e até feridas.

Prestar atenção no horário em que o corpo incha é um detalhe simples… mas que muda completamente o diagnóstico.

📍Agende sua consulta e cuide da sua circulação antes que os sinais fiquem mais evidentes.
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26/11/2025

Subir uma escada curta não deveria tirar seu fôlego.
Quando isso acontece repetidamente, não é apenas “sedentarismo”, é um sinal para olhar com cuidado para sua saúde respiratória.

A chamada dispneia leve é aquela sensação de ar curto em atividades mínimas:
• subir poucos degraus,
• caminhar um pouco mais rápido,
• carregar peso leve,
• até falar e andar ao mesmo tempo.

Esse sintoma pode surgir por causas comuns, como bronquite, asma não controlada, alergias respiratórias e até sequelas de infecções virais.
Mas também pode indicar algo mais sério, como problemas pulmonares crônicos, redução da capacidade respiratória ou alterações cardíacas que impactam o pulmão.

Ignorar a falta de ar só atrasa o diagnóstico e piora o tratamento.

Uma avaliação com pneumologista e exames como espirometria ajudam a entender o quadro e orientar o melhor cuidado antes que o desconforto avance.

📍Agende sua consulta e respire melhor todos os dias.
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24/11/2025

Alguns sinais parecem pequenos demais para chamar atenção… mas, para o coração, eles dizem muito.

Batimentos irregulares que aparecem “de vez em quando”.
Cansaço que não passa, mesmo dormindo bem.
Falta de ar leve após esforços mínimos, subir poucos degraus, caminhar rápido, carregar sacolas.

Esses sintomas silenciosos são a forma do coração pedir ajuda antes que algo maior aconteça.

Exames simples como o ECG, Holter e avaliação cardiológica regular ajudam a identificar problemas cedo, quando o tratamento é mais eficaz e menos invasivo.

Cuidar do coração é ouvir o que o corpo está tentando dizer, mesmo quando ele fala baixinho.

📍Agende sua consulta e cuide do que te mantém vivo todos os dias.
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21/11/2025

Cuidar da saúde não é um ato isolado, é um compromisso diário com o próprio futuro.
É entender que prevenção não começa no susto, mas nos pequenos sinais que o corpo dá e que, muitas vezes, a rotina tenta calar.

Quando você faz exames regulares, quando mantém o acompanhamento com especialistas, quando cria um vínculo verdadeiro com seu médico… você está construindo saúde. Tijolo por tijolo. Dia após dia.

E esse cuidado não acontece sozinho. Ele é mais forte quando feito em equipe.
Cardiologistas, endocrinologistas, nutricionistas, angiologistas, gastroenterologistas, psiquiatras, neurologistas, dermatologistas e tantas outras áreas trabalhando juntas, cada uma olhando para uma parte essencial de você.
É assim que a gente evita problemas, identifica riscos cedo e garante qualidade de vida antes que a dor apareça.

Saúde não é remendo.
É construção.
E começa agora, mesmo que esteja tudo bem.

📍Agende sua consulta e coloque sua saúde como prioridade.
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19/11/2025

Muita gente acredita que chegar ao fim do dia com as pernas pesadas é normal. Não é. Quando aparecem formigamentos, sensação de queimação, incômodo ao deitar ou aquele inchaço discreto no tornozelo, o corpo está enviando sinais claros de que o retorno venoso está comprometido.

A circulação das pernas funciona como uma estrada de mão única: o sangue deve subir contra a gravidade, empurrado pela contração muscular e por válvulas dentro das veias. Quando essas válvulas começam a falhar, mesmo que só um pouco, o sangue acumula, aumenta a pressão interna e surgem os primeiros sintomas. É aí que nasce a insuficiência venosa.

O início quase sempre é silencioso: vasinhos avermelhados, peso no final do dia, coceira leve, sensação de aperto na panturrilha, calor nas pernas após longos períodos sentado ou em pé. Com o tempo, sem avaliação, o quadro progride para varizes mais visíveis, inchaço persistente, dor, manchas escuras na pele e até feridas de difícil cicatrização.

Identificar cedo faz toda diferença. Pequenas mudanças, como movimentar as pernas ao longo do dia, evitar longos períodos imóvel, usar meias de compressão quando indicado e tratar varizes ainda pequenas, impedem que o problema avance e preservam a saúde vascular a longo prazo.

Seu corpo não fala alto no começo. Ele sussurra. E esses sinais merecem atenção.

📍Agende sua consulta e cuide da saúde das suas pernas.
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17/11/2025

Manter energia de forma estável ao longo do dia não depende de dietas mirabolantes, depende de combinações inteligentes no prato. Quando proteína, fibras e carboidratos de boa qualidade aparecem juntos, o corpo funciona em ritmo mais equilibrado.

A proteína reduz a fome precoce e dá sustentação. As fibras diminuem a velocidade da digestão, evitando picos e quedas bruscas de glicemia. E os carboidratos bons, como frutas, legumes, raízes e grãos integrais, liberam energia de um jeito gradual, mantendo o foco e o bem-estar.

Pequenas correções fazem diferença: trocar pão branco por integral, incluir uma fruta com casca, colocar uma colher de azeite ou sementes, acrescentar feijão ou ovos. Não é sobre comer pouco é sobre comer melhor.

Quando o prato é montado de forma equilibrada, o corpo responde com menos cansaço, mais saciedade e energia estável. Um cuidado simples, mas poderoso.

📍Agende sua consulta e descubra como montar o prato ideal para você.
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14/11/2025

O Dia Mundial do Diabetes não é apenas uma data no calendário, é um lembrete global sobre a importância de olhar para a saúde metabólica com atenção, prevenção e responsabilidade.

E, quando falamos em prevenção, o endocrinologista tem um papel fundamental.
O Dr. Fúlvio Pessoa lembra que o diabetes, na maioria das vezes, começa de forma silenciosa: pequenas alterações na glicose, ganho de peso sem explicação, fadiga constante, sede aumentada, pele mais seca, formigamentos e cicatrização mais lenta.

São sinais que muita gente ignora… mas que o corpo dá muito antes do diagnóstico final.

Neste 14 de novembro, o convite é simples:
prestar atenção ao que o seu corpo diz.
Entender seus números.
Investir em prevenção.
E procurar acompanhamento especializado, mesmo quando você acha que “está tudo bem”.

Porque diabetes não avisa.
Mas o check-up avisa.
O endocrinologista avisa.
E o cuidado certo na hora certa evita complicações para a vida inteira.

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12/11/2025

Vivemos no modo automático. O despertador toca, o trânsito trava, as notificações não param e, no meio disso tudo, o cérebro tenta dar conta de milhares de estímulos ao mesmo tempo. O resultado? Ele começa a pedir socorro através do corpo.
Dores de cabeça constantes, tremores, palpitações, lapsos de memória, cansaço extremo e insônia não são apenas “sintomas do dia a dia”. São sinais de um cérebro sobrecarregado. O estresse crônico e a ansiedade alteram a química cerebral, aumentando a liberação de hormônios como cortisol e adrenalina, que mantêm o corpo em estado de alerta por tempo demais. Isso impacta diretamente o sistema nervoso, cardiovascular, imunológico e o corpo inteiro reage.

Segundo o Dr. Antonio Marcos Catharino (Neurologia), o cérebro precisa ser entendido como um órgão que também adoece. “Ele não está separado do corpo é o centro de controle de tudo. Quando ele sofre, todo o organismo manifesta.”

A Dra. Bruna Monteiro (Psiquiatria) reforça que sintomas emocionais e físicos caminham juntos. “O estresse acumulado não tratado pode evoluir para quadros de ansiedade, depressão, distúrbios do sono e até dores crônicas. É preciso acolher esses sinais antes que o corpo precise gritar.”

Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença: respeitar o tempo de descanso, cuidar da respiração, reduzir o uso excessivo de telas e, principalmente, buscar acompanhamento médico e psicológico. Cuidar da mente é cuidar do corpo e vice-versa.

Lembre-se: seu cérebro também precisa de pausa, silêncio e cuidado.

📍Agende sua consulta e cuide da sua mente com quem entende do assunto.
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11/11/2025

O açúcar em excesso no sangue é como uma corrente silenciosa que, aos poucos, corrói os vasos sanguíneos. Esse processo, chamado de glicotoxicidade, ocorre quando a glicose elevada danifica as paredes das artérias e veias, tornando-as mais rígidas e menos eficientes. O resultado? Uma circulação comprometida, que perde sua capacidade de nutrir e oxigenar os tecidos adequadamente.

Com o tempo, esses danos podem provocar formigamentos nas pernas e nos pés, inchaços persistentes, varizes e até feridas de difícil cicatrização, conhecidas como úlceras diabéticas. Em casos mais graves, podem ocorrer obstruções arteriais que levam à isquemia e, em situações extremas, até amputações.

Além disso, a má circulação causada pelo descontrole glicêmico impacta diretamente o coração, o cérebro e os rins, órgãos extremamente dependentes de um fluxo sanguíneo saudável. Por isso, a prevenção é o melhor caminho.

O endocrinologista, como o Dr. Fúlvio Pessoa, tem papel fundamental no controle da glicose e na escolha do tratamento ideal para estabilizar o metabolismo. Já o angiologista, como o Dr. Antonio José Chicrala, avalia o estado dos vasos, detecta precocemente sinais de insuficiência venosa ou arterial e orienta medidas para proteger a circulação.

Essa parceria médica é essencial, pois permite uma visão completa do paciente, tratando não apenas o sintoma, mas o sistema vascular e metabólico como um todo. Com acompanhamento contínuo, alimentação equilibrada, controle rigoroso da glicemia e prática regular de atividade física, é possível evitar complicações e manter a circulação saudável.

📍Agende sua consulta e cuide da sua saúde vascular e metabólica.
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07/11/2025

O coração e os vasos sanguíneos formam um sistema silencioso, mas vital e quando algo não vai bem, o corpo fala. O problema é que, muitas vezes, esses sinais são sutis e passam despercebidos até que a doença se agrave.

O Dr. Alexandre Froes (Cardiologia) explica que sintomas como cansaço frequente, palpitações, falta de ar e dor no peito podem indicar sobrecarga cardíaca, hipertensão ou até insuficiência cardíaca. “O coração é um músculo, e quando ele começa a falhar, o corpo tenta compensar de várias formas. É nesse momento que surgem os sinais que não devem ser ignorados”, alerta.

Já o Dr. Antonio José Chicrala (Angiologia) ressalta que o sistema circulatório também dá seus avisos. “Formigamento, inchaço nas pernas e sensação de peso ao final do dia são indícios de má circulação ou insuficiência venosa. Em casos mais graves, podem evoluir para tromboses ou úlceras varicosas.”

Esses sintomas, que parecem simples no início, podem ter relação direta com hábitos de vida. O sedentarismo, o excesso de sal, o tabagismo e o descontrole do colesterol e da glicose estão entre os principais inimigos da circulação e do coração.

A prevenção, portanto, é o melhor remédio. Manter consultas regulares com o cardiologista e o angiologista, realizar exames como eletrocardiograma, ecocardiograma e doppler vascular, além de adotar uma alimentação equilibrada e atividade física, são atitudes que salvam vidas.

🩸 Seu corpo avisa. O segredo está em ouvir.

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05/11/2025

Sentir-se cansado todos os dias, mesmo dormindo bem, é um sinal de que o corpo está tentando dizer algo. O cansaço persistente, aquele que não melhora com descanso, pode ter origem em diferentes sistemas do organismo, principalmente o hormonal e o neurológico.

O endocrinologista Dr. Fúlvio Pessoa explica que alterações nos hormônios da tireoide, no cortisol (hormônio do estresse) e até na insulina podem impactar diretamente o metabolismo e a disposição. Quando há desequilíbrio, o corpo passa a gastar energia de forma ineficiente, o que provoca lentidão, queda de rendimento e dificuldade de concentração. Outro ponto importante é a resistência à insulina, que pode causar picos de glicose e fadiga após as refeições, algo muito comum, mas pouco percebido.

Já o neurologista Dr. Antonio Marcos Catharino destaca que o cérebro também pode ser o responsável por esse cansaço contínuo. Distúrbios do sono, como apneia, insônia e sonolência diurna, reduzem a oxigenação cerebral e prejudicam os mecanismos de regeneração neural. Além disso, doenças neurológicas como depressão, ansiedade e até déficit de atenção (TDAH) podem alterar neurotransmissores relacionados à energia e à motivação.

Em muitos casos, o cansaço é resultado da soma desses fatores, um desequilíbrio hormonal que afeta o sono, ou um distúrbio neurológico que interfere nos níveis hormonais. Por isso, a avaliação integrada entre endocrinologia e neurologia é essencial. Com exames laboratoriais e te**es neurológicos específicos, é possível identificar a verdadeira origem da fadiga e propor um tratamento personalizado.

Se o cansaço virou rotina, não ignore. Seu corpo está pedindo atenção.

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