https://www.draanapaulalinhares.com.br/

Dra. Ana Paula Linhares, Rua Drive Pereira dos Santos 43, sala 301, Itaboraí (2025)

Q: Qual é o endereço?

Rua Drive Pereira Dos Santos 43, Sala 301

09/12/2025

"Pare de ter medo de ficar 'musculosa'. Tenha medo de ficar frágil. A sarcopenia (perda de músculo) é o verdadeiro inimigo da mulher madura e a creatina protege o cérebro, firma os ossos e sustenta o corpo.

A mulher de 50 anos que toma creatina hoje está construindo a independência da mulher de 80. Você já começou a sua construção?

Não guarde ouro sozinha: envie para as 3 mulheres mais importantes da sua vida."

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

05/12/2025

!A menopausa cutuca, testa, repete o teste e depois testa de novo só pra garantir que você ainda não perdeu o réu primário. Mas o ponto é: quem tá desorganizado não é seu caráter, é seu sistema hormonal.
Quando os níveis caem, o cérebro sente, o corpo sente, a vida inteira sente. A reposição hormonal é uma das formas mais eficazes de devolver equilíbrio, vitalidade e estabilidade emocional. E quando você se cuida, tudo ao redor melhora!

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

03/12/2025

A menopausa não é só sobre ondas de calor. É sobre olhar no espelho e sentir que algo em você ficou para trás. E eu vejo isso todos os dias no consultório.

Quando começamos a repor aquilo que o corpo deixou de entregar, hormônios, vitaminas, minerais a diferença é quase palpável.
A mente clareia, a disposição volta, o humor estabiliza e a vida ganha força de novo.

Nenhuma mulher precisa atravessar essa fase se arrastando!
Com orientação certa, o corpo responde e você volta a se sentir inteira.

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

01/12/2025

O laser íntimo vai muito além de “melhorar sintomas”. Ele devolve vida ao tecido íntimo. Reidrata. Reequilibra. Traz de volta sensações que a menopausa tira em silêncio. A mulher volta a se sentir dona do próprio corpo, mais segura, mais presente. E quando isso acontece, o impacto na autoestima é imediato.

E na relação conjugal, quando a mulher vive com secura, ardência ou queda de libido, ela começa a se afastar do parceiro sem perceber. Vai criando desculpas, vai perdendo espontaneidade. Isso desgasta. Isso esfria. Isso gera ruídos. E muita gente acha que o problema é o casamento, quando na verdade é o corpo pedindo cuidado.

O laser devolve o conforto. Deixa a mulher mais confiante, mais relaxada, mais disponível emocionalmente. O casamento melhora não porque “a vida íntima volta”, mas porque ela se reconecta com ela mesma.

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

29/11/2025

A falta de reposição hormonal não é só um detalhe que passa despercebido. É o motivo por trás do cansaço que não combina com a sua rotina, da irritação que parece surgir do nada, da memória que falha nos momentos mais simples. Quando os hormônios caem, o corpo tenta se ajustar sozinho, mas a conta chega: sono bagunçado, libido baixa, pele mais fina, ossos mais frágeis. Nada disso é frescura. É fisiologia. E é cuidado que falta.

Quando a mulher entende que não precisa atravessar a menopausa sozinha, tudo muda. O tratamento certo devolve clareza, força e qualidade de vida. É sobre voltar a se sentir em casa dentro de si mesma.

Se você está vivendo essa fase, sua saúde merece uma avaliação completa. Hormônios equilibrados não rejuvenescem apenas o corpo, rejuvenescem a vida.

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

26/11/2025

LEIA A LEGENDA: Mesmo quando a mulher não tem útero, a progesterona continua sendo uma peça importante do quebra-cabeça hormonal. Ela deixa de ser obrigatória para proteger o endométrio? Sim. Mas isso não significa que ela deixa de fazer falta. A progesterona atua em áreas importantíssimas:

Sono mais profundo.
Menos ansiedade.
Menos irritação no fim do dia.
Mais estabilidade emocional.
Melhor resposta ao estresse.
Mais qualidade no humor.
E até participação na saúde óssea.

É aquela coisa: o útero pode ter ido embora, mas o cérebro ficou. E quem conversa diretamente com ele é a progesterona. Por isso, muitas mulheres sem útero se transformam quando a gente reintegra a progesterona de forma estratégica. Menopausa não é receita pronta é avaliação individual!

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

23/11/2025

1 - Tirzepatida não é uma fuga. É uma oportunidade. E oportunidade só vira resultado quando a paciente entende o próprio papel na mudança. Consistência, alimentação equilibrada e escolhas conscientes são o que sustentam o que o medicamento inicia.

2 - Não existe corpo saudável sem participação ativa. Tirzepatida reduz a fome, mas é você quem escolhe nutrir. É você quem protege seus músculos. É você quem decide continuar quando a motivação passa. Resultado verdadeiro nasce de parceria, não de milagre.

3 - A tirzepatida entrega potência. Os seus hábitos entregam direção. Quando a paciente se envolve, entende, pergunta, ajusta e participa, o emagrecimento deixa de ser um evento… e vira uma nova forma de existir.

4 - O tratamento funciona melhor quando você também funciona melhor.
Dormir, hidratar, treinar, comer proteína, respeitar limites, isso é autocuidado, não obrigação. A tirzepatida ajuda; a consciência mantém.

5 - Não busque perfeição, busque responsabilidade. Porque tirzepatida + consciência é o combo que muda não só o corpo, mas a forma como você se relaciona com ele.

6 - O resultado mais bonito da tirzepatida não é o peso que vai embora.
É a clareza que chega! Paciente engajada vive um tratamento mais leve, mais seguro e muito mais potente.

7 - Tirzepatida é ciência, e ciência pede parceria.
Quando a paciente entende o processo, o corpo responde melhor, a mente colabora e o resultado dura.

17/11/2025

Mulher, se você ainda não fez laser vaginal, está deixando de lado algo que pode mudar completamente sua vida íntima. Ressecamento, perda de firmeza, desconforto durante a relação, pequenas incontinências… tudo isso não precisa ser parte da sua vida.

Sempre que você adia é mais um dia convivendo com incômodos que ninguém deveria aceitar. Mulheres que cuidam de si mesmas sabem que o laser vaginal não é luxo, é essencial. Ele devolve o equilíbrio, a confiança e o prazer que você merece, e faz isso de forma rápida, segura e praticamente indolor.

Ignorar é arriscar abrir mão da sua qualidade de vida e da sua liberdade de se sentir bem no próprio corpo. Não se contente com desconforto, insegurança ou vergonha. Chegou o momento de colocar você e seu bem-estar em primeiro lugar.

Não espere que o problema se torne maior. O cuidado começa agora, e você não pode deixar para depois.

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

12/11/2025

“Chegou a hora de virar a página: o ‘aviso vermelho’ da FDA caiu e com ele, o medo que travava tantas mulheres.
Se você está na menopausa e sente que está sendo esquecida, saiba: não era fraqueza. Era o seu corpo pedindo para ser considerado com seriedade.
Agende sua avaliação hormonal e descubra o alívio com segurança, humanização e respeito que você merece.

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

10/11/2025

Gordura abdominal, cansaço, fogachos, alterações de humor.
Muitos acreditam que tudo isso é “parte da idade”.
Mas na maioria das vezes, é o reflexo da queda do estradiol e da deficiência de vitamina B12.

No consultório, vejo isso diariamente.
Quando o estradiol cai, o metabolismo desacelera e a gordura visceral, aquela que se acumula na barriga e ao redor dos órgãos começa a aumentar.
Além disso, o cérebro perde o controle térmico, e surgem os fogachos e os sudos noturnos.

A vitamina B12 também exerce um papel fundamental.
Ela atua na produção de neurotransmissores ligados ao humor, energia e clareza mental.
Quando está baixa, o corpo cansa, a mente desacelera e o ânimo some.

Por isso, a reposição hormonal e a correção de vitaminas não são apenas sobre estética.
São sobre metabolismo, bem-estar e qualidade de vida.

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

06/11/2025

Tem mulher que morre de medo da reposição hormonal... mas o que ela não sabe é que o perigo maior está em não fazer.
O corpo entra em colapso hormonal, o metabolismo desacelera, a gordura abdominal aumenta, o humor despenca e o risco cardiovascular dispara.
Afinal, o que mais mata mulheres na menopausa não é o câncer, é a doença do coração.

O estrogênio, aquele hormônio que você tem medo de repor, é o mesmo que protege seu coração, seu cérebro e seu metabolismo. Quando falta, o corpo perde essa proteção.
Quando reposto de forma segura e personalizada, ele devolve equilíbrio, energia, autoestima e, sim… ajuda no controle do peso.

Medo é natural. Mas viver limitada por um mito é um preço alto demais pra pagar.
A menopausa não precisa ser o início do declínio, pode ser o começo da sua melhor fase.

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

04/11/2025

A reposição hormonal é uma das ferramentas mais transformadoras da medicina quando o assunto é climatério e menopausa. E entender isso com clareza é o primeiro passo para cuidar da sua saúde de forma inteligente.

Durante o climatério, os ovários começam a reduzir gradualmente a produção de estrogênio e progesterona. Essa queda hormonal é o que causa os sintomas clássicos, ondas de calor, insônia, irritabilidade, ganho de peso, secura vaginal, perda de libido, cansaço mental e até alterações de humor que muitas vezes são confundidas com ansiedade ou depressão.

A reposição hormonal não é sobre “voltar a ser jovem”, e sim sobre devolver equilíbrio ao corpo. Quando bem indicada e acompanhada por um médico especializado, ela atua diretamente na saúde óssea, cardiovascular, cerebral e sexual, ajudando a preservar qualidade de vida, vitalidade e autoestima.

🩺 Dra Ana Paula Linhares
▫️Médica Ginecologista Obstetra
🏅Membro SBAM - Sociedade Brasileira de Andropausa e Menopausa
🏅Membro SEGO - Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia
▫️CRM 52.70360-5
▫️RQE 11067
🏅Pós graduanda em medicina funcional integrativa.

▫️Consultórios
📍ICARAÍ
☎️(21) 96021-5333
📍ITABORAÍ
☎️(21) 98450-9428

▫️Informações e agendamentos para o IMPLANON, LASER ÍNTIMO e IMPLANTES HORMONAIS.
☎️(21) 99692-8508

Dra. Ana Paula Linhares

09/12/2025

05/12/2025

03/12/2025

01/12/2025

29/11/2025

26/11/2025

23/11/2025

17/11/2025

12/11/2025

10/11/2025

06/11/2025

04/11/2025

Endereço

Telefone

Site

Notificações

Atalhos

Compartilhar

Categoria