Pelve Saudável

Pelve Saudável Atendimento em Ilheus: Clínica CARI - Itabuna: Clínica Fisiocentro

Você já percebeu como a forma como nos sentimos na nossa intimidade reflete diretamente na autoestima?Quando há dor, des...
24/09/2025

Você já percebeu como a forma como nos sentimos na nossa intimidade reflete diretamente na autoestima?

Quando há dor, desconforto, incontinência ou dificuldade na vida sexual, não é apenas o corpo que sofre a mente e as emoções também sentem o impacto.

Muitas vezes, isso pode gerar insegurança, afastamento no relacionamento, vergonha do próprio corpo e até isolamento.

Mas a boa notícia é: tudo isso pode mudar.
A fisioterapia pélvica não trata só músculos e funções, ela devolve confiança, liberdade e prazer.

Intimidade e autoestima caminham juntas. Quando você cuida da sua saúde íntima, se sente mais seguro(a), confiante e dono(a) da sua própria vida.

Lembre-se: você merece viver sem dor e com qualidade no corpo e na mente.

🔖 Salve este post para lembrar de se cuidar por inteiro.

No consultório de fisioterapia pélvica, algumas frases se repetem muito.Elas mostram o quanto ainda existe desinformação...
22/09/2025

No consultório de fisioterapia pélvica, algumas frases se repetem muito.

Elas mostram o quanto ainda existe desinformação sobre saúde íntima e é hora de quebrar esses mitos.

O problema é que, quando acreditamos nessas frases, deixamos de buscar ajuda. E quanto mais cedo o cuidado acontece, mais rápida e eficaz é a recuperação.

Informação liberta. Cuidar da sua saúde íntima é investir em qualidade de vida.

Me conta nos comentários: qual dessas frases você já ouviu (ou até já falou)?

Você já sentiu vergonha de falar sobre sua saúde íntima?Não está sozinho(a). Muita gente sofre em silêncio, acreditando ...
19/09/2025

Você já sentiu vergonha de falar sobre sua saúde íntima?

Não está sozinho(a). Muita gente sofre em silêncio, acreditando que certos sintomas são “normais” ou que não devem ser comentados nem com o médico.

Dor nas relações, perda de urina ao espirrar, ardência, desconforto, dificuldade para controlar o assoalho pélvico… Tudo isso é comum, mas não é normal.

E o silêncio só atrasa o diagnóstico, aumenta o sofrimento e afasta você da qualidade de vida que merece.

💡 A fisioterapia pélvica existe justamente para acolher, ouvir sem julgamentos e tratar de forma individualizada homens e mulheres que passam por essas situações.

Chegou a hora de quebrar tabus. Sua saúde íntima merece ser cuidada com a mesma atenção que você dá ao coração, à pele ou à alimentação.

✨ Vergonha não cura. Informação, acolhimento e tratamento, sim.

Escolhi uma profissão que vai além da técnica — que toca, que escuta, que transforma vidas com as próprias mãos.Todos os...
08/09/2025

Escolhi uma profissão que vai além da técnica — que toca, que escuta, que transforma vidas com as próprias mãos.

Todos os dias, tenho o privilégio de acolher histórias, aliviar dores e devolver movimento, autonomia e autoestima.
A fisioterapia pélvica me ensina diariamente que cuidar é um ato de amor e ciência.

Com orgulho, celebro o caminho que escolhi trilhar: com empatia, dedicação e propósito.

💚 Feliz Dia da Fisioterapia a todos que compartilham dessa missão!

📌 Dra. Betânia Maria | Fisioterapeuta Pélvica
📍 Rua 1124, 469 – St. Marista, Goiânia
📞 (62) 3281-1143 📲 (62) 8245-5387

Cuidar da mente também é cuidar da vida.O Setembro Amarelo nos lembra da importância de olhar para dentro, buscar ajuda ...
03/09/2025

Cuidar da mente também é cuidar da vida.

O Setembro Amarelo nos lembra da importância de olhar para dentro, buscar ajuda quando necessário e oferecer apoio a quem está passando por momentos difíceis.

✨ A sua vida importa.
✨ Você não está sozinho(a).
✨ Sempre existe um caminho para recomeçar.

Se precisar, peça ajuda. Se perceber alguém em sofrimento, estenda a mão. Um gesto pode salvar vidas.

Setembro é o mês da conscientização, mas esse cuidado deve ser para o ano inteiro.

💬 Compartilhe essa mensagem e ajude a espalhar esperança!

O câncer de testículos, apesar de assustar, tem altas chances de cura quando diagnosticado cedo.Mas após o tratamento, m...
28/08/2025

O câncer de testículos, apesar de assustar, tem altas chances de cura quando diagnosticado cedo.

Mas após o tratamento, muitos homens podem enfrentar:
❌ Incontinência urinária
❌ Dor pélvica
❌ Disfunção sexual

É aqui que a fisioterapia pélvica masculina faz diferença:
✔ Fortalece o assoalho pélvico
✔ Melhora o controle urinário
✔ Ajuda na função sexual
✔ Devolve qualidade de vida e confiança

Saúde íntima também é coisa de homem.

📍 CLÍNICA FISIOCENTRO - Rua Rui Barbosa, 846 – ITABUNA
📞 (73) 3211-6824 (Convênio e Particular)
📲 ILHÉUS: (73) 98802-5330

Salve este post e compartilhe informação que pode transformar vidas.

Homem também tem assoalho pélvico e ele é responsável pelo controle da bexiga, intestino e até pela saúde sexual.Quando ...
25/08/2025

Homem também tem assoalho pélvico e ele é responsável pelo controle da bexiga, intestino e até pela saúde sexual.

Quando está fraco ou disfuncional, pode causar:
❌ Incontinência urinária (principalmente após cirurgia de próstata)
❌ Disfunção erétil
❌ Dor pélvica

A fisioterapia pélvica masculina ajuda na recuperação do controle urinário, melhora da função sexual e qualidade de vida.

Chegou a hora de quebrar o tabu: saúde íntima também é coisa de homem!

📍 CLÍNICA FISIOCENTRO - Rua Rui Barbosa, 846 – ITABUNA
📞 (73) 3211-6824 (Convênio e Particular)
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Quase ninguém vê, mas ele está sempre trabalhando por você!O assoalho pélvico é um conjunto de músculos e ligamentos loc...
21/08/2025

Quase ninguém vê, mas ele está sempre trabalhando por você!
O assoalho pélvico é um conjunto de músculos e ligamentos localizados na base da pelve, que têm funções essenciais para a sua saúde.

Funções do assoalho pélvico:
🔹 Sustenta órgãos como bexiga, útero e intestino
🔹 Garante o controle urinário e f***l
🔹 Tem papel importante no prazer sexual
🔹 Auxilia na postura e estabilidade do corpo

Quando está fraco ou desorganizado, pode causar problemas como:
⚠️ Incontinência urinária
⚠️ Queda de bexiga (prolapso)
⚠️ Dor na relação sexual
⚠️ Constipação
⚠️ Flacidez íntima

A boa notícia? Assim como qualquer outro músculo do corpo, ele pode ser avaliado, tratado e fortalecido com a fisioterapia pélvica.

Cuidar do assoalho pélvico é cuidar da sua qualidade de vida — em todas as fases. 🌸

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O pós-parto vai muito além da cicatrização externa. Seu corpo passou por muitas mudanças e a pelve precisa de atenção es...
18/08/2025

O pós-parto vai muito além da cicatrização externa. Seu corpo passou por muitas mudanças e a pelve precisa de atenção especial para se recuperar de verdade.

👉 5 sinais de alerta de que sua pelve ainda precisa de cuidado:

1️⃣ Perder urina ao rir, tossir ou correr
Incontinência urinária não é “normal depois do parto”, é sinal de fragilidade no assoalho pélvico.
2️⃣ Sensação de peso ou pressão na va**na
Pode indicar início de um prolapso (queda de órgãos pélvicos).
3️⃣ Dor ou desconforto durante a relação sexual
Pode estar ligada a tensão, cicatrizes ou fraqueza muscular.
4️⃣ Dores lombares ou na bacia persistentes
Frequentemente associadas à instabilidade e fraqueza do assoalho pélvico.
5️⃣ Dificuldade para prender gases ou evacuar
Outro sinal de que a musculatura ainda não retomou sua função normal.

A boa notícia é que a fisioterapia pélvica pode ajudar em cada um desses sintomas, acelerando a recuperação, devolvendo segurança, bem-estar e qualidade de vida.

Seu corpo merece ser cuidado com carinho nessa fase tão especial. 🌸

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Sentir desconforto é uma coisa, mas ter dor intensa durante a ovulação ou na relação sexual não é normal.Isso pode ser u...
14/08/2025

Sentir desconforto é uma coisa, mas ter dor intensa durante a ovulação ou na relação sexual não é normal.
Isso pode ser um dos sinais da endometriose, uma condição inflamatória onde o tecido semelhante ao revestimento do útero cresce fora dele.

📍 Principais sintomas da endometriose:
🔸 Dor pélvica crônica
🔸 Cólicas menstruais incapacitantes
🔸 Dor na relação sexual
🔸 Dificuldade para engravidar
🔸 Alterações intestinais ou urinárias no período menstrual

💡 Onde entra a fisioterapia pélvica?
Ela ajuda a aliviar dores pélvicas, melhorar a mobilidade dos tecidos, reduzir a tensão muscular e devolver qualidade de vida.
É parte fundamental de um tratamento multidisciplinar e pode transformar a rotina de quem convive com a doença.

Não ignore seus sintomas. Dor não é frescura. Dor é sinal.

📍 CLÍNICA FISIOCENTRO - Rua Rui Barbosa, 846 – ITABUNA
📞 (73) 3211-6824 (Convênio e Particular)
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Salve este post e envie para alguém que precisa saber disso! Informação pode mudar vidas.

O Losango de Michaelis é uma área anatômica localizada na região lombar (parte baixa das costas), formada pela disposiçã...
12/08/2025

O Losango de Michaelis é uma área anatômica localizada na região lombar (parte baixa das costas), formada pela disposição de músculos, ligamentos e ossos.
Ele é visível principalmente em gestantes no final da gravidez, quando o corpo começa a se preparar para o parto. 🤰

Por que ele aparece?
Durante a gestação, especialmente no trabalho de parto, essa região sofre alterações posturais e mobilidade dos ossos da pelve, sinalizando que o corpo está facilitando a passagem do bebê pelo canal de parto.

Curiosidades sobre o Losango de Michaelis:
⭕Não é exclusivo da gestação todas as pessoas têm essa região, mas nem sempre visível.
⭕Na gestante, sua evidência é um dos sinais de que o corpo está pronto para o parto natural.
⭕Movimentos, posturas adequadas e exercícios de mobilidade podem ajudar a liberar essa área para um parto mais fluido.

E onde entra a fisioterapia pélvica?
Ela pode ajudar na mobilidade da pelve, no alívio de tensões e no preparo corporal para o parto, facilitando que o Losango de Michaelis se expanda de forma natural e funcional.

📍 CLÍNICA FISIOCENTRO - Rua Rui Barbosa, 846 – ITABUNA
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Você já tinha ouvido falar no Losango de Michaelis? Marca aquela amiga grávida que precisa saber!

Pai: exemplo de amor e força todos os dias.Hoje é dia de celebrar quem sempre esteve ao nosso lado, com conselhos, abraç...
10/08/2025

Pai: exemplo de amor e força todos os dias.
Hoje é dia de celebrar quem sempre esteve ao nosso lado, com conselhos, abraços e apoio incondicional.

A todos os pais, nosso muito obrigado por serem inspiração e proteção. 💙
Feliz Dia dos Pais!

Endereço

Rua Rui Barbosa, 846. Centro
Itabuna, BA
45600-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 17:00
Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00
Quinta-feira 08:00 - 17:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00

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