Jamile Ribeiro Fisioterapia & Pilates

26/07/2018

Coma bem para viver melhor!

30/06/2018

Se ame, se cuide!❤

18/04/2018

Cuidado com os excessos!😉

06/04/2018

Marque seu horário!
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04/04/2018

Por que fazer Pilates?
Ele solo ou com aparelhos pode colocar ainda mais disposição no seu dia, elevar sua auto estima, muitas variações de exercícios poucas repetições zero tédio na aula e muito mais😉💪

26/03/2018

Pra começar a semana no ritmo! 🙊😂😂

23/03/2018

21/03/2018

O grande diferencial de uma aula de Pilates para pessoas especiais está no aspecto lúdico. Como eles costumam se distrair com facilidade, as atividades dinâmicas e os acessórios acabam despertando mais interesse. Além disso a dedicação integral que o professor presta durante as aulas é essencial para que haja suporte ao equilíbrio do praticante.

21/03/2018

Independente do tipo de escoliose, o Pilates pode ser um grande aliado para o tratamento deste problema pois trabalha com grupos musculares que estão ligados diretamente com a coluna, podendo então estabiliza-los.

20/03/2018

Sobrecarga, atividade de alto impacto,gestação, parto,vagina com lesão de nervos periféricos, são fatores que podem ocasionar uma incontinência urinária(IU). Mesmo "escapes" que podem ser comuns(principalmente em período gestacional). Não pode ser considerado "Normais" e deve ser tratado, principalmente quando afeta a qualidade de vida do indivíduo.
O pilates trás um reequilíbrio para o corpo, minimizando o desconforto e melhorando a qualidade de vida dos portadores de Incontinência Urinária.

16/03/2018

Bem assim!😂😂😂

08/03/2018

Lugar de mulher é onde ela quiser!💪
Lugar de mulher é na aula de Pilates😍