FarMelhor Vila Margarida

03/12/2025

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02/12/2025

01/12/2025

Ganhadora do nosso sorteio .pyetro 🥳❤️💊

28/11/2025

Quais alimentos ajudam a combater o estresse e a ansiedade?🤔

A alimentação é uma poderosa aliada no controle do humor e na saúde mental! Alguns nutrientes são essenciais para a produção de serotonina, o famoso “hormônio da felicidade”, e para a modulação do estresse.

Seus Aliados Naturais Contra o Estresse:

- Ovos: Ricos em triptofano, que atua na produção de serotonina (seu amigo do bom humor!).

- Frutas Cítricas (Laranja, Limão): A alta concentração de Vitamina C ajuda a reduzir os níveis de cortisol (o hormônio do estresse).

- Aveia: Contém magnésio, um mineral que relaxa os músculos e melhora a qualidade do sono.

- Castanhas e Nozes: Fontes de selênio e ômega-3, que protegem o cérebro e melhoram as funções cognitivas.

Lembre-se que a hidratação e o equilíbrio intestinal também são cruciais!

Cuide da sua saúde de forma completa!

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28/11/2025

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27/11/2025

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27/11/2025

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27/11/2025

Quinta do Baby aqui na FarMelhor, arraste para o lado e confira os produtos em destaque nessa semana🧸👶🏻🍼💊🔥

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26/11/2025

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24/11/2025

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24/11/2025

Segunda é dia do Genérico aqui na FarMelhor, arraste para o lado e confira os medicamentos em promoção!❤️💊

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