Oplan Saúde

Planos de saúde para você, sua empresa e sua família. A Operadora da Costa Verde com Hospital Próprio. Pode comparar! Vem pra Oplan.

08/11/2025

Sabia que pequenas mudanças no seu dia a dia podem ajudar a prevenir o câncer de próstata?

Isso mesmo! A prevenção começa com hábitos saudáveis:
👉 Tenha uma alimentação equilibrada, com frutas, verduras e menos gordura;
👉 Pratique atividades físicas regularmente;
👉 Evite o tabagismo e o excesso de álcool;
👉 E, claro, mantenha suas consultas médicas em dia.

Esses cuidados não só reduzem o risco do câncer de próstata, como também melhoram a sua saúde cardiovascular, sexual e mental.

E se você ainda não tem um plano de saúde, a Oplan está aqui pra te ajudar a cuidar de você com atendimento de qualidade e prevenção o ano todo.

Novembro Azul é um lembrete: homem que se cuida vive mais e melhor.
Cuide de você!

07/11/2025

Afinal, com quantos anos o homem deve começar a se preocupar com o exame de próstata? 💬

Se você tem essa dúvida, f**a tranquilo, eu vou te explicar direitinho.

O exame de próstata é recomendado a partir dos 50 anos para homens sem histórico familiar.

Mas se você tem pai, irmão ou avô que já tiveram câncer de próstata, o ideal é começar o acompanhamento aos 45 anos — ou até antes, se houver recomendação médica.

O mais importante é entender que o exame salva vidas, porque quanto mais cedo o câncer é detectado, maiores são as chances de cura.

E não precisa ter medo: o exame é rápido, seguro e feito com total respeito ao paciente.

No próximo vídeo, eu vou falar sobre prevenção e hábitos que ajudam a reduzir o risco da doença.
Não perde!

06/11/2025

🩵 “Você sabia que o Novembro Azul vai muito além do câncer de próstata?”

“Oi, eu sou a Enfermeira Bianca, da Oplan, e hoje vou te contar o que realmente signif**a o Novembro Azul.

Essa campanha surgiu para chamar a atenção dos homens sobre a importância do cuidado com a própria saúde.
Durante o mês de novembro, falamos principalmente sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata, mas também é um lembrete pra cuidar da saúde física e mental de forma geral.

Muitos homens ainda têm resistência em procurar o médico, e é exatamente isso que o Novembro Azul quer mudar: cuidar de si não é sinal de fraqueza — é sinal de responsabilidade e amor pela vida.

01/11/2025

Homem, a sua força é se cuidar.

Ser forte vai muito além de resistir — é ter coragem de olhar pra si, fazer seus exames e viver com saúde.

O cuidado também é um ato de amor, com você e com quem te ama.
👉 Com a Oplan, prevenir é mais fácil do que você imagina.

01/11/2025

“Ser forte não é esconder dor, é olhar pra dentro e viver com amor.” 💭

O Novembro Azul é sobre quebrar tabus e lembrar que a verdadeira força está em se cuidar.

🩵 Faça seus exames, marque sua consulta e conte com a Oplan, sua parceira na saúde do homem.

01/11/2025

A vida é uma só, não dá pra arriscar.
Homem, a sua força é se cuidar!

Com a Oplan, você tem acesso fácil a consultas, exames e acompanhamento médico — tudo pra viver mais e melhor.

💙 Cuide hoje do que vai te fazer sorrir amanhã.

01/11/2025

Ei, irmão... Já parou pra pensar? Cudiar da saúde é se valorizar. Com a Oplan é fácil se cuidar! 🎵

Uma música dedicada especialmente a todos os homens que demonstram a sua força todos os dias cuidando da própria saúde.

Novembro azul é o mês de lembrar a todos homens que a verdadeira força está em cuidar da sua saúde, física e mental. Seja forte! 💙

20/10/2025

💗 Outubro Rosa Oplan 💗

A prevenção é o melhor caminho para o cuidado com a vida! 🌸✨

A nossa querida Enfermeira Telma preparou um recadinho especial sobre a importância do autoexame e da prevenção ao câncer de mama. 🎀

👉 Assista ao vídeo, compartilhe com quem você ama e lembre-se: cuidar da saúde é um ato de amor! 💕

18/10/2025

8 de Outubro – Dia do Médico

Uma homenagem da Oplan, Hospital Geral de Itaguaí e WorkPlan

“Aplicarei, por toda a minha vida, meus conhecimentos para o bem dos seres humanos...”
— Juramento da Medicina

Hoje celebramos quem escolheu cuidar, aliviar e transformar vidas com talento, ciência e compaixão.

Ser médico é viver o compromisso com a vida todos os dias. É fazer do conhecimento um gesto de amor.

A vocês, que honram o jaleco com coragem e humanidade, o nosso mais sincero reconhecimento.

Feliz Dia do Médico!

12/10/2025

🎀 Outubro Rosa – Mês de Conscientização e Cuidado com a Vida 🎀

A prevenção é o gesto de amor mais poderoso que você pode ter por si mesma. 💗
Não espere o amanhã para cuidar da sua saúde — o diagnóstico precoce salva vidas e pode fazer toda a diferença no tratamento.

A Oplan apoia essa causa e reforça a importância de realizar seus exames de rotina e consultar o seu médico regularmente. 👩‍⚕️👨‍⚕️

✨ Não deixe para depois: marque sua consulta hoje mesmo e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo!
Juntas, somos mais fortes na luta contra o câncer de mama. 💪

Endereço

EStrada Ari Parreiras, 399
Itaguaí, RJ
23815-541

Telefone

+5521994919759

Site

https://oplan.com.br/

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