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Um novo ano começa — e, com ele, a chance de cuidar mais de você. Não precisa de grandes promessas, apenas pequenos gest...
30/12/2025

Um novo ano começa — e, com ele, a chance de cuidar mais de você.

Não precisa de grandes promessas, apenas pequenos gestos que transformam sua rotina e seu bem-estar.

Aqui vão cuidados simples, mas poderosos, para começar 2026 com saúde:
💧 Hidrate-se
🏃‍♂️ Movimente-se
🩺 Mantenha seus exames em dia
🥗 Tenha uma alimentação equilibrada
🧠 Cuide da sua saúde mental

Seu corpo e sua mente caminham juntos — quanto mais você cuida, mais leve o ano se torna.

👉 Marque alguém que quer começar o ano de forma mais saudável com você!

📢 Comunicado importanteInformamos que o CDI estará fechado no dia 31 de dezembro e também no dia 1º de janeiro, em funçã...
30/12/2025

📢 Comunicado importante

Informamos que o CDI estará fechado no dia 31 de dezembro e também no dia 1º de janeiro, em função do feriado.
Retornamos às atividades normalmente após esse período.

Desejamos a todos um excelente fim de ano, com saúde, cuidado e tranquilidade. ✨💚

Depois de tanta festa, emoção, comida gostosa e rotina bagunçada, o corpo sente — e isso é normal. O que não é normal é ...
26/12/2025

Depois de tanta festa, emoção, comida gostosa e rotina bagunçada, o corpo sente — e isso é normal.
O que não é normal é seguir o ano sem dar a atenção que sua saúde merece.

Os exames pós-festas são uma forma simples e eficiente de:
✨ Ver como seu corpo reagiu ao período de festas
✨ Checar níveis importantes como colesterol, glicose e vitaminas
✨ Identificar desequilíbrios antes que eles causem sintomas
✨ Começar o ano com mais segurança e bem-estar

Cuidar da saúde é o melhor recomeço.

👉 Agende seus exames na CDI e comece o ano ouvindo o que o seu corpo quer te dizer.

Feliz Natal! 🎄Que o seu dia seja leve, cheio de afeto e, acima de tudo, de saúde.Que você cuide de quem ama e, principal...
25/12/2025

Feliz Natal! 🎄

Que o seu dia seja leve, cheio de afeto e, acima de tudo, de saúde.
Que você cuide de quem ama e, principalmente, de você.
Que o coração fique em paz e que cada momento seja vivido com gratidão.
A saúde é o maior presente — e o nosso maior desejo para você.

👉 Compartilhe essa mensagem com alguém especial e espalhe cuidado neste Natal.

📢 Comunicado de funcionamento – Natal 🎄Informamos que o CDI funcionará normalmente no dia 24 de dezembro até às 12h. No ...
23/12/2025

📢 Comunicado de funcionamento – Natal 🎄

Informamos que o CDI funcionará normalmente no dia 24 de dezembro até às 12h.
No dia 25 de dezembro, estaremos fechados em razão do feriado.

Contamos com a presença de todos dentro do horário informado e permanecemos à disposição para esclarecer quaisquer dúvidas.

Desejamos um Natal repleto de cuidado, saúde e bons momentos. ✨💚

23/12/2025

Entre docinhos, pratos especiais e aquela mesa irresistível, é fácil perder o controle nas festas 😅

Mas cuidar da alimentação nesses momentos não significa deixar de aproveitar — significa curtir melhor e se sentir bem.

Aqui vão algumas atitudes simples:
🍽️ Priorize pratos equilibrados
🌿 Acrescente alimentos frescos no prato
🥤 Intercale bebidas com água
⏳ Coma devagar e dê tempo para seu corpo entender a saciedade
💛 Permita-se comer o que gosta, só não exagere

Equilíbrio é a chave para aproveitar o momento e manter sua saúde em dia.

👉 Compartilhe essas dicas com os amigos e curta com consciência!

O fim de ano é lindo, mas também pode ser intenso. Entre festas, expectativas, encontros e cobranças internas, é fácil e...
22/12/2025

O fim de ano é lindo, mas também pode ser intenso. Entre festas, expectativas, encontros e cobranças internas, é fácil esquecer de cuidar do mais importante: você 💛

Aqui vai um lembrete cheio de carinho:
✨ Descanse — seu corpo e sua mente precisam de pausas.
✨ Respeite seus limites — você não precisa abraçar tudo e todos ao mesmo tempo.
✨ Evite comparações — cada pessoa vive o fim de ano de um jeito.
✨ Respire fundo — volte ao momento presente e acalme seu coração.

Cuidar da saúde emocional é tão importante quanto cuidar da física. Permita-se viver este período com mais leveza, presença e gentileza consigo mesmo.

👉 Compartilhe esse lembrete com alguém que também precisa desacelerar neste fim de ano.

As festas chegam e a vontade de aproveitar tudo também — e isso é ótimo! 🎉 Mas cuidar do corpo enquanto curte é o segred...
17/12/2025

As festas chegam e a vontade de aproveitar tudo também — e isso é ótimo! 🎉

Mas cuidar do corpo enquanto curte é o segredo para aproveitar de verdade, sem arrependimentos depois.
Aqui vão 5 atitudes simples que transformam sua experiência:

💧 Hidrate-se entre um drink e outro
⏸️ Dê pausas para o corpo respirar
🍽️ Monte pratos equilibrados
🧠 Escute seu corpo
💛 Aproveite com consciência

Seu corpo percebe cada escolha que você faz. Quanto mais equilíbrio, mais longe a comemoração vai!

👉 Compartilhe com quem vai estar com você na próxima festa. Cuidar juntos é sempre mais fácil!

Seu corpo conversa com você todos os dias — na energia que falta, no cansaço que sobra, na dor que aparece ou naquele in...
12/12/2025

Seu corpo conversa com você todos os dias — na energia que falta, no cansaço que sobra, na dor que aparece ou naquele incômodo que insiste em voltar. E a melhor forma de entender essa conversa é através dos exames.

Eles revelam o que está funcionando bem, o que precisa ser ajustado e o que merece atenção imediata.
Ignorar sinais só adia o cuidado.
Cuidar cedo transforma vidas.

👉 Não espere o “depois”. Priorize você agora. Agende seus exames com a CDI e garanta mais segurança, prevenção e bem-estar para o seu dia a dia.

Seu corpo fala o tempo todo — e os exames são a tradução perfeita dessa conversa silenciosa. Eles revelam mais do que nú...
11/12/2025

Seu corpo fala o tempo todo — e os exames são a tradução perfeita dessa conversa silenciosa.

Eles revelam mais do que números: mostram padrões, alertas, desequilíbrios e conquistas. São uma fotografia clara daquilo que muitas vezes ignoramos no dia a dia.

O que seus exames dizem sobre você?
Que você está se cuidando?
Que precisa ajustar alguns hábitos?
Ou que está passando da hora de olhar para sua saúde com mais carinho?
A resposta não está no medo do resultado, mas na coragem de se conhecer melhor.

👉 Agende seus exames e dê ao seu corpo a atenção que ele merece. Seu futuro agradece cada cuidado que você escolhe hoje.

A dor nas extremidades tem limitado sua rotina? 🦵🖐 Quando esse desconforto começa a impedir movimentos simples, é sinal ...
10/12/2025

A dor nas extremidades tem limitado sua rotina? 🦵🖐

Quando esse desconforto começa a impedir movimentos simples, é sinal de que algo precisa ser investigado. A ressonância magnética é o exame mais preciso para detectar lesões, inflamações e alterações que muitas vezes não aparecem em outros métodos — e quanto antes você buscar respostas, mais rápido chega ao tratamento adequado.

No CDI, você encontra tecnologia de ponta, agendamento rápido e uma equipe preparada para conduzir todo o processo com cuidado e precisão.

Sua saúde merece atenção agora — não espere a dor piorar. 💙

👉 Agende sua ressonância hoje mesmo.

Quando a dor insiste em fazer parte da sua rotina, entender a verdadeira causa é o primeiro passo para recuperar sua qua...
09/12/2025

Quando a dor insiste em fazer parte da sua rotina, entender a verdadeira causa é o primeiro passo para recuperar sua qualidade de vida. ✨

A verdade é que muitos sintomas só são revelados quando olhamos mais profundamente — e é exatamente isso que a ressonância de extremidades oferece.

Esse exame é um dos métodos mais completos para investigar dores persistentes, inflamações, lesões ocultas e alterações articulares que muitas vezes passam despercebidas em outros tipos de avaliação.

Com imagens precisas e ricas em detalhes, ele permite que o diagnóstico seja feito com segurança e que o tratamento seja direcionado da forma correta.

Se você convive com dor constante, sente limitações nos movimentos ou já tentou outros tratamentos sem resultado, não ignore esses sinais. Seu corpo está pedindo atenção — e investigar cedo faz toda a diferença no desfecho.

🔎 Priorize sua saúde. Procure avaliação e descubra o que realmente está por trás da sua dor.

Endereço

Rua Amélia Louzada, 123
Itaguaí, RJ
23815-260

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 17:00
Terça-feira 07:00 - 17:00
Quarta-feira 07:00 - 17:00
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Sexta-feira 07:00 - 17:00
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