25/11/2025
Fim de ano chegando, rotina acelerada, mil tarefas e… aquele cansaço que parece não ter fim. 😩
Mas nem sempre o problema é a correria, muitas vezes é o corpo pedindo nutrientes que estão em falta.
A alimentação equilibrada é o que mantém o organismo funcionando bem, melhora o humor e garante energia para o dia a dia.
👉 Deficiências de ferro, vitaminas do complexo B e magnésio, por exemplo, podem causar:
🔹Cansaço excessivo
🔹Falta de foco
🔹Queda de cabelo
🔹Baixa imunidade
👉No RDW, você pode realizar exames como:
✔️ Ferritina
✔️ Vitaminas (B12, D, Ácido Fólico)
✔️ Minerais e perfil metabólico
E com os resultados em mãos, a nutricionista Dra. Paula Taynara (CRN 15574) elabora um plano alimentar personalizado para devolver ao seu corpo o equilíbrio que ele precisa.
📍 Unidade Itaguari – (62) 9.9575-9131
📍 Unidade Itaguaru – (62) 3398-1131
✨ Sua energia vem do que você consome todos os dias. Cuide da sua com consciência e nutrição certa.