O Melhor Pra Saúde

O Melhor Pra Saúde Informações, dicas e receitas relacionadas à saúde e bem-estar.

07/03/2023

Forma correta de tomar comprimidos! 👨‍⚕️🥛💊

#

Os brasileiros frequentemente incluem ovos cozidos 🥚 em sua dieta, especialmente aqueles que se exercitam regularmente e...
03/03/2023

Os brasileiros frequentemente incluem ovos cozidos 🥚 em sua dieta, especialmente aqueles que se exercitam regularmente e desejam ganhar massa muscular magra.

Esse é um prato popular e saboroso que pode saciar a fome e ser combinado com várias receitas, inclusive pré-treino. 💪

Devido à sua versatilidade, os ovos podem ser consumidos no café da manhã, lanche da tarde ou refeições principais.

Inclua ovos cozidos na sua dieta para obter uma fonte de proteína saudável e versátil que vai ajudar a saciar a fome e a alcançar seus objetivos de saúde e fitness. 😃

Alguns dos benefícios da ingestão de ovos:

✅ Ajuda a memória e concentração,
✅ Melhora o sistema imunológico,
✅ Proporciona saciedade,
✅ Ajuda na saúde ocular,
✅ Ajuda o volume muscular,
✅ Combate o envelhecimento precoce.

O suco detox ajuda o organismo a eliminar as toxinas e a emagrecer.Outros benefícios do suco detox são a melhora do aspe...
01/03/2023

O suco detox ajuda o organismo a eliminar as toxinas e a emagrecer.

Outros benefícios do suco detox são a melhora do aspecto da pele e controle do apetite, pois as fibras presentes nos vegetais e na frutas promovem saciedade ao organismo, reduzindo o consumo de alimentos em excesso.

Conheça essa e outras receitas no link da bio!

Benefícios do limão 🍋: 6 motivos para incluir a fruta na alimentação! Ele é uma das frutas cítricas mais populares, cont...
27/02/2023

Benefícios do limão 🍋: 6 motivos para incluir a fruta na alimentação!

Ele é uma das frutas cítricas mais populares, contém vitaminas, principalmente a C, e minerais como cálcio, ferro, fósforo, cobre e magnésio.

#

🌿Já parou para pensar nos benefícios dos orgânicos na sua vida e de sua família?🌿Alimentos orgânicos como:✔️frutas✔️verd...
26/02/2023

🌿Já parou para pensar nos benefícios dos orgânicos na sua vida e de sua família?🌿

Alimentos orgânicos como:
✔️frutas
✔️verduras
✔️legumes

Procure na sua cidade locais que vendem orgânicos, feiras de rua 👇🏻

Os preços são mais acessíveis e você estará ajudando quem tem tanto cuidado e trabalho para produzir produtos de qualidade sem agrotóxicos e pesticidas.

👉 Veja a IMPORTÂNCIA e os BENEFÍCIOS dos ORGÂNICOS 💚

12 receitas com peixe para a Quaresma.
24/02/2023

12 receitas com peixe para a Quaresma.

Com o fim do Carnaval, inicia-se a Quaresma, período de 40 dias entre a quarta-feira de cinzas e o domingo de Ramos em que os Cristãos relembram o tempo que Jesus passou no deserto.

14/02/2023

As mulheres atraentes não são as mais magras, ou que se submeteram a procedimentos estéticos, e sim as que se sentem confortáveis consigo mesmas

12/02/2023

Anemia por deficiência de ferro é distúrbio nutricional mais comum do planeta; mais de 30% da população mundial é anêmica, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Endereço

Itajaí, SC

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando O Melhor Pra Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram