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28/11/2025

A ceia de Natal é um momento especial — mas algumas escolhas podem transformar a noite em desconforto, refluxo e mal-estar. Como gastroenterologista, separei 7 alimentos que eu não recomendo na sua ceia (ou que merecem mais atenção) para que você curta esse momento sem prejudicar sua saúde digestiva. 💙

👉 Deslize o carrossel e veja a lista completa.
👉 Salve para lembrar na noite do Natal!

Dr. Leonardo Fayad
Gastroenterologista e Hepatologista | Itajaí – SC

27/11/2025

Porque cuidar da saúde também é saber aproveitar a vida com quem a gente ama. 💙 Nem sempre é sobre consultas, rotinas ou atendimentos… Às vezes, é sobre desacelerar, respirar e viver o presente.

Momentos assim lembram o porquê de todo o esforço e dedicação: a família, o amor e o propósito.

de um dia leve e cheio de significado. ✨
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Dr. Leonardo Fayad
Gastroenterologista e Hepatologista | Itajaí – SC

25/11/2025

💬 Nem todo resultado na balança representa saúde.

No vídeo de hoje, explico por que perder peso rápido pode ser perigoso — e o que realmente importa quando falamos de saúde digestiva e metabólica.

👉 Assista ao vídeo completo e entenda o que está por trás do “peso perdido”.

24/11/2025

Você sabia que é possível ter refluxo mesmo sem sentir azia?

O chamado refluxo silencioso é muito mais comum do que as pessoas imaginam — e, justamente por não causar queimação, passa despercebido por anos.

Ele se manifesta de outras formas: tosse que não melhora, pigarro, rouquidão, sensação de nó na garganta… sinais que muitos tratam como alergia ou irritação, mas que podem vir do sistema digestivo.

Se esses sintomas fazem parte do seu dia a dia, procure uma avaliação. O diagnóstico certo evita desconfortos e melhora sua qualidade de vida.
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Dr. Leonardo Fayad
Gastroenterologista e Hepatologista | Itajaí – SC

21/11/2025

Ser pai mudou a forma como eu enxergo o cuidado. Antes, a saúde era sobre números, exames e resultados. Hoje, ela também é sobre presença, tempo e amor. Ser pai me ensinou que cuidar da saúde é cuidar das histórias que ainda quero viver — e das pessoas que quero continuar ao lado. 💙

No carrossel, compartilho um pouco dessa reflexão sobre o que a paternidade me ensinou sobre o verdadeiro sentido de cuidar. 👉 Deslize e leia até o fim.

17/11/2025

Já são 18 anos de medicina, e sigo com o mesmo sentimento de quando comecei: cuidar com empatia, ouvir com atenção e tratar com verdade.

👉 Assista ao vídeo e conheça um pouco mais sobre a minha história.

13/11/2025

A esteatose hepática, ou gordura no fígado, é silenciosa — mas não inofensiva. ⚠️ Com o tempo, ela pode causar inflamação, evoluir para cirrose e até para câncer de fígado. O risco aumenta até 3 vezes — e, em casos de cirrose, pode chegar a 20 vezes mais.

A boa notícia? Com alimentação equilibrada, exercícios e acompanhamento médico, é possível reverter. 💙
Não subestime a gordura no fígado. Cuide-se agora.

Dr. Leonardo Fayad
Gastroenterologista e Hepatologista | Itajaí – SC

10/11/2025

Cada resultado carrega uma história — e essa é de superação e constância.

Essa paciente decidiu mudar. Com o acompanhamento certo, reeducação alimentar e o apoio do balão intragástrico, ela eliminou 23 kg em 12 meses, saindo de 94 kg para 71 kg.

Mas o mais importante não foi apenas o número na balança — foi a leveza que veio junto: mais energia, autoestima e qualidade de vida.

🍽️ O balão foi o ponto de partida. A mudança real veio de dentro — da escolha de cuidar de si todos os dias.

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Dr. Leonardo Fayad
Gastroenterologista e Hepatologista | Itajaí – SC

07/11/2025

Muitas vezes, o que mais pesa não é o número que aparece na balança… É o olhar do outro. A cobrança, a comparação, as críticas disfarçadas de “conselho” — tudo isso machuca muito mais do que qualquer medida. Emagrecer não deveria ser sobre agradar ninguém.

Deveria ser sobre cuidar de si, se sentir bem e viver com mais leveza.

💙 A saúde não começa na balança. Começa no olhar gentil que você escolhe ter sobre si mesmo.

Dr. Leonardo Fayad
Gastroenterologista e Hepatologista | Itajaí – SC

05/11/2025

Hoje, qualquer vídeo nas redes promete resultados milagrosos: perder peso rápido, curar doenças, “resetar” o fígado em 3 dias… Mas quando o assunto é saúde, nem toda dica viral é segura. ⚠️

Cada corpo é único — o que funciona pra uma pessoa pode ser perigoso pra outra. A saúde não se constrói com modismos, e sim com orientação, constância e acompanhamento profissional. Antes de seguir o que você viu na internet, converse com quem entende de saúde de verdade.

Dr. Leonardo Fayad
Gastroenterologista e Hepatologista | Itajaí – SC

03/11/2025

No consultório, vejo todos os dias o quanto as pessoas desejam resultados rápidos. Mas quando o assunto é saúde, não existe fórmula mágica. Emagrecer, recuperar energia, cuidar do fígado ou do intestino — tudo isso leva tempo, constância e equilíbrio.

A verdadeira transformação acontece quando você entende que cuidar do corpo é um processo, e não uma corrida. Saúde é jornada. E cada passo consciente vale mais do que qualquer atalho.

Dr. Leonardo Fayad
Gastroenterologista e Hepatologista | Itajaí – SC

31/10/2025

As canetinhas para emagrecer estão em alta — e muita gente tem buscado nelas uma solução rápida. 💉

Mas a verdade é que nem todo mundo precisa usar, e nem todo mundo deve usar. Elas funcionam quando fazem parte de um tratamento completo, com acompanhamento médico, alimentação adequada e mudanças de hábitos. Fora disso, o risco de frustração (e de efeitos colaterais) é grande.

O emagrecimento saudável não vem de modas. Vem de equilíbrio, orientação e constância.

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