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Equilíbrio Laboral

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Brasil
Itajaí, SC
Equilíbrio Laboral

Fisioterapia, Studio de Pilates, Acupuntura, Shiatsu, Florais de Bach, Nutrição, Yoga e muita Harmonia.

Fisioterapia, Pilates, Acupuntura, Shiatsu, Florais de Bach, Nutricionista e Yoga

Atendimento empresarial: Ginástica Laboral, Ergonomia, Palestras e Treinamento.

22/01/2026

Cada uma tem um objetivo específico, sempre respeitando a rotina e as necessidades da equipe.

Na Equilíbrio Laboral, o programa é pensado de forma personalizada para sua empresa.

15/01/2026

Para não ter mais dúvidas de que a Ginástica Laboral não é alongamento, assista o vídeo até o final😉

Um programa bem elaborado vai contribuir para a saúde de seus colaboradores.

Tem dúvidas?
Fala comigo!
Link na bio☝🏼

itajaisc

08/01/2026

Não!
A Ginástica Laboral não é alongamento.
Quem pensa desse jeito, precisa ler até o final! 😉⬇️

Ela contribui para:
✔️ Redução de dores musculares
✔️ Prevenção de lesões ocupacionais
✔️ Melhora da postura
✔️ Aumento da disposição e do foco
✔️ Valorização da saúde do colaborador

Empresas que cuidam das pessoas constroem equipes mais saudáveis, produtivas e engajadas.

Investir em saúde é investir em resultados.

06/01/2026

Ginástica Laboral é uma prática de exercícios físicos rápidos e orientados, realizados no ambiente de trabalho, com o objetivo de prevenir dores, lesões e melhorar o bem-estar dos colaboradores.

Ela é adaptada à rotina e às demandas de cada função, promovendo mais saúde sem interromper a produtividade.

Mais do que movimento, é cuidado diário com quem faz a empresa acontecer.

💼✨

31/12/2025

Nos despedimos de 2025 com um imenso sentimento de Gratidão!

Gratidão por tudo que passamos, pelas despedidas, pelos ensinamentos que tivemos e por cada um que cruzou nosso caminho!

Que 2026 venha com muito Amor, Paz, novos desafios, novos ensinamentos e muita prosperidade e $uce$$o para todos!

29/12/2025

Natal...

Época de renovar a Esperança, o Amor.e a Fé!

Feliz Natal a todos os clientes, amigos e familiares!

09/12/2025

Nós cuidamos do seu corpo com tratamentos seguros, eficazes e baseados em evidência.

❓Ainda tem dúvidas sobre Ozonioterapia?
Marque sua avaliação para descobrir se essa técnica é indicada para você.

02/12/2025

Muitas vezes, a origem das suas dores está nos pés.
As palmilhas posturais ajudam a :

✔️Corrigir desalinhamentos
✔️Reduzir dores nos pés, joelhos e coluna
✔️Melhorar a distribuição do peso
✔️Aumentar estabilidade durante atividades diárias
✔️Prevenir lesões

Na Equilíbrio, sua avaliação é completa e individualizada para entender exatamente o que o seu corpo precisa.

Agende sua consulta comigo!

29/11/2025

No ritmo acelerado do dia a dia, muita gente deixa o autocuidado para depois.
Mas seu corpo sente, sua mente pede… e a conta chega.

Cuidar de você não é egoísmo.
😍É a base para ter mais energia, disposição e qualidade de vida.

Aqui na Equilíbrio Laboral, cada atendimento é pensado para que você se sinta acolhido, respeitado e, acima de tudo, bem.
É sobre tratar dores, prevenir lesões e devolver leveza ao seu movimento, sem pressa, sem culpa, do jeito que seu corpo merece. 🫶🏼

✨ Priorize-se. Seu bem-estar começa com uma escolha.

25/11/2025

Você sabe o que as pessoas sentem durante uma sessão de acupuntura? 🤔

A resposta surpreende muita gente: é um momento de profundo relaxamento.

A sensação ao inserir as agulhas costuma ser bem leve👍🏼
Muitas vezes mais suave que uma picadinha de inseto.

Depois disso, o corpo começa a responder:
✔️ formigamento leve
✔️ sensação de calor
✔️ relaxamento dos músculos
✔️ vontade de dormir
✔️ bem-estar imediato

A acupuntura não deve doer. Ela equilibra, acalma e ajuda o corpo a voltar ao seu estado natural de harmonia.

Se você nunca experimentou, vale viver essa experiência.🤩

18/11/2025

Você trabalha muito tempo sentado?
Então, se liga, essa dica é para você🫵🏼

Passar longos períodos sentados, pode causar 😮‍💨mais prejuízo do que você imagina!

Ficar muito tempo na mesma posição por longo tempo, reduz a 🩸circulação sanguínea, causa encurtamento muscular, dores, rigidez articular além de causar uma sobrecarga das articulações😥, favorecendo o risco de problemas com os tendões.

🚨Sedentarismo pode causar um desequilíbrio muscular e afetar a postura.

✅Pequenas mudanças no dia a dia, pode fazer a diferença na sua saúde: levantar regularmente, sentar de forma correta, fazer atividade física e beber bastante água são dicas de ouro para manter sua saúde com nota 10.

Na Equilíbrio Laboral oferecemos serviços que aliviam esses desconfortos e fortalecem seu corpo, evitando as crises.
Quer saber mais?
Fala comigo!

Endereço

R: Almirante Barroso, 635
Itajaí, SC
88303-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 19:00
Terça-feira	07:30 - 19:00
Quarta-feira	07:30 - 19:00
Quinta-feira	07:30 - 19:00
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Site

http://www.equilibriolaboral.com.br/

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