Attitude Pilates

Attitude Pilates ...Fisioterapia; Pilates Estúdio e Solo; Pilates Suspenso; Treinamento Funcional; Osteopatia; Quiropraxia; Medicina Tradicional Chinesa; Massoterapia.

Ambiente super arejado com grande circulação de ar

O que avaliamos na sua Avaliação Postural Avançada?Analisamos como o seu corpo está se organizando hoje:✔ Ombros e alinh...
12/01/2026

O que avaliamos na sua Avaliação Postural Avançada?

Analisamos como o seu corpo está se organizando hoje:

✔ Ombros e alinhamento corporal
✔ Mobilidade da coluna
✔ Encurtamentos e compensações
✔ Desvios posturais
✔ Respiração e padrão de movimento
✔ Bioimpedância

Agora em janeiro, essa avaliação é GRATUITA.
Envie “QUERO” no direct para agendar.

O que avaliamos em nossa Avaliação Postural Avançada?Analisamos como o seu corpo está se organizando hoje:✔ Ombros e ali...
12/01/2026

O que avaliamos em nossa Avaliação Postural Avançada?

Analisamos como o seu corpo está se organizando hoje:

✔ Ombros e alinhamento corporal
✔ Mobilidade da coluna
✔ Encurtamentos e compensações
✔ Desvios posturais
✔ Respiração e padrão de movimento
✔ Bioimpedância

Agora em janeiro, essa avaliação é GRATUITA.
Envie “QUERO” no direct para agendar.

5 vouchers para você PRESENTEAR.Quem inicia agora recebe 5 vouchers de aulas para compartilhar com amigos ou familiares....
08/01/2026

5 vouchers para você PRESENTEAR.

Quem inicia agora recebe 5 vouchers de aulas para compartilhar com amigos ou familiares.
Você cuida do seu corpo — e ainda convida outras pessoas a começarem também.

Comente VOUCHERS para receber mais detalhes.

Você sabe como está sua postura? 🤔A avaliação mostra pontos de sobrecarga, desalinhamentos e assimetrias.Depois disso, m...
06/01/2026

Você sabe como está sua postura? 🤔

A avaliação mostra pontos de sobrecarga, desalinhamentos e assimetrias.
Depois disso, montamos um plano de treino individual para você.

Em janeiro, a avaliação está 100% gratuita.
Comente POSTURA para agendar.

Janeiro não precisa ser sobre promessas impossíveis, mas sim sobre cuidar melhor do seu corpo! 💜Se você quer começar 202...
04/01/2026

Janeiro não precisa ser sobre promessas impossíveis, mas sim sobre cuidar melhor do seu corpo! 💜

Se você quer começar 2026 com um corpo mais funcional, mais leve e sem carregar a dor como um hábito, o primeiro passo pode ser AGORA!

Comenta QUERO e receba um link no seu direct para agendarmos sua aula.

2025 foi um ano de muito trabalho.Foi o ano de gente que chegou com dor e saiu entendendo melhor o próprio corpo.De quem...
31/12/2025

2025 foi um ano de muito trabalho.

Foi o ano de gente que chegou com dor e saiu entendendo melhor o próprio corpo.
De quem achava que não dava mais e percebeu que ainda dava, sim.

Aqui no Attitude, não foi sobre modinha, promessa fácil ou milagre.
Foi sobre cuidar, orientar e fazer o corpo voltar a funcionar.

Seguimos com a mesma certeza:
você não é o seu diagnóstico.
E movimento não é opção, é necessidade.

2026 vem aí.
E a gente segue fazendo o que sempre fez:
movimento com propósito. 💜

30/12/2025

Eu trabalho direto com muitos alunos que já chegaram nessa idade, e por todos esses anos foi isso que eu aprendi com eles.

Essa semana tivemos uma visita especial por aqui 🎅🤶Papai Noel e Mamãe Noel passaram no Attitude pra fortalecer o corpo a...
24/12/2025

Essa semana tivemos uma visita especial por aqui 🎅🤶

Papai Noel e Mamãe Noel passaram no Attitude pra fortalecer o corpo antes do grande dia.

Porque trenó, presente e criança no colo também exigem preparo 😅

Agora conta pra gente: qual exercício você acha que fez eles suarem mais? 👇😂

23/12/2025

Fim de ano chega e muita gente acha tem precisa ter férias de movimento também.

Mas na verdade o corpo ele não entende feriado, e sim entende a rotina, e principalmente a falta dela.

Mas falando sério, não precisa exagerar nesse fim de ano, é só não parar, porque movimento é essencial a todo tempo.

Endereço

Rua Ciríaco Meirinho, 558
Itajaí, SC
88303250

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

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