28/03/2018
✅ O ideal é que a ingestão de açucar (doce) só aconteça após os dois anos de idade, pois já está mais que comprovado cientificamente que nos primeiros mil dias de vida (da gestação aos 02 anos) é formado o PALADAR 👅 da pessoa, e isto pode influenciar e ter repercussões na sua saúde por toda a vida, boas 👍🏼 ou ruins 👎🏼.
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☝🏻Sabemos que o açúcar (doce) estará presente na vida de uma criança, mesmo que os pais não queiram, o mundo se encarrega, podendo acontecer mais cedo ou mais tarde. .
✅ O ideal é que só aconteça após os dois anos de idade, pois já está mais que comprovado cientificamente que nos primeiros mil dias de vida (da gestação aos 02 anos) é formado o PALADAR 👅 da pessoa, e isto pode influenciar e ter repercussões na sua saúde por toda a vida, boas 👍🏼 ou ruins 👎🏼.
✨ Muitas serão as tentações, entre elas OS CHOCOLATES DA PÁSCOA 🐰🍫! E muitas também serão as insistências, especialmente dos avós, titias etc. só não vale de profissionais de saúde! .
‼️Mas, é necessário saber que o bebê é uma tela vazia, que será preenchida de acordo com os cuidados e consentimento dos responsáveis. Desta forma, ele só conhecerá o doce se alguém lhe apresentar, caso contrário, nem saberá que existe açúcar, chocolate, pirulito, sorvete...
✋🏻Calma, chegará a hora. ⏰
🍫Crianças que têm contato precoce com açúcar, tendem a ter mais rejeição à introdução alimentar nutritiva, principalmente verduras e legumes.🥕🍅🌽
👾 O risco à cárie também é bem maior, além de várias outras doenças, entre elas a obesidade.
Por isso, mesmo que a criança seja MAIOR de dois anos, coloque regras e horários de consumo, oferte pequenas quantidades (no máximo 20g por dia) e preferencialmente fazendo o papel de sobremesa. Evite vários ovos e/ou os gigantescos para que não se cometa excessos gastronômicos.
🐰Na páscoa, apesar de tantas ofertas açucaradas, mantenha o equilíbrio e a forte convicção de que você só está fazendo o melhor para seu filho! Dê sua presença, um livro 📖, um passeio diferente 🏖, mas não 🚫 compense no chocolate.
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