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O verão chega trazendo sol forte, calor e… novos desafios para a pele! ☀️💛Para manter a saúde e a beleza da pele, aposte...
04/12/2025

O verão chega trazendo sol forte, calor e… novos desafios para a pele! ☀️💛

Para manter a saúde e a beleza da pele, aposte em:
✔ Protetor solar reaplicado ao longo do dia;
✔ Hidratação por dentro e por fora;
✔ Limpeza suave para controlar oleosidade;
✔ Evitar exposição prolongada.

Cuidados simples fazem toda a diferença para prevenir manchas, queimaduras e envelhecimento precoce.

☎ (13) 3426 – 6333
📲 (13) 99736 -3838
📌 R: Leopoldino de Araújo, 291, Centro - Itanhaém/SP

☀️ Dezembro Laranja é um lembrete importante: O câncer de pele é o tipo mais comum no Brasil, mas também é o mais preven...
02/12/2025

☀️ Dezembro Laranja é um lembrete importante: O câncer de pele é o tipo mais comum no Brasil, mas também é o mais prevenível.

A proteção começa com cuidados simples: Uso diário de protetor solar, evitar exposição nos horários de maior radiação e observar sinais ou manchas que mudam de cor, tamanho ou textura.

👩‍⚕️ Se notar qualquer alteração na pele, procure avaliação dermatológica.
Prevenir é sempre o melhor caminho.

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Nem sempre quem está sofrendo fala sobre isso, por isso, ouvir com empatia pode fazer toda a diferença. 💙A escuta atenta...
28/11/2025

Nem sempre quem está sofrendo fala sobre isso, por isso, ouvir com empatia pode fazer toda a diferença. 💙

A escuta atenta, sem julgamentos, é parte essencial do cuidado com a saúde mental.
🤍 Às vezes, o melhor apoio é apenas estar presente e mostrar que a pessoa não está sozinha.

Cuidar de si e dos outros é um gesto de humanidade.
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Hidratar-se é mais do que matar a sede! 💧A água é essencial para o funcionamento do organismo, auxilia na eliminação de ...
26/11/2025

Hidratar-se é mais do que matar a sede! 💧
A água é essencial para o funcionamento do organismo, auxilia na eliminação de toxinas, na digestão e na manutenção da saúde da pele.

Beba água ao longo do dia e complemente o cuidado com cremes hidratantes adequados ao seu tipo de pele, especialmente nas estações mais secas.

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Os cistos sebáceos são pequenas bolsas sob a pele, formadas por acúmulo de queratina ou gordura. Normalmente são inofens...
20/11/2025

Os cistos sebáceos são pequenas bolsas sob a pele, formadas por acúmulo de queratina ou gordura. Normalmente são inofensivos, mas podem inflamar ou crescer com o tempo.

⚕️ A remoção é simples, feita em consultório dermatológico, quando causam incômodo estético ou dor.

Evite espremer!
Isso pode agravar a inflamação e deixar cicatrizes.

Marque sua consulta com nossa dermatologista!
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Você sabia que o clima pode afetar o humor? ☁️A depressão sazonal é um tipo de transtorno depressivo que surge em certas...
18/11/2025

Você sabia que o clima pode afetar o humor? ☁️

A depressão sazonal é um tipo de transtorno depressivo que surge em certas épocas do ano, geralmente no outono e inverno, devido à menor exposição à luz solar.
Sintomas como cansaço, tristeza intensa e falta de energia são sinais de alerta.

💙 O tratamento envolve acompanhamento médico, psicoterapia e, em alguns casos, suplementação.

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Nem sempre o colesterol alto está ligado à alimentação. 🍳Na hipercolesterolemia familiar, o corpo herda uma alteração ge...
14/11/2025

Nem sempre o colesterol alto está ligado à alimentação. 🍳

Na hipercolesterolemia familiar, o corpo herda uma alteração genética que eleva os níveis de colesterol desde cedo, aumentando o risco de doenças cardiovasculares.

🔬 O diagnóstico é feito por meio de exames específicos e histórico familiar.
Com o acompanhamento médico adequado, é possível controlar e prevenir complicações.

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A prevenção é o melhor caminho para envelhecer com saúde! 💪Após os 40 anos, é importante incluir check-ups regulares, co...
12/11/2025

A prevenção é o melhor caminho para envelhecer com saúde! 💪

Após os 40 anos, é importante incluir check-ups regulares, com exames como PSA, colesterol, glicemia, pressão arterial, avaliação hormonal e cardíaca.
Esses cuidados ajudam a identificar doenças silenciosas e tratá-las precocemente, garantindo mais qualidade de vida e longevidade.

Quer saber mais, marque sua consulta com nossos especialistas!

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Aquela azia constante ou sensação de queimação pode ser mais do que apenas desconforto. 🔥A doença do refluxo gastroesofá...
06/11/2025

Aquela azia constante ou sensação de queimação pode ser mais do que apenas desconforto. 🔥

A doença do refluxo gastroesofágico ocorre quando o ácido do estômago volta para o esôfago, causando irritação e sintomas persistentes.

⚠️ Se o refluxo é frequente, procure avaliação médica. O tratamento adequado evita complicações e melhora sua qualidade de vida.

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Cuidar da saúde também é coisa de homem! 💙O Novembro Azul reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do...
03/11/2025

Cuidar da saúde também é coisa de homem! 💙

O Novembro Azul reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, o segundo mais comum entre os homens. Consultas regulares e exames preventivos são fundamentais para detectar alterações ainda no início, quando as chances de tratamento e cura são maiores.

👉 Previna-se, informe-se e incentive outros homens a fazerem o mesmo.
A saúde não é tabu, é prioridade!

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🍎 Coceiras, manchas vermelhas, diarreia, vômitos e dificuldade para respirar podem ser sinais de alergia alimentar em cr...
31/10/2025

🍎 Coceiras, manchas vermelhas, diarreia, vômitos e dificuldade para respirar podem ser sinais de alergia alimentar em crianças.

Atenção especial com alimentos como leite, ovo, amendoim e frutos do mar.

👉 Ao primeiro sinal, procure um médico para diagnóstico e cuidados adequados.

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⚡ O estresse vai muito além da mente: pode causar insônia, dores de cabeça, queda de cabelo, alterações no peso e até en...
29/10/2025

⚡ O estresse vai muito além da mente: pode causar insônia, dores de cabeça, queda de cabelo, alterações no peso e até enfraquecer a imunidade.

Aprender a gerenciar o estresse é essencial para o equilíbrio do corpo e da mente. Respire fundo, desacelere e cuide de você. 💙

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