25/11/2025
Amamentar é um ato natural, mas exige alguns cuidados especiais com as mamas para evitar desconfortos e complicações.
🛁 Durante o banho não é necessário higienizar as mamas com sabonete, apenas água corrente já é suficiente, sabonetes comuns podem ressecar a pele (se necessário, utilize o mesmo sabonete do seu bebê).
❌Evite banho quente quando estiver na apojadura (que é quando desce a maior quantidade de leite), pois a tendência é a mama ficar ainda mais dura e pesada.
🧴 Se você tem o costume de hidratar a pele, de preferência por cremes neutros, sem cheio, e use apenas na pele, nunca na aréola e no mamilo (nem mesmo pomadas próprias para o mamilo).
⚠️Mantenha a região areolar sempre seca para evitar a tão temida candidíase mamária, por isso troque seu sutiã sempre que necessário, assim como os absorventes de peito que devem ter trocados com muita frequência.
🥛Após cada ma**da, deixe um pouco de leite secar naturalmente nos mamilos, pois ele tem propriedades hidratantes e cicatrizantes.
Se sentir qualquer dor ou notar fissuras, procure ajuda imediatamente para evitar complicações.
E se você está com dificuldades no processo de amamentação, vai ser um prazer lhe auxiliar nessa jornada! 🤱🏼🌻
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