Adriana Ferreira - Saúde Integrativa e Microfisioterapia

Adriana Ferreira - Saúde Integrativa e Microfisioterapia Me chamo Adriana Ferreira, sou Fisioterapeuta formada pela UDESC, com pós-graduação em Osteopatia, e especializações em diferentes Terapias Manuais.

Atualmente dou enfase a MICROFISIOTERAPIA.

23/10/2025

Parabéns as mulheres e homens que tem coragem de olhar para própria dor e começar a buscar segurança e recursos para uma vida melhor.

Lembrar ou desenvolver recursos para parar de suportar o insuportável.

Sair da negação de viver uma vida aceita pela sociedade, e uma mentira interna.
Sair de uma vida que adoece para uma vida saudável e ter relacionamentos saudáveis.

Att. Dra. Adriana Ferreira
Crefito 31.694-F

Trabalho manual ajuda no auxílio ao tratamento de pessoas com depressão e com comportamentos compulsórios. Inclusive doe...
18/10/2025

Trabalho manual ajuda no auxílio ao tratamento de pessoas com depressão e com comportamentos compulsórios. Inclusive doenças neurológicas.

Desde a escolha, início até o término do trabalho para ter a recompensa, sua dopamina será regulada.
Dopaina inferfere nos movimentos musculares causando tremores, ou paralisias, depressão.
Por falta de sustentar os desconfortos da vida, esse neurotransmissor é inibido, causando os vícios (compulsões)

Dopamina é o neurotransmissor que é liberado quando sente prazer, no caso, prazer de ter o trabalho concluído. Para ter o trabalho concluído é necessário sustentar o desconforto.
Seja qual trabalho for.
Por isso também que tantas pessoas relatam a procrastinação. Falta de regulação da dopamina.
Aqui que é a questão.
Hoje, com tudo pronto e rápido, cada vez menos temos o trabalho feito a mão, com paciência e determinação.
Desde o alimento que é industrializado e fácil acesso, como vestimentas.
Até o corpo pode ser esculpido de forma artificial, com cirurgias.
E a regulação da dopamina não acontece.
O sustentar o desconforto de trabalhar dia após dia até ter a recompensa. Até ter o prazer de ver seu trabalho finalizado.

Traumas que levam a isso:
Excesso de críticas.
Julgamento interno e externo.
Quando o prazer se apresentou de uma forma violenta. (Abuso sexual. Sem o consentimento.)
Trabalhos sem apreciações.
Falta de apoio sincero e desinteressado.
Falta de tolerância com o aprendizado.

Se você percebe que tem dificuldade de iniciar um trabalho e chegar a finalizá-lo comece com pequenas peças. Isso vai lhe ajudar neste processo da recompensa.

Neurociência explica os seus comportamentos e as suas doenças. A terapia especializada em trauma te liberta.

Att. Dra. Adriana Ferreira
Crefito 31.694-F

15/10/2025

Sentir a natureza em você.

Ser humano pode a ativar "estessar" e desativar "relaxar".
Se conhecer e adquirir sabiamente onde ativa e onde desativa.
Sistema nervoso regulado flui entre ativação e desativação, como a inspiração e exalação, se alimentar e evacuar.
Sistema nervoso que flui entre ativação e desativação é de um ser humano saudável.
O problema é estar ativado "estressado" o tempo todo. Ou colapsado, relaxado o tempo todo.
Ser saudável é fluir.

Você relaxa em meio a natureza?

Nada registra mais explicitamente os efeitos de uma vida triste, do que o corpo humano. Naguib Mahvouz Como esta seu cor...
13/10/2025

Nada registra mais explicitamente os efeitos de uma vida triste, do que o corpo humano. Naguib Mahvouz

Como esta seu corpo, estará sua mente
Como esta sua mente, estará seu corpo.

Assim como nada registra mais uma vida
FELIZ,
do que o corpo.

Somente percebi isso quando eu senti que precisava aliar mente e corpo.

Feliz de quem consegui adquirir ferramentas e consciência de aliar mente e corpo nos enfrentamentos com sabedoria e leveza.

Feliz dia 13 de outubro.
Dia do fisioterapeuta.

06/10/2025

A felicidade de dias simples!

04/10/2025

Hipervigilância adoece.
Nenhum ser vivo pode viver em hipervigilância por maiis de 21 dias.
Sistema nervoso saudável pode estar ativo em vigilância e logo que o perigo passar, relaxar.

Pessoa que vive em vigilância não tem sono reparador, com o tempo suas reservas de hormônios, vítimas irão acabar, causando fatiga constante.

Alterando insulina e glicose, hormônios da tireoide, hormônios como testosterona e progesterona, cortisona tudo se modif**a.

Por que você esta vigiando, controlando tudo, o tempo todo ativo, para evitar o perigo.
Nosso organismo é equipado para manter a vida a qualquer custo.
E se você não aprendeu a desativar esses mecanismos de sobrevivência ou vive sob ameaças constantes, sim você irá adoecer.

E seu corpo esta lhe dando sinais que talvez você não esta observando.
- não consegue sentar e apreciar a própria vida sem estar pensando no próximo passo.
- não dorme bem, acorda cansada.
- libido baixo. Libido não é apenas sobre s**o, é sobre ter vontade de viver, criatividade na vida.
- alterações de humor.
- dores de cabeça.
- processos inflamatórios constantes.
- não tem rede de apoio, e na realidade se afasta da rede de apoio, por que seu mecanismo de sobrevivência está no fazer. Inconscientemente se afasta para manter seu padrão.
- problemas intestinais.
- problemas cardíacos.
- tensões musculares.
E vários outros.

Você pode ter vivido experiências traumáticas e Inconscientemente é como se você ainda as esta vivenciando.
Aprender a viver uma vida em paz, relaxar é possível.
Viver no agora, no presente, é possível.
Ter um organismo saudável é necessário e possível.
Independente da vida que você levou até agora, neste exato momento você pode optar para mudar o rumo e ter uma vida alegre e saudável.

Att. Dra. Adriana Ferreira
Crefito 31.694-F

Sorria meu bem, sorria...Está comprovado, que mesmo quando você esta triste, e você procura algo que lhe faça sorrir, se...
03/10/2025

Sorria meu bem, sorria...
Está comprovado, que mesmo quando você esta triste, e você procura algo que lhe faça sorrir, seu sistema nervoso vai relaxar um pouco, liberando substância neurotransmissores da felicidade.
Mais a obra, abra um sorriso, talvez o 1° seja amarelo...
Ouça piadas, ouça pessoas rindo, crianças rindo, procure fazer algo de alegre para você mesmo. Logo todo seu corpo estará vibrando na alegria.
Sorriaaaaa

Feliz dia do sorriso!

Att. Dra. Adriana Ferreira 😁😄🤣😛😂😂😂
Crefito 31.694-F

A palavra Cura signif**a INTEGRALIDADE, consistência e não ausência de sintomas ou de doença. A cura tem a ver quando a ...
30/09/2025

A palavra Cura signif**a INTEGRALIDADE, consistência e não ausência de sintomas ou de doença.
A cura tem a ver quando a pessoa atinge a sua INTEGRALIDADE, quando ela f**a unida com a sua essência, incorruptível, mesmo tendo momentos de tristeza, de alegria, de dor e de prazer.
A cura como inteireza, quando você tem a cura você esta inteiro, quando você ganha consistência você curado.

Cura não é ausência do sentir, a cura esta no sentir. Você deixou de ser partes que te dominam, para ser a parte que domina. A maior parte de si mesmo, e sentindo.
Presente por inteiro para você mesmo.
Você não se perde, para pertencer.
Você não se perde, para agradar.
A ansiedade não domina.
A depressão não domina.
A doença não domina.
A dor da perda não domina.
Tudo faz parte de você, embora é você quem domina.
Isso é Cura!

Se você sente que as experiências da sua vida lhe dominam?
Você não consegui decidir? ,
Sua saúde física e mental dependem de como as pessoas ao seu redor estão??
Se você percebe que não consegui ouvir os outros sem julgar ou dar sua opinião?
Você vive sob alerta?
Você tem ansiedade ou depressão?
Você não consegui dizer não para os outros?
Você não tem capacidade de buscar seu prazer, sem que alguem esteja com você?
Você ainda esta fragmentado. Você ainda esta sob efeito de traumas da sua vida.

Estou aqui para lhe acompanhar no seu processo de cura.
Juntar as partes do todo, da sua essência divina!

Att. Dra. Adriana Ferreira
Crefito 31.694-F

Somos tão pequenos diante da imensidão do universo. E tão únicos. Não existem ninguém com o meu tom de voz, com o meu ch...
28/09/2025

Somos tão pequenos diante da imensidão do universo. E tão únicos.
Não existem ninguém com o meu tom de voz, com o meu cheiro, ou a minha forma de ver e sentir.
Únicos e exclusivos.
Fomos feitos todos únicos, mesmo diante dessa imensidão que é o universo.
Valorize suas particularidades, valorize a sua identidade!

Satisfação! O que te faz te sentir satisfeito? Vejo diariamente pessoas nessa insatisfação e eu as vezes trago a informa...
25/09/2025

Satisfação!

O que te faz te sentir satisfeito?
Vejo diariamente pessoas nessa insatisfação e eu as vezes trago a informação da insatisfação.

Uma sensação interna que nada é suficiente.
Essa informação tem origem na pequena infância, pela falta sentida de apoio verdadeiro empático. Crianças ainda não tem maturidade do sistema nervoso e precisariam de adultos maduros emocionalmente para se estabilizarem.

Quando a criança faz birra, chora, sem um equilíbrio emocional, os pais imaturos acabam descontando suas frustrações na criança.
Dizendo: "faço tudo pra você, e você não esta satisfeita", "lá vem você pedir mais isso ou aquilo" "você não percebe o meu sacrifício de sustentar você" e por ai vai...
Infelizmente essa criança cresce sem pais emocionalmente estáveis e maduros, e quando se tornam adultos f**am com a sensação sentinda que falta algo.
E faltou mesmo, carinho, apoio emocional, ouvidos empáticos, acolhimento com a falta de maturidade natural da criança.

Embora, agora você é o adulto da história, e talvez você fique com esse vazio interno, essa insatisfação, e desconta na comida, compras, roupas, dr**as, exige atenção o tempo todo, tudo para tentar preencher uma falta sentida na infância.

E sim faltou, e sinto muito.
E para você sentir a satisfação de que esta tudo bem com o que tem, e inclusive tenho forças para ir de encontro ao o que desejas e ter mais... é sim, sentir a SATISFAÇÃO, estar feliz com o que já possue, tanto internamente como externamente.
É sentir-se preenchido, GRATO, com o que tem agora.
A base é firme, seus pés estão em solo no presente, na estabilidade do hoje.
Na segurança de ser o adulto responsável que vai buscar o que deseja, que trás a segurança financeira, segurança afetiva, segurança emocional, que você desenvolve para você mesmo e assim pode entregar para os outros, inclusive não repetir essa triste história para seus filhos.
Se desenvolver emocionalmente é sua responsabilidade para não continuar a causar a insatisfação.
Trasformar medo em confiança.
Parar de olhar para o que lhe faltou, e criar novas ferramentas para lhe preencher.
Sentir-se SATISFEITO!

A MICROFISIOTERAPIA é uma técnica da fisioterapia que tem como habilidade "ler" as memórias celulares que você não esta ...
23/09/2025

A MICROFISIOTERAPIA é uma técnica da fisioterapia que tem como habilidade "ler" as memórias celulares que você não esta conseguindo.
Trazer para o consciente aquilo que seu corpo registrou e não sabe.
Tem ajuda inúmeras pessoas, em diferentes questões.
Muitas vezes solucionando problemas, outras vezes ajudando na solução.
Eu trabalho com a MICROFISIOTERAPIA desde 2012. Como tenho outras especializações todas voltadas a ajudar pessoas que foram impactadas por experiências traumáticas. E os traumas deixam muitos registros no corpo, muito mais no corpo do que na mente, e eles aparecerão como sintomas.
Caso você tenha interesse de saber um pouco mais ou queira se tratar, podes me enviar uma mensagem, vou te responder com todo amor e respeito que você merece.

Att. Dra. Adriana Ferreira
Crefito 31.694-F



Endereço

Segunda Avenida 529 Sala 02 Esq. Com A Rua 240
Itapema, SC
88220000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Adriana Ferreira - Saúde Integrativa e Microfisioterapia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Adriana Ferreira - Saúde Integrativa e Microfisioterapia:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria