17/09/2021
Quem nunca já ouvir esses comentários ao ver uma pessoa sofrendo emocionalmente?!
Pois é, muitas vezes ocorre um equívoco muito grande em achar que estar sofrendo emocionante é falta de fé, falta do que fazer ou “você não é forte suficiente”;
Mas quando falamos de sentimentos, emoções, doenças mentais, temos que ser cuidadosos ao perceber o outro;
Faz parte da nossa condição humana lidar com situações dolorosas, todos ao longo da sua existência, podem passar por momentos de crises, perdas, conflitos, decepções, frustrações, entre tantos outros acontecimentos geradores de sofrimento;
Não é por falta de positivismo, estamos sujeitos a passar por momentos assim, no entanto CADA UM vive e sente a sua dor de forma particular e ÚNICA! E é claro que existem muitos recursos que podemos acessar para lidar com essas emoções e cada um vai usar da sua forma, então o que funciona pra você, pode não funcionar para o outro;
É a mesma coisa quando alguém sofre uma fratura física e f**a impossibilitado de continuar trabalhando ou praticando esporte!
Por ser algo visível as pessoas compreendem, mas a “fratura mental não”, pois não é visível a olho nu.
Então ao ver alguém passando por momentos assim, vamos desenvolver mais nossa empatia e sensibilidade para perceber que o outro pode estar precisando de ajuda, de um acompanhamento com profissional, um suporte maior da família e amigos próximos;
Espero poder ter contribuído com essa reflexão e que a cada olhar seu ao outro, você possa enxergar muito mais do que ele aparenta ser 😉
