Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

Unimed Sudoeste Paulista

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Brasil
Itapeva, SP
Unimed Sudoeste Paulista

A maior rede de assistência médica do Brasil. Cuidar de você, esse é plano!

03/11/2025

Este sanduíche de patê de frango é prático, rápido, coringa para o dia a dia e, ainda por cima, nutritivo! 🥪

Isso porque o frango é uma ótima fonte de proteínas, a cenoura contribui para a imunidade e, para fechar, o creme de ricota oferece cálcio e cremosidade. 🥕

Gostou? Então, já salve a receita para experimentar e compartilhe com seus amigos que adoram ter mais praticidade e sabor na rotina! 😉

Publicação em carrossel com a receita de sanduíche de patê frango, com ilustrações dos ingredientes em uma sacola de mercado e do próprio sanduíche. Os itens necessários são: “50g de frango desfiado cozido, 3 colheres (sopa) de creme de ricota, ½ cenoura pequena ralada, 1 colher (chá) de cheiro-verde picado, 1 colher (chá) de cebolinha picada, sal a gosto”. O modo de preparo é misturar os ingredientes e colocar em um pão integral.

03/11/2025

Quase lá! Faltam poucos dias para a 2ª Corrida Unimed Sudoeste Paulista! 💚👟

Para que você tenha a melhor experiência, reunimos TUDO o que você precisa saber para o grande dia. Deslize e confira:

➡️ Data da Corrida: 16/11 (Largada às 08h)
➡️ Local: Praça de Eventos de Itapeva

🗓️ Retirada do Kit:
Data: 15/11 (Sexta-feira)
Horário: 14h às 18h
Local: Hospital Unimed Sudoeste Paulista (em nosso Drive-Thru inédito!)

🤝 Ação Solidária: Sua corrida faz o bem! Para retirar o kit, doe 1 pacote de biscoito/bolacha (leite ou maisena). Todas as doações serão destinadas ao Lar Vicentino.

No dia da Largada, lembre-se:
💧 Hidrate-se bem.
👕 Use roupas leves.
🤸‍♀️ Alongue antes de largar.
🚀 Leve a sua melhor energia para o percurso!

Marque um amigo que precisa ver essas informações! 👇

Publicação em carrossel de 5 imagens, com fundo verde e detalhes amarelos, sobre a 2ª Corrida Unimed Sudoeste Paulista. A primeira imagem é um resumo introdutório. As imagens seguintes detalham: a data, hora e local da largada (16/11, 08h, Praça de Eventos de Itapeva), informações sobre a Retirada do Kit (15/11, Drive-Thru no Hospital Unimed), a Ação Solidária (doação de 1 pacote de biscoito para o Lar Vicentino) e dicas de cuidados para o dia da corrida (hidratação, roupas leves, alongamento e energia)

31/10/2025

⚠️ Carteirinha em mãos, atendimento garantido! ⚠️

Para que seu atendimento seja rápido e seguro, lembre-se sempre de levar sua carteirinha da Unimed Sudoeste Paulista e um documento de identidade válido.

Seja no Pronto Atendimento, Laboratório, Hospital, exames de imagem ou na Operadora, este cuidado é fundamental para o seu acesso aos serviços.

Não se esqueça! O seu cuidado começa com a identificação correta. 💚

Publicação em imagem de fundo verde e branco, com a ilustração de uma carteirinha da Unimed. O texto em destaque diz: "Carteirinha em mãos, atendimento garantido!" e lista os locais onde o documento é obrigatório (Pronto Atendimento, Laboratório, Hospital, Exames de imagem e Operadora), reforçando a necessidade de apresentar a carteirinha e um documento de identidade.

30/10/2025

⚠️ ATENÇÃO CORREDORES! Novo Trajeto Oficial! 🏃

Por motivos de força maior e visando garantir a segurança e a excelência da sua experiência, o percurso da 2ª Corrida Unimed Sudoeste Paulista passou por uma pequena alteração.

Pedimos a sua compreensão e reforçamos: estude o novo mapa! Conhecer a rota é essencial para traçar sua melhor tática e garantir o melhor tempo.

Qual será a sua estratégia para a Largada/Chegada?
Compartilhe seu planejamento para o dia 16/11! 👇

Publicação em imagem de fundo verde com um mapa em tons de verde claro e cinza. O título "Trajeto 2ª Corrida Unimed Sudoeste Paulista" se destaca, e o percurso da corrida é marcado por uma linha vermelha, indicando o ponto de Largada/Chegada e principais referências urbanas da cidade, sinalizando a alteração na rota.

30/10/2025

✨ Palestra Motivacional com Leila Navarro – “O futuro já começou” ✨

No dia 03/11/2025, às 19h30, venha se inspirar com uma das maiores palestrantes do país!
📍 Nossa Igreja em Cristo – Rua Argentina, nº 25, Jardim América, Itapeva/SP

Cada convite é mais do que uma entrada: é um ato de solidariedade 💚

A renda será revertida em apoio ao RECRIA e à Santa Casa de Itapeva, instituições que fazem a diferença no cuidado com quem mais precisa.
Participe, inspire-se e contribua para um futuro melhor! 💫

30/10/2025

O consumo regular de iogurte pode trazer alguns benefícios para a saúde, como o aumento da ingestão de proteínas e vitaminas, além do reforço para a microbiota intestinal. 🥣

Mas, para aproveitar as vantagens desse alimento, é preciso fazer a escolha certa entre as diversas opções do mercado! 🔍

Confira nosso artigo no Portal Viver Bem e veja mais dicas para incluir esse alimento no seu cardápio da melhor forma: https://unimed.me/z33zf5

Publicação em tela única com dicas para escolher o iogurte, feita com a ilustração de um pote de iogurte. O título é: “De olho no rótulo: 4 passos para escolher o iogurte no mercado”. As dicas são: “Opte pelo ‘iogurte natural’, não a ‘bebida láctea’ ou a ‘sobremesa’”; “Procure o que tiver menor teor de gordura”; “Evite aqueles com açúcar adicionado”; “Dê preferência para aquele com 2 ingredientes: leite e fermento lácteo”.

29/10/2025

PARCERIA QUE TRANSFORMA! 🤝💚

O Laboratório Unimed Sudoeste Paulista realizou a doação de materiais laboratoriais para a Faculdade FAIT, buscando fortalecer o vínculo entre saúde e ensino.
A iniciativa está alinhada com o propósito da cooperativa em promover o conhecimento em saúde, contribuindo de forma efetiva com um aprendizado prático e de qualidade.

29/10/2025

O dia da 2ª Corrida Unimed Sudoeste Paulista está chegando: 16 de Novembro! 💚

Prepare o tênis 👟, respire fundo e sinta a energia do grande dia! Seu esforço de hoje vale a linha de chegada de amanhã.

Nos vemos na largada!

Publicação em imagem única com fundo verde e detalhes em amarelo. No centro, um calendário amarelo destaca o mês de Novembro e a data da corrida, dia 16, circulada em verde. O texto afirma: "Está marcado" e "O dia da Corrida Unimed está chegando. Prepare o tênis, respire fundo e sinta a energia"

24/10/2025

A corrida é a sua hora de se conectar: reencotro com você mesmo, com sua energia e com a sensação de liberdade. 💚

Cada treino é mais que movimento: é a construção de pequenas vitórias que te impulsionam.

Prepare-se para sentir o melhor de você no grande dia da 2ª Corrida Unimed Sudoeste Paulista! 🏃‍♀️💨

Publicação em imagem de fundo verde e amarelo com uma ilustração de uma mulher correndo. O texto em destaque diz: "Corrida é reencontro com você mesmo" e incentiva: "Prepare-se para sentir o melhor de você no grande dia!".

22/10/2025

O grande dia está quase chegando! 🏃‍♀️💨

Prepare-se para buscar seu traje de corredor em um formato diferente! A retirada do Kit da 2ª Corrida Unimed Sudoeste Paulista será no formato Drive-Thru, uma experiência inédita na região, pensada para sua comodidade! 🤩

Falta pouco para sentir a emoção da largada, então se organize para garantir seu kit:
📍 Local: Hospital Unimed Sudoeste Paulista (Rua Laudelina Loureiro de Melo, 1046 - Vila Camargo II - Itapeva/SP)
🗓️ Data: 15/11 (sábado)
⏰ Horário: 14h às 18h

Lembre-se: é necessário levar 1 pacote de bolacha (leite ou maisena) como doação para a retirada!

Nos vemos lá! 💚

Publicação em imagem de fundo verde e amarelo, anunciando a Entrega do Kit da 2ª Corrida Unimed Sudoeste Paulista no formato Drive-Thru. A arte inclui a foto dos itens do kit e as informações essenciais para a retirada: local (Hospital Unimed Sudoeste Paulista), data (15/11, sábado) e horário (14h às 18h). Um ícone de carro ilustra o sistema Drive-Thru.

22/10/2025

Você também usa post-its para acompanhar as tarefas que precisa fazer? 📌

Trouxemos alguns bilhetinhos especiais para te lembrar de cuidar de si mesmo ao longo do dia, então já salve o conteúdo e dê check nas dicas! ✅

Aproveite e conheça o Movimento Mude1Hábito, da Unimed, e confira dicas incríveis para transformar a sua forma de cuidar da saúde. Afinal, uma rotina com bons hábitos faz toda a diferença para o seu bem-estar físico e mental!

Marque nos comentários quem também pode se beneficiar desse lembrete! 🤝

Publicação em tela única com dicas saudáveis para o dia, trazidas em forma de post-its, com o desenho de uma geladeira no fundo. O título é: “Post-its saudáveis para o seu dia”. O primeiro papel traz a dica: “Coma uma frutinha”, com o desenho de um pêssego. O segundo papel traz a dica: “Beba mais água”, com o desenho de uma garrafinha. O terceiro papel traz a dica: “Assista a um filme”, com o desenho de uma claquete. O quarto papel traz a dica: “Faça uma caminhada”, com o desenho de um par de tênis”.

21/10/2025

📣 O nosso agradecimento aos Apoiadores e Parceiros da 2ª Corrida Unimed Sudoeste Paulista! 🤝💚

A realização deste evento é resultado de uma união de forças! É com grande alegria que reconhecemos e agradecemos a estas empresas e instituições que se juntaram à Unimed Sudoeste Paulista para incentivar o esporte, a saúde e o bem-estar na nossa comunidade.

O apoio de vocês é fundamental para garantir uma experiência completa e inesquecível para todos os corredores! ✨

➡️ Deslize para o lado e confira quem está conosco nesta grande celebração do movimento!

Publicação em carrossel de imagens com fundo verde e branco, dedicadas a agradecer aos Apoiadores e Parceiros da 2ª Corrida Unimed Sudoeste Paulista. Cada imagem destaca o logo de um parceiro (como SISPRIME, Avatim, LIVE, COFESA, ESPLANADA Nutrição Esportiva, MASTER fit, Quallyx Saúde, FAIT Itapeva/SP, CRESOL e Sorvetes Gygabon), com o título "CONHEÇA QUEM TORNA ESTE EVENTO POSSÍVEL!" e o logo da corrida.

Endereço

Avenida Acácio Piedade, 771
Itapeva, SP
18400-180

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Telefone

+551535249000

Site

https://www.unimedsudoestepaulista.coop.br/

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