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Hauge Studio & Fit

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Hauge Studio & Fit

🏃 Pilates, fisioterapia e fortalecimento
🪪 Protocolos por profissionais titulados pela SBG

28/11/2025

Isso não é somente uma promoção! É um convite para priorizar sua saúde e conquistar resultados duradouros 🤍

Afinal, aqui pensamos não somente em fortalecer seu corpo, mas sua vida!

VEM PRO HAUGE!
📲 (11) 91422-2738 / (11) 4025-3458
📍 Hauge Studio&Fit: R. Carolina Lucca Vaz, 564 - Itu Novo Centro

25/11/2025

Tontura não precisa ser sinônimo de limitação! Com diagnóstico e tratamento adequados, é possível recuperar o equilíbrio e retomar a rotina com confiança.

Saúde é autonomia, e conhecimento é o primeiro passo ✨ Conte com nossos protocolos por profissionais titulados pela SBGG:

📲 Entre em contato: (11) 91422-2738 / (11) 4025-3458
📍 Hauge Studio&Fit: R. Carolina Lucca Vaz, 564 - Itu Novo Centro

19/11/2025

Cuidar da saúde vai muito além de evitar o mosquito. 🦟 Um corpo ativo e fortalecido tem mais resistência para enfrentar desafios e se recuperar mais rápido!

Neste verão, busque cuidar de si por inteiro: movimento, prevenção e equilíbrio.

Para saber mais sobre nossos serviços, valores e disponibilidade, entre em contato com a gente: 📲 (11) 91422-2738 ou ☎ (11) 4025-3458.

16/11/2025

Homens que se cuidam conquistam mais do que saúde: conquistam tempo, disposição e liberdade. 💙

O exercício é prevenção, mas também é recuperação. É qualidade de vida antes, durante e depois… Afinal, movimento é vida!

Não espere seu corpo pedir por ajuda, comece cuidando dele com carinho desde cedo:
📲 Entre em contato para receber mais informações: (11) 91422-2738 / (11) 4025-3458
🪪 Protocolos por profissionais titulados pela SBGG
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14/11/2025

Não é sobre esperar o momento perfeito, mas olhar com carinho para o agora! Seu corpo não entende de calendário, ele entende de movimento, cuidado e constância 🤍

Comece hoje a se preparar para um futuro mais forte e autônomo ✨

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11/11/2025

COMPROVADO: o movimento é um dos aliados mais poderosos para proteger sua mente 🧠

Cada passo, cada exercício, é um investimento na sua memória, clareza e qualidade de vida no futuro 👉 Cuidar do corpo é também cuidar do cérebro!

PILATES | FORTALECIMENTO | FISIOTERAPIA
📍 R. Carolina Lucca Vaz, 564 - Itu Novo Centro, Itu/SP

06/11/2025

🚨 Esse é um assunto sério e muito mais comum do que parece 🚨

A boa notícia é que existem caminhos para fortalecer, recuperar e viver com mais confiança! A saúde íntima também faz parte da sua qualidade de vida.

Não deixe para depois: cuidar de você é o primeiro passo para se sentir bem de dentro para fora: (11) 91422-2738 / (11) 4025-3458 💪

PILATES | FORTALECIMENTO | FISIOTERAPIA
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03/11/2025

Cada cantinho do foi pensado e idealizado para ser um espaço de acolhimento, movimento e vida em equilíbrio 🥰

Mais do que um Studio, queremos ser parte da sua rotina de cuidado! Cada detalhe existe para lembrar que cuidar de si é o primeiro passo para viver com mais leveza, saúde e autonomia todos os dias ✨

VEM PRO HAUGE!
📲 (11) 91422-2738 / (11) 4025-3458
📍 Hauge Studio&Fit: R. Carolina Lucca Vaz, 564 - Itu Novo Centro

31/10/2025

Ontem nossas profissionais receberam a moção honrosa de reconhecimento em comemoração aos 50 anos do
Parabéns para essas profissionais que exercem a profissão com tanta ética e dedicação!

26/10/2025

Saúde que se multiplica 😍 Aqui, cada indicação vira mais movimento, mais cuidado e mais bem-estar para todos!

Porque compartilhar saúde é espalhar autonomia ✨

👴 Especializado para um envelhecimento saudável
🪪 Protocolos por profissionais titulados pela SBGG
📲 Entre em contato: (11) 91422-2738 / (11) 4025-3458

24/10/2025

No Hauge nos preocupamos com educação em saúde e informação de qualidade. Hoje tivemos um bate-papo sobre prevenção do câncer de mama com nossa fisioterapeuta pélvica e nossa coordenadora .alessandrafalcini . Agradecemos a presença e participação de todas nessa tarde tão agradável! 💕💓💞

24/10/2025

Quando a gente vê uma modelo falando que faz pilates, logo pensamos: “o segredo do corpo bonito”.

Mas o verdadeiro poder do Pilates vai muito além da estética.

A prática trabalha o controle corporal, a respiração e a estabilidade da coluna, pilares fundamentais para a longevidade e a saúde funcional.

Com o tempo, melhora o equilíbrio, a coordenação e a consciência corporal, mantendo o corpo ativo, independente da idade. É um investimento a longo prazo excelente!

Porque um corpo bonito é consequência de um corpo que funciona bem.

📲 Entre em contato: (11) 91422-2738 / (11) 4025-3458
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