Evaldo Mariano - Psicólogo

Página Principal
Brasil
Ituiutaba, MG
Evaldo Mariano - Psicólogo

✍🏾| CRP: 04/43152
🧠| Especialista: Psicologia Clínica, Humanista, Fenomenológica e Existencial

18/12/2025

A dor vai mudar de forma.
A dor que hoje te sufoca, um dia vai te ensinar a respirar.
Com o tempo, ela se transforma - e você se transforma junto.
Então, aguenta só mais um pouquinho.

Evaldo Mariano
Psicólogo: CRP: 04/43152

17/12/2025

Você já percebeu que, quando está cansado, triste ou estressado, a comida vira um refúgio? 🤔

Vejo isso com muita frequência no consultório e talvez faça sentido para você também. 👀

Em dias difíceis, o corpo busca alívio rápido. E a comida, principalmente o doce, acaba ocupando esse lugar. 🍰

Ela ativa no cérebro sensações imediatas de prazer e conforto. 🧠

Mas, muitas vezes, não é fome física. É fome emocional! É tristeza, cansaço, solidão ou estresse tentando ser anestesiados. 🫣

O alívio vem… mas é passageiro. Depois, podem surgir culpa e desconforto. 🫨

Comer emoções não é fraqueza. É um sinal de que algo dentro de você está pedindo atenção e isso merece ser escutado. 🤗

Evaldo Mariano ✍🏾
Psicólogo – CRP: 04/43152

👉🏽 Compartilhar também é uma forma de cuidado. 🫂

05/12/2025

E se eu tivesse pedido desculpas? ou Por que não disse 'eu te amo' mais vezes?🤔

Perguntei à psicóloga .psi sobre esse “peso” que carregamos. É impressionante notar que estudos sobre o luto apontam que cerca de 60% das pessoas enfrentam sentimentos intensos de culpa ou remorso após a partida de um ente querido. É um fenômeno humano, mas que precisa ser ressignif**ado. 📊

Como bem nos orienta a Dra. Ana Claudia Quintana Arantes, referência em cuidados paliativos: nós fizemos o melhor que podíamos com a consciência e a maturidade que tínhamos naquele momento. Julgar o seu "eu" do passado com a sabedoria que você tem hoje é uma injustiça cruel com você mesmo. 🕊️

A psicologia nos convida a transformar essa culpa em saudade e honra. O perdão que você tanto busca talvez seja o que você precisa se dar, e não o que o outro precisava ouvir. Permita-se soltar esse peso. 👇🍃

Evaldo Mariano ✍🏾
Psicólogo - CRP: 04/43152

04/12/2025

Quantas vezes sorrimos para sobreviver? 📚

01/12/2025

💡🧠

24/11/2025

Muitas vezes, o adulto que reage com medo excessivo, que se isola ou que explode por "pequenas coisas", é apenas uma criança ferida tentando, desesperadamente, se proteger. 🫣Na clínica, sob o olhar da fenomenologia, entendemos que o trauma não é apenas o que ocorreu com você, mas o que aconteceu dentro de você como consequência do que viveu. 🧩Nessa conversa o apresentou como o trauma na infância pode não desaparecer quando crescemos; eles se transformam em ansiedade, insegurança e dificuldades nos relacionamentos. É como se o passado estivesse sempre invadindo o presente, sem pedir licença. 🧠💭Eu explico que compreender a sua história não é para buscar culpados, é para libertar o seu futuro. Quando trazemos luz a essas sombras, começamos o processo de ressignif**ar a própria existência. 💡Evaldo Mariano ✍🏾Psicólogo - CRP: 04/43152 Compartilhe com alguém que você sente que precisa curar sua criança interior. 🫂.

11/11/2025

Iniciamos nossa conversa abordando os fatores ambientais, que são, o ponto de partida para o desenvolvimento do Transtorno de Personalidade Borderline. 👶🏻

Falamos sobre as cicatrizes profundas que a negligência parental e os abusos - sejam eles psicológicos, físicos ou se***is podem deixar. ❤️‍🩹

São feridas que, infelizmente, se tornam um terreno fértil para o surgimento de um sofrimento psíquico tão intenso. 🥺

E claro, não poderíamos deixar de enfatizar a influência da genética. trouxe uma perspectiva crucial: embora haja uma predisposição genética, os fatores estressores ou traumáticos que mencionei se mostram como gatilhos potentes. Ou seja, o ambiente em que vivemos, as experiências que nos marcam, têm um peso signif**ativo no desenvolvimento do Borderline. 💡🧠

Confira o vídeo e junte-se a nós nesta conversa. 🗣️

Evaldo Mariano ✍🏾
Psicólogo - CRP: 04/43152

, ,

02/11/2025

O mar de possibilidades se estende, e a mente navega. A vida não é esperar a tempestade passar, é aprender a dançar na chuva, como nos ensina a resiliência. ☘️

28/10/2025

Hoje na Escola Estadual Coronel Tonico Franco, tive a alegria de vivenciar um desses momentos que me preenchem de signif**ado: a formação permanente do professor. Como bem destaca Francisco Imbernón, é nesse espaço de troca e reflexão que a educação se fortalece. 👨🏽‍🏫

Conversei com os professores sobre um tema crucial: o gerenciamento do estresse. Sabemos que a sala de aula é um campo fértil para desafios…

Ansiedade, conflitos, a pressão diária, o desgaste psicológico e até mesmo sintomas psicossomáticos são realidades que muitos docentes enfrentam. 🧑🏻‍🏫

Abordamos juntos as causas do estresse, a diferença entre o estresse agudo e o crônico, e como ele pode se manifestar em transtornos como ansiedade, depressão e dificuldades de sono. 🗣️

Discutimos a importância de hábitos saudáveis, da atividade física e, sim, do acompanhamento multiprofissional com psicólogos e psiquiatras.💡🧠

A todos os professores, minha profunda admiração findei o encontro com sentimento de que juntos podemos construir ambientes educacionais mais saudáveis e acolhedores. 🫂

27/10/2025

Sei que a vida com o Transtorno Borderline pode ser um turbilhão de emoções, não é? Aquele medo do abandono, a impulsividade que às vezes te pega de surpresa, as explosões emocionais que parecem vir do nada, o vazio que aperta... Eu entendo. E quero te dizer que você não está sozinho(a) nessa jornada. 🫂

No nosso bate-papo com o psiquiatra , falamos sobre o acompanhamento para o Borderline e chegamos a um ponto crucial: a psicoterapia. E se eu te contasse que existe um caminho, uma jornada de autoconhecimento e aceitação, que pode te ajudar a navegar por essas águas turbulentas? 🌊

Na abordagem humanista, fenomenológico e existencial, a psicoterapia não é sobre te "consertar", porque você não está quebrado(a). É sobre te ajudar a entender quem você é, a reconhecer seus valores, a encontrar sentido na sua própria experiência. É um espaço seguro para você explorar suas emoções sem julgamento, para aprender a lidar com a impulsividade, para preencher esse vazio com signif**ado e autenticidade. 💡🧠

Como isso funciona na prática? A gente vai construir uma relação de confiança, onde você se sinta realmente visto(a) e compreendido(a). Vamos investigar juntos os padrões que se repetem, as crenças que te limitam, e descobrir novas formas de se relacionar com o mundo e consigo mesmo(a). Não é mágica, é um processo. Um processo que te empodera a ser o protagonista da sua própria história. 🦋

E os medicamentos? O Dr. ressaltou algo super importante: enquanto não existe um remédio para o Borderline em si, existem medicamentos que são aliados poderosos para lidar com sintomas que frequentemente o acompanham, como a depressão e a ansiedade. Eles podem ser um suporte valioso para você ter mais estabilidade e se sentir mais preparado(a) para mergulhar fundo na terapia. É um cuidado que abraça o ser humano em sua totalidade. 🤗🫂

23/10/2025

Que privilégio o meu participar de um encontro tão especial com a família e a comunidade escolar do CMEI Municipal Floripes Nunes da Silva em celebração ao dia da Família, tive a alegria de compartilhar reflexões sobre a força da parceria escola-família no desenvolvimento integral de nossas crianças e a importância do cuidado com a saúde mental.

Foi uma verdadeira psicoeducação, um espaço de troca humanizada, onde pudemos valorizar todas as configurações familiares que nos enriquecem: famílias com mães solo, pais solo, casais homoafetivos, avós que são pilares, e tantas outras formas de amar e cuidar. 🌈

Minha experiência como professor me mostra que a psicologia e a educação, quando caminham juntas, transformam vidas. É a sensibilidade do olhar psicopedagógico que nos permite entender cada criança, cada família, e criar um ambiente escolar mais acolhedor e potente. 🧠

Parabéns à diretora Simone pela iniciativa de promover este evento tão signif**ativo! Que possamos seguir cultivando essa rede de apoio e afeto, sempre com um olhar atento e um coração aberto. 🤗

21/10/2025

Hoje, em uma sessão de terapia, uma paciente me disse algo que ressoa com muitas mulheres: "Evaldo, eu amo ele, mas sinto que estou desaparecendo nesse relacionamento, sabe?". 🤔

E a minha pergunta para ela (e agora para você) foi: Ele te ama como um espelho ou como uma janela? 💔

Ela não entendeu na hora, e talvez você também esteja se perguntando. Eu te explico:

O AMOR ESPELHO🪞: é quando o outro te ama só se você o reflete. Se você gosta do que ele gosta, pensa o que ele pensa, veste o que ele aprova. É um amor que te aprisiona. Se você tenta ser você mesma, crescer, mudar... o espelho racha! Ele só quer a versão dele refletida em você. Quantas mulheres vivem um "amor espelho", onde são amadas apenas quando são submissas? E quando tentam ser autênticas, ouvem: "Você mudou, você está diferente, você está estranha”. 😟

Mas, e o AMOR JANELA? 🖼️: Ah, o amor janela é diferente! Ele te ama não porque você faz as vontades dele, mas porque você é você! A janela não reflete, ela abre. Ela te mostra o mundo, te convida a explorar novas paisagens. A janela não te muda, ela te expande. Ela celebra a sua individualidade, o seu crescimento e a sua liberdade. É um amor que te impulsiona para frente! 🚶🏼‍♀️

Reflita: Você já foi amada de verdade? Já experimentou um amor janela? Pense sobre isso. Se precisar de ajuda para encontrar a sua janela, estou aqui. 🙋🏽‍♂️

Evaldo Mariano ✍🏾
Psicoterapeuta de casal e família ♥️

Endereço

Rua 20 Com 23 E 25, N. 1783, Centro
Ituiutaba, MG
383000074

Telefone

+5534996898081

Site

http://evaldomariano.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Evaldo Mariano - Psicólogo posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Evaldo Mariano - Psicólogo:

Atalhos

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Ituiutaba?

Categoria

Psicólogo/a

EVALDO MARIANO - PSICÓLOGO

Evaldo Mariano é uma pessoa simples, sensível e dedicado aos estudos. Nas horas livres gosta de ler, dormir, adora estar com a família e com os amigos. Ama assistir séries e filmes relacionados à Psicologia.

Para lidar com os conflitos emocionais, buscou aporte teórico e metodológico no curso de Especialização em Psicologia Clínica, Humanista e Existencial (FACCIDADE), em uma linha de análise, cujo propósito é ampliar as possibilidades de vida do ser humano.

Na docência universitária, tem contribuído de modo signif**ativo para o crescimento profissional dos alunos, de forma ética e humanizada.

Acredita que o ser humano deve estar em constante evolução, e por isso, nunca deixou de aprender. Envolvido em trabalhos sociais, tem ajudado as pessoas no empoderamento, tão necessário para o viver em sociedade.