Dra Yana Cardiologista

Dra Yana Cardiologista Cardiologista em Itumbiara-GO | Atendimento Cardiológico - Teste Ergométrico - MAPA Holter-Eletroc

Vamos simplificar: remédio cardíaco não age sozinho no seu corpo.Ele passa pelo fígado, é absorvido no intestino e pode ...
26/02/2026

Vamos simplificar: remédio cardíaco não age sozinho no seu corpo.

Ele passa pelo fígado, é absorvido no intestino e pode ter o efeito alterado pelo que você come e bebe.

Isso não é exagero. É funcionamento do organismo.

Você sabe o que pode interferir no seu tratamento… ou está tomando no automático?

Você não sente nada… e acha que está tudo bem.Mas pressão alta, colesterol elevado e resistência à insulina não costumam...
23/02/2026

Você não sente nada… e acha que está tudo bem.

Mas pressão alta, colesterol elevado e resistência à insulina não costumam avisar. Eles vão agindo em silêncio, mudando o funcionamento do coração e das artérias aos poucos.

Quando o sintoma aparece, muitas vezes o corpo já vem compensando há tempo demais.

Cuidar antes de doer não é paranoia.
É maturidade com a própria saúde.

Você treina. Ótimo.Mas se passa o resto do dia sentado, seu corpo entra em modo de desaceleração metabólica.Horas imóvel...
20/02/2026

Você treina. Ótimo.
Mas se passa o resto do dia sentado, seu corpo entra em modo de desaceleração metabólica.

Horas imóvel reduzem a atividade da lipoproteína lipase, aumentam triglicerídeos circulantes, pioram o retorno venoso e diminuem a sensibilidade à insulina.

Isso não aparece na selfie do pós-treino.
Aparece no risco acumulado.

Não é sobre postura.
É sobre hemodinâmica e metabolismo sendo negligenciados enquanto você acha que “já fez sua parte”.

Você não sente a placa se formando.Não sente o endotélio lesionado.Não sente a artéria ficando 50% obstruída.A ateroscle...
19/02/2026

Você não sente a placa se formando.
Não sente o endotélio lesionado.
Não sente a artéria ficando 50% obstruída.

A aterosclerose trabalha em silêncio enquanto você insiste que “está tudo bem”.

O problema nunca foi o sintoma.
É a ruptura súbita.

Ignorar não protege.
Só adia a consequência.

Você vai esperar o evento… ou investigar antes?

Dietas da moda fazem sucesso porque prometem resultados rápidos. Cortar quase tudo, comer sempre a mesma coisa, eliminar...
12/02/2026

Dietas da moda fazem sucesso porque prometem resultados rápidos. Cortar quase tudo, comer sempre a mesma coisa, eliminar grupos inteiros de alimentos. Na balança, até funciona. No corpo, nem sempre.

Dietas muito restritivas podem aumentar o colesterol ruim, sobrecarregar órgãos e prejudicar a saúde do coração, especialmente quando feitas por longos períodos e sem acompanhamento.

O problema não é perder peso. É o caminho escolhido para isso.

Quando frutas, legumes, grãos e fibras desaparecem do prato, o corpo perde aliados importantes. O intestino sofre, o controle do açúcar no sangue piora e a inflamação aumenta — tudo isso impacta o coração.

Emagrecer rápido não significa estar saudável.
O coração não segue tendência. Ele responde ao que recebe todos os dias.

Antes de seguir a dieta que está em alta, vale refletir:
isso é algo que você consegue sustentar ou apenas uma pressa que vai cobrar um preço depois?

O corpo até acompanha por um tempo.
Mas o coração sempre cobra a conta.

A pergunta não é se isso pode acontecer.A pergunta é: o que você faz hoje que seu coração vai cobrar amanhã?
09/02/2026

A pergunta não é se isso pode acontecer.
A pergunta é: o que você faz hoje que seu coração vai cobrar amanhã?

Dormir mal a semana inteira e achar que duas manhãs de sábado resolvem tudo é tipo acreditar que dá pra pagar o cartão s...
04/02/2026

Dormir mal a semana inteira e achar que duas manhãs de sábado resolvem tudo é tipo acreditar que dá pra pagar o cartão só com pontos. Ajuda? Até ajuda. Resolve? Nem de longe. Enquanto você empurra o sono pra depois, o coração entra em modo plantão: pressão sobe, estresse aumenta e ele trabalha mais do que deveria. Dormir não é luxo nem preguiça, é manutenção básica do corpo. O coração gosta de rotina, não de extremos — nem noites viradas, nem maratona de sono no fim de semana. Talvez o problema não seja “compensar”, seja achar normal viver cansado.

O coração é músculo.Ele se adapta ao treino, mas cobra pausa. Quando o exercício vira excesso contínuo, sem recuperação,...
02/02/2026

O coração é músculo.
Ele se adapta ao treino, mas cobra pausa.

Quando o exercício vira excesso contínuo, sem recuperação, cansaço fora do normal, queda de rendimento, palpitação e falta de ar não são “frescura” — são aviso.
Logo mais carga não significa mais saúde.
Anote ai: ignorar o corpo não é disciplina, é risco.

Eu te pergunto: você está treinando para viver melhor por muitos anos ou só para aguentar mais agora?

Você confia no seu preparo físico.Mas quem disse que preparo físico é o mesmo que segurança cardiovascular?O treino não ...
26/01/2026

Você confia no seu preparo físico.
Mas quem disse que preparo físico é o mesmo que segurança cardiovascular?

O treino não cria o problema.
Ele apenas acelera o momento em que a verdade aparece.

Há doenças que não doem, não cansam e não avisam.
Elas convivem bem com rotina, metas e performance — até o dia em que são exigidas além do limite.

Estar em forma não é blindagem.
Fatores de risco não respeitam disciplina, nem constância, nem histórico esportivo.

Prevenir não é medo.
É responsabilidade com um órgão que sustenta tudo o que você faz.

Antes de cobrar mais do seu coração, vale a reflexão:
você está treinando apenas para render…
ou também para continuar vivo?

Você aprendeu a temer a droga errada.A perigosa não foi a que te alertaram na escola.Foi a que te ensinaram a brindar.Vo...
22/01/2026

Você aprendeu a temer a droga errada.

A perigosa não foi a que te alertaram na escola.
Foi a que te ensinaram a brindar.

Você chama de social porque isso te tranquiliza.
Chama de controle porque não quer questionar.

Como não derruba de uma vez, você acredita que não faz mal.
Como é repetida, vai cobrando aos poucos — e você chama de normal.

O problema nunca parece seu.
É sempre do outro.
Do exagerado.
Do dependente.

Enquanto isso, o hábito passa despercebido.
E é exatamente aí que mora o risco.

Talvez o perigo não esteja no copo.
Esteja no quanto você evita olhar para ele.

Quando a dificuldade de ereção aparece depois dos 40, a explicação costuma ser automática:“é idade”, “é estresse”, “é ca...
20/01/2026

Quando a dificuldade de ereção aparece depois dos 40, a explicação costuma ser automática:
“é idade”, “é estresse”, “é cansaço”.
Mas, na maioria dos casos, não é só isso.

Do ponto de vista técnico, a ereção é um evento vascular.
Ela depende do bom funcionamento das artérias, do endotélio e da liberação adequada de óxido nítrico para permitir a vasodilatação.
Quando esse mecanismo falha, o problema raramente está isolado.

O que frequentemente está por trás:
– disfunção endotelial
– início de aterosclerose
– redução do fluxo sanguíneo
– aumento da rigidez das artérias

As artérias penianas são menores que as do coração.
Por isso, sofrem antes.
É exatamente esse o motivo pelo qual a disfunção erétil pode surgir anos antes de um infarto ou de um AVC.

Muitos homens não sentem dor.
Não percebem falta de ar.
Não se veem como doentes.
Mas o corpo encontra um caminho para sinalizar que algo não vai bem — e, muitas vezes, esse sinal aparece na vida sexual.

E aqui, você tem um papel importante.
Quando percebe que mudou, não normalize, não trate como tabu, não resolva apenas com silêncio ou paliativos.

Disfunção erétil não é apenas um tema íntimo.
Pode ser o primeiro alerta clínico de uma doença cardiovascular em formação.

Por que a gente só leva a pressão a sério quando algo já aconteceu?Por que espera sentir dor, se a hipertensão quase nun...
15/01/2026

Por que a gente só leva a pressão a sério quando algo já aconteceu?
Por que espera sentir dor, se a hipertensão quase nunca avisa?
Por que trata como “só um pouquinho alto” algo que vai machucando o coração todos os dias?

A pressão sobe em silêncio.
Enquanto a vida segue normal, os vasos se desgastam, o coração sobrecarrega, o risco cresce.
Não é um susto repentino. É um dano construído aos poucos.

Então por quê?
Por que descobrir tarde parece mais comum do que prevenir cedo?
Por que medir a pressão ainda soa como exagero, quando o preço do descuido é infarto, AVC, insuficiência cardíaca?

A verdadeira negligência não é ter pressão alta.
É ignorar os números enquanto ainda dá tempo de mudar a história.

Endereço

Praça Da Bandeira 345
Itumbiara, GO
75503520

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 17:00
Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00
Quinta-feira 08:00 - 17:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Yana Cardiologista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Dra Yana Cardiologista:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria