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Dra Yana Cardiologista

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Brasil
Itumbiara, GO
Dra Yana Cardiologista

Cardiologista em Itumbiara-GO | Atendimento Cardiológico - Teste Ergométrico - MAPA Holter-Eletroc

26/01/2026

Você confia no seu preparo físico.
Mas quem disse que preparo físico é o mesmo que segurança cardiovascular?

O treino não cria o problema.
Ele apenas acelera o momento em que a verdade aparece.

Há doenças que não doem, não cansam e não avisam.
Elas convivem bem com rotina, metas e performance — até o dia em que são exigidas além do limite.

Estar em forma não é blindagem.
Fatores de risco não respeitam disciplina, nem constância, nem histórico esportivo.

Prevenir não é medo.
É responsabilidade com um órgão que sustenta tudo o que você faz.

Antes de cobrar mais do seu coração, vale a reflexão:
você está treinando apenas para render…
ou também para continuar vivo?

22/01/2026

Você aprendeu a temer a droga errada.

A perigosa não foi a que te alertaram na escola.
Foi a que te ensinaram a brindar.

Você chama de social porque isso te tranquiliza.
Chama de controle porque não quer questionar.

Como não derruba de uma vez, você acredita que não faz mal.
Como é repetida, vai cobrando aos poucos — e você chama de normal.

O problema nunca parece seu.
É sempre do outro.
Do exagerado.
Do dependente.

Enquanto isso, o hábito passa despercebido.
E é exatamente aí que mora o risco.

Talvez o perigo não esteja no copo.
Esteja no quanto você evita olhar para ele.

20/01/2026

Quando a dificuldade de ereção aparece depois dos 40, a explicação costuma ser automática:
“é idade”, “é estresse”, “é cansaço”.
Mas, na maioria dos casos, não é só isso.

Do ponto de vista técnico, a ereção é um evento vascular.
Ela depende do bom funcionamento das artérias, do endotélio e da liberação adequada de óxido nítrico para permitir a vasodilatação.
Quando esse mecanismo falha, o problema raramente está isolado.

O que frequentemente está por trás:
– disfunção endotelial
– início de aterosclerose
– redução do fluxo sanguíneo
– aumento da rigidez das artérias

As artérias penianas são menores que as do coração.
Por isso, sofrem antes.
É exatamente esse o motivo pelo qual a disfunção erétil pode surgir anos antes de um infarto ou de um AVC.

Muitos homens não sentem dor.
Não percebem falta de ar.
Não se veem como doentes.
Mas o corpo encontra um caminho para sinalizar que algo não vai bem — e, muitas vezes, esse sinal aparece na vida sexual.

E aqui, você tem um papel importante.
Quando percebe que mudou, não normalize, não trate como tabu, não resolva apenas com silêncio ou paliativos.

Disfunção erétil não é apenas um tema íntimo.
Pode ser o primeiro alerta clínico de uma doença cardiovascular em formação.

15/01/2026

Por que a gente só leva a pressão a sério quando algo já aconteceu?
Por que espera sentir dor, se a hipertensão quase nunca avisa?
Por que trata como “só um pouquinho alto” algo que vai machucando o coração todos os dias?

A pressão sobe em silêncio.
Enquanto a vida segue normal, os vasos se desgastam, o coração sobrecarrega, o risco cresce.
Não é um susto repentino. É um dano construído aos poucos.

Então por quê?
Por que descobrir tarde parece mais comum do que prevenir cedo?
Por que medir a pressão ainda soa como exagero, quando o preço do descuido é infarto, AVC, insuficiência cardíaca?

A verdadeira negligência não é ter pressão alta.
É ignorar os números enquanto ainda dá tempo de mudar a história.

12/01/2026

Você já parou para pensar no que signif**a viver por um fio?

Não é só uma expressão forte.
É aquele instante silencioso em que tudo parece normal…
mas algo essencial está no limite.

Na cardiologia, isso é muito real.

❤️ O coração só continua batendo porque o sangue chega até ele.
Quando uma artéria começa a se fechar, não existe aviso em letras grandes.
O risco não grita. Ele se esconde.

📸 Essa imagem mostra isso com clareza.
O sangue flui livre, a artéria está aberta…
até que, de repente, ela se estreita quase ao extremo.
F**a fina. Vulnerável. No limite.

É ali que mora o perigo.

⚠️ Uma obstrução grave na principal artéria do coração não deixa espaço para descuido.
Quando ela ameaça fechar, cada segundo importa.

🧵 É nesse ponto que a vida f**a literalmente por um fio.
Se o fluxo se interrompe, as consequências podem ser rápidas e irreversíveis.

🧠 E o mais assustador:
o corpo nem sempre dói para avisar.
Às vezes, o sinal é só um cansaço diferente, uma falta de fôlego estranha, uma energia que não volta.

08/01/2026

Se 2026 começa com uma regra, que seja essa:
medir o treino não só pelo relógio ou pelo plano, mas pela margem de segurança.

Cuidar do corpo também é uma forma inteligente de ir mais longe.

31/12/2025

Você chega a um novo ano com o mesmo coração — mas não com as mesmas escolhas.
Talvez 2026 não precise de promessas grandiosas, e sim de mais atenção ao que você ignora no dia a dia: seus limites, seus sinais, seu ritmo.
Que este novo ano comece com mais presença, mais prevenção e mais respeito pelo corpo que te sustenta todos os dias.

Desejo a todos "Boas Festas" e um feliz 2026"

29/12/2025

O coração não entende datas comemorativas.
Ele responde ao excesso.

Durante esse período, alguns sinais não devem ser ignorados:
* dor ou aperto no peito
* falta de ar fora do habitual
* palpitações persistentes
* tontura, desmaio
* inchaço súbito nas pernas
Esses não são “cansaço de festa”. São pedidos de atenção.

Para quem já tem doença cardíaca, o fim do ano exige mais cuidado, não mais medo.
Manter a medicação, respeitar limites, moderar exageros e reconhecer sintomas é parte do tratamento. Celebrar também é possível — desde que com consciência.

E para todos, cardiopatas ou não, o início de um novo ano é uma oportunidade silenciosa:
reavaliar, prevenir, ajustar rotas.
Uma consulta com o cardiologista não é sinal de fragilidade. É sinal de responsabilidade.

Nem sempre a medicina cura.
Mas sempre podemos cuidar.
Cuidar é acompanhar, prevenir, orientar, evitar que o problema apareça — ou que avance em silêncio.

Que o fim de 2025 seja também um convite à reflexão:
como você tratou seu coração este ano?
E como pretende cuidar dele em 2026?

Prevenção não é excesso de zelo.
É o que permite que a vida continue — com qualidade.

24/12/2025

Risos soltos, coração tranquilo e gente por perto que faz bem. Vamos celebrar, agradecer e seguir em frente com alegria.

Feliz Natal meus queridos amigos, familiares e pacientes!

22/12/2025

Você treina, compete, performa — mas isso não torna seu coração imune.
A aterosclerose também pode aparecer em atletas, inclusive nos mais disciplinados.
Exames básicos nem sempre contam a história toda. Em alguns casos, é preciso ir além — e interpretar tudo dentro do contexto certo.
Performance ajuda. Avaliação protege.
Coração de atleta não se presume. Se entende.

17/12/2025

Você treina forte, come “limpo” e chama isso de saúde.
Mas o bastidor químico não aparece — e quem paga a conta, em silêncio, é o seu coração.

O corpo até responde rápido. O coração não negocia.
Atalho cobra juros: arritmia, dilatação, hipertrofia doente.

Não é ataque, é alerta.
Nenhum músculo sustenta um coração adoecido.

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