20/10/2025
🥔 Legumes na Airfryer para Secar a Pochete! 🍠🧅
Simples, saudável e deliciosa! Uma opção perfeita para quem busca um prato rápido e nutritivo, ideal para o seu emagrecimento. 😍
👉 Ingredientes:
✔️ 1 batata inglesa
✔️ 1 batata doce
✔️ 1 abobrinha
✔️ 1 cebola
✔️ Azeite a gosto
✔️ Páprica doce a gosto
✔️ Orégano a gosto
✔️ Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo:
1. Corte as batatas em cubos e a abobrinha e cebola em pedaços médios.
2. Misture todos os ingredientes em uma tigela, regue com azeite e tempere a gosto.
3. Leve à Airfryer a 200°C por 15 minutos, mexendo na metade do tempo.
✨ E pronto! Uma refeição prática e saborosa que te ajuda a secar a pochete de forma leve e saudável! 🍽️💚
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