Vanessa Duarte

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Trecho do livro: Qualificados (lidando com pessoas difíceis).
09/01/2026

Trecho do livro: Qualificados (lidando com pessoas difíceis).

07/01/2026

A pessoa que sofre com traços narcisistas ela nunca irá assumir o erro e sempre se colocar como vítima.

Relacionamentos melhoram quando a empatia vem antes da resposta.
06/01/2026

Relacionamentos melhoram quando a empatia vem antes da resposta.

Aos meus queridos pacientes, desejo um feliz 2026, com muita saúde, fé e coragem para recomeçar sempre que for preciso.R...
31/12/2025

Aos meus queridos pacientes, desejo um feliz 2026, com muita saúde, fé e coragem para recomeçar sempre que for preciso.

Retomaremos nossas atividades no dia 05/01.

Que 2026 seja um ano de crescimento, avanço e cuidado contínuo com a saúde emocional para todos nós.

Psicóloga Vanessa Duarte

Que em 2026 a gente deixe o orgulho de ladoe volte ao simples.Que “não sei”, “me ensina”, “me perdoa” e “me ajuda”não se...
29/12/2025

Que em 2026 a gente deixe o orgulho de lado
e volte ao simples.

Que “não sei”, “me ensina”, “me perdoa” e “me ajuda”
não sejam sinais de fraqueza,
mas de maturidade.

Ah… como a vida seria mais leve,
e muito mais fácil,
se abríssemos mão do orgulho
e escolhêssemos a humildade.✨

27/12/2025

Um feliz 2026 para todos, aqui vai o meu desejo para você.🩵✨

#2026

Já parou pra ouvir o que você fala no automático?Às vezes a gente reforça, em palavras, exatamente o que não quer viver....
20/12/2025

Já parou pra ouvir o que você fala no automático?
Às vezes a gente reforça, em palavras, exatamente o que não quer viver.




18/12/2025

As vezes não queremos parar para afiar o nosso machado, mas não percebemos que essa atitude apenas atrasa nosso caminho.

13/12/2025

“Nem sempre somos vítimas. Às vezes, somos responsáveis e reconhecer isso é o primeiro passo para amadurecer.”

11/12/2025

Se existe algo que transforma relacionamentos é a capacidade de se colocar no lugar do outro.
Antes de julgar, experimente enxergar pela perspectiva de quem está diante de você.
Empatia não é sentir, é decidir olhar além de si. ✨

Nem sempre é o que acontece fora que define como vamos nos sentir, mas o que repetimos por dentro.Pensamentos não são ap...
09/12/2025

Nem sempre é o que acontece fora que define como vamos nos sentir, mas o que repetimos por dentro.

Pensamentos não são apenas ideias soltas, eles constroem emoções, decisões e comportamentos.

Quando você aprende a observar o próprio diálogo interno, você começa a retomar o controle da sua saúde emocional.

Autoconhecimento não muda só o dia.
Muda a forma como você vive todos eles.














02/12/2025

“A emoção do início passa, mas a decisão de amar permanece. Relacionamentos não sobrevivem de intensidade, e sim de maturidade.”

Endereço

Jaú, SP
13331-512

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Terça-feira 09:00 - 17:00
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