24/10/2023
O medo é uma estratégia natural do corpo humano quando a uma ameaça iminente real ou percebida, enquanto a ansiedade é a antecipação de uma ameaça futura. É normal sentir o coração batendo mais rápido quando vai falar em público pela primeira vez ou antes de realizar uma entrevista de emprego. No entanto o transtorno de ansiedade causa prejuízo em seu cotidiano e impossibilita realizar atividades simples e necessárias, apresentando comportamentos de fuga e esquiva no intuito de evitar situações que causam ansiedade.
Caso reconheça esses sinais, procure uma orientação profissional.
