27/02/2026
Simmm!!!! Ela é uma verdadeira aliada da sua circulação! Toda vez que você anda, movimenta ou contrai a panturrilha, ela ajuda a bombear o sangue de volta para o coração.
Mas quando você passa muito tempo:
▫️ Sentada
▫️ Em pé parada
▫️ Sem se movimentar
O sangue e os líquidos tendem a se acumular nas pernas… Resultado?
✔️ Inchaço
✔️ Sensação de peso
✔️ Cansaço
✔️ Piora de vasinhos e varizes
É por isso que técnicas como drenagem linfática e terapia manual ajudam tanto 💆♀️✨
Elas estimulam a circulação, ativam o retorno venoso e devolvem leveza para suas pernas ✅
