Camila Beltrame Benedicto - Psicóloga

02/04/2018

Hoje é o dia mundial da conscientização do autismo

21/03/2018

A data de hoje (21.03), foi escolhida para comemorar o Dia Internacional da Síndrome de Down não por acaso: ela é uma alteração genética no cromossomo 21, que aparece com 3 exemplares nas pessoas que a possuem.

Este dia tem como finalidade dar visibilidade ao tema!

21/02/2018

LAVE A SUA VIDRAÇA! Para refletir:

"Um casal, recém-casados, mudou-se para um bairro muito tranquilo.

Na primeira manhã que passavam na casa, enquanto tomavam café, a mulher reparou em uma vizinha que pendurava lençóis no varal e comentou com o marido:

Que lençóis sujos ela está pendurando no varal! Está precisando de um sabão novo. Se eu tivesse intimidade perguntaria se ela quer que eu a ensine a lavar as roupas!

O marido observou calado.

Três dias depois, também durante o café da manhã, a vizinha pendurava lençóis no varal e novamente a mulher comentou com o marido:

Nossa vizinha continua pendurando os lençóis sujos! Se eu tivesse intimidade perguntaria se ela quer que eu a ensine a lavar as roupas!

E assim, a cada três dias, a mulher repetia seu discurso, enquanto a vizinha pendurava suas roupas no varal.

Passado um mês a mulher se surpreendeu ao ver os lençóis muito brancos sendo estendidos, e empolgada foi dizer ao marido:

Veja, ela aprendeu a lavar as roupas, será que a outra vizinha a deu sabão? Porque eu não fiz nada.

O marido calmamente a respondeu:

Não, hoje eu levantei mais cedo e lavei a vidraça da janela!

E assim é. Tudo depende da janela, através da qual observamos os fatos. Antes de criticar, verifique se você fez alguma coisa para contribuir; verifique seus próprios defeitos e limitações. Devemos olhar, antes de tudo, para nossa própria casa, para dentro de nós mesmos.

Já lavou sua vidraça hoje?"

18/02/2018

Hoje, 18 de fevereiro, é o Dia Nacional de Combate ao Alcoolismo.

16/02/2018

Alterações cerebrais, depressão e ansiedade são alguns dos sintomas que o excesso de tecnologia pode causar

15/02/2018

Precisando conversar? Acesse cvv.org.br para apoio emocional gratuito.

13/02/2018

Nosso corpo e nossa mente trabalham de forma conjunta, nunca separados. O que acontece em um, reflete no outro.

Esse é um dos princípios da psicossomática

Síndrome tem sintomas parecidos com o infarto. Entre os motivos estão: traição, acidente, luto.

07/02/2018

Cuidado! Coach não é psicólogo e não tem.o referencial teórico, prático e ético da psicologia

Mesmo compreendendo o caráter de uma obra de ficção, o Conselho Federal de Psicologia (CFP) entende que a telenovela “O outro lado do paraíso”, por se tratar de uma obra capaz de formar opinião, presta um desserviço à população brasileira ao tratar com simplismo e interesses mercadológicos um tema tão grave como o sofrimento psíquico de personagem cuja origem é o abuso sexual sofrido na infância. Leia mais: https://goo.gl/qKgpiW

: a imagem tem fundo branco. No centro, o texto: O outro lado do paraíso presta um desserviço à população brasileira.

02/02/2018

Exercício de respiração para crises de ansiedade :)

08/01/2018

Crianças que usam celular e tablets antes de dormir podem desenvolver desde problemas de sono até obesidade e depressão, diz uma pesquisa britânica. Para os especialistas, a mera presença do celular no quarto é prejudicial - mesmo que ele não esteja em uso. Entenda: http://bbc.in/2FeE2Df

03/01/2018

01/01/2018

Uma boa matéria para começar o ano novo ; )