Psicóloga Thainá N. de Avelar

14/12/2022

"Uma porta se fecha quando a outra se abre. Tem uma infinidade de surpresas esperando por você. Acredite!"
BOM DIA! 🌤️✨

09/12/2022

Bom dia!! 🌤️✨ 08:20
"Escute o seu eu interior, você vai encontrar todas as respostas lá."
Que tenhamos um excelente dia
Um ótimo final de semana
E bora torcer hoje! rsrs
🇧🇷💛💚💙👏🏻

08/12/2022

Bom dia!! 🌤️ 08:10
Porque deveríamos desacelerar?
O que vai acontecer se continuarmos correndo o tempo todo rumo ao mundo mágico do futuro?
Sempre que vivemos pensando no momento seguinte, não conseguimos parar e simplesmente existir com todo nosso ser no presente.
Vamos mudar isso hoje?! Deixe a vida alcançar você.

07/12/2022

Viva a Assistência Social 👏🏻
E Viva as contribuições fundamentais do Psicólogo na atuação técnica no SUAS ✨

DIA NACIONAL DA ASSISTÊNCIA SOCIAL

Neste Dia Nacional da Assistência Social, o Conselho Federal de Psicologia (CFP) reafirma seu compromisso na defesa de políticas públicas tão essenciais à população brasileira. A Assistência Social é um direito e, por ser uma política pública estruturante, está organizada por meio do Sistema Único de Assistência Social (SUAS) - criado em 2004 para garantir proteção social a todas as pessoas por meio de serviços, benefícios, programas, ações ou projetos que garantam a sua dignidade.

Para apoiar o trabalho de psicólogas e psicólogos neste tema tão fundamental, o Conselho Federal de Psicologia tem implementado um conjunto de iniciativas que refletem sobre como as vulnerabilidades sociais afetam a subjetividade humana e o papel da Psicologia no enfrentamento das desigualdades sociais.

Além de referências técnicas para a atuação profissional, o CFP também conta com a Comissão Nacional de Psicologia na Assistência Social (Conpas), criada em 2014 e regulamentada pela Resolução CFP 07/2020 que, entre outras importantes ações, sistematiza práticas implementadas por psicólogas(os) em todo o país no campo da Assistência Social como uma política de direitos.

Confira algumas contribuições do CFP na área:

- Referências Técnicas para atuação de psicólogas(os) no CRAS/SUAS (https://bit.ly/3gXsnR1)

- Seminário Nacional de Psicologias e Políticas Públicas: Defesa e Resistência da Psicologia nas Políticas Públicas (https://bit.ly/3Fl1T5b)

- Como os psicólogos e as psicólogas podem contribuir para avançar o sistema único de assistência social (SUAS)? Informações para gestoras e gestores (https://bit.ly/3ukMxYe)

Conheça um pouco mais sobre o trabalho realizado pela Comissão Nacional de Psicologia na Assistência Social (Conpas) em https://conpas.cfp.org.br/

Imagem em formato de card com fundo em azul. Duas mãos desenhadas, sobrepostas à esquerda, em tons marrons. À direita da imagem, texto em amarelo: O fazer da Psicologia na Política de Assistência Social. Dia Nacional da Assistência Social. 7 de dezembro. Logos alinhadas à direita, na cor branca: Psicologia 60 anos e Conselho Federal de Psicologia.

07/12/2022

Bom dia!! 🌧️ 07:33
"Não viva para seus sonhos - viva com eles."

06/12/2022

AS PESSOAS TEM MEDO, MAS É O MEU DEVER TE ALERTAR: ⤵️

👉 Se amar em primeiro lugar não deve ser encarado como uma atitude negativa ou como a maioria das pessoas pensam - egoísta. Sentir amor por nós mesmos é o que nos dará base para construir relações mais saudáveis com nossos filhos, parceiro(a), familiares, amigos e etc.

👉 Lembre-se que você pode se amar tanto - ou até mais - do que a pessoa que você mais ama na vida.

💕 E você, tem se amado de forma prioritária?

01/12/2022

SERÁ QUE VOCÊ PRECISA DESTES LEMBRETES PARA HOJE? ⤵️

👉 Pode parecer simples ou até mesmo bobo, mas são essas pequenas afirmações que nos ajudam no processo de autoconhecimento, autoaceitação, amor próprio e etc.

👉 Reforce quantas vezes for necessário de que você é uma pessoa única, cheia de qualidades e que não faz sentido se comparar e nem se cobrar tanto assim. Seja mais gentil com sua jornada, com sua história, com o seu momento de vida. 🌻

💬  Gostou? Então compartilhe com uma amiga(o) que também precisa desses lembretes para hoje

22/11/2022

SABIA QUE VOCÊ NÃO É A ÚNICA PESSOA QUE TEM DÚVIDAS SOBRE A TERAPIA? ⤵️

🙋‍♀️ É super comum ter dúvidas em relação ao processo terapêutico, principalmente se você não tem experiências anteriores, nem conhece pessoas que tiveram. Neste post separei 3 dúvidas comuns. Vamos lá?

👉 Só posso fazer se tiver mal?

▪️ Não! A psicoterapia tem como objetivo maior a promoção do bem estar e da saúde mental e, considerando que saúde não se limita à ausência de doença, você não precisa estar mal para buscar um acompanhamento psicológico.

👉 Quanto tempo dura?

▪️ A duração da psicoterapia varia muito, e geralmente o paciente tem uma boa noção do quanto ainda precisa dela ou não; em geral, alguns processos terapêuticos podem ser brevíssimos, com apenas três sessões, enquanto que outros podem durar anos.

👉 Preciso contar tudo?

▪️ É comum que, no início do processo terapêutico, o paciente não se sinta confortável em contar certos detalhes de sua história. E está tudo bem! Vale lembrar também que, com o aprofundamento do vinculo terapêutico entre paciente e psicólogo, a relação de confiança também se fortalece, e contar nossas questões mais particulares passe a ser algo viável.

💬 E você, tem alguma outra dúvida sobre psicoterapia? Comenta aqui para gente conversar 💛

22/11/2022

SABIA QUE VOCÊ NÃO É A ÚNICA QUE TEM DÚVIDAS SOBRE A TERAPIA? ⤵️

🙋‍♀️ É super comum ter dúvidas em relação ao processo terapêutico, principalmente se você não tem experiências anteriores, nem conhece pessoas que tiveram. Neste post separei 3 dúvidas comuns. Vamos lá?

👉 Só posso fazer se tiver mal?

▪️ Não! A psicoterapia tem como objetivo maior a promoção do bem estar e da saúde mental e, considerando que saúde não se limita à ausência de doença, você não precisa estar mal para buscar um acompanhamento psicológico.

👉 Quanto tempo dura?

▪️ A duração da psicoterapia varia muito, e geralmente o paciente tem uma boa noção do quanto ainda precisa dela ou não; em geral, alguns processos terapêuticos podem ser brevíssimos, com apenas três sessões, enquanto que outros podem durar anos.

👉 Preciso contar tudo?

▪️ É comum que, no início do processo terapêutico, o paciente não se sinta confortável em contar certos detalhes de sua história. E está tudo bem! Vale lembrar também que, com o aprofundamento do vinculo terapêutico entre paciente e psicólogo, a relação de confiança também se fortalece, e contar nossas questões mais particulares passe a ser algo viável.

💬 E você, tem alguma outra dúvida sobre psicoterapia? Comenta aqui para gente conversar 💛

# # # Hashtag

**SUACIDADE** **SEUNOME**

07/11/2022

📌 Atualização: número novo!
Pessoal, estou mais uma vez postando meu logo aqui, para atualizar vocês que eu troquei meu número te telefone. Já que telefone tem vida útil, o meu se foi 😅 e agora estou com esse novo: 14 99724 7907 (whatsapp)
E aproveitando o espaço, e aí? Já marcou sua sessão de terapia hoje? Semana começando, bora colocar o emocional em dia rs
💭❤️🗣️