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Tâmara Figueiredo Dermatologia

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Brasil
Jaboatão dos Guararapes, PE
Tâmara Figueiredo Dermatologia

Consultório Dermatológico, aqui a saúde e beleza da sua pele serão tratados pela Médica Dermatologista Tâmara Figueiredo.
- Atendemos todos os dias.

03/11/2025

CADA MACACO NO SEU GALHO! 🙈🙊🙉

Os três macacos do verão:
🙈 Não vê o sol
🙉 Não ouve o dermatologista
🙊 E finge que nem sabe que precisa reaplicar o protetor solar

Mas a sua pele... sabe! 😅☀️🧴

Já estou começando a semana, virando a 4ª macaca para te lembrar da importância do protetor solar! 😂😂😂

Brincadeiras à parte…
Cada um no seu ritmo, do seu jeitinho, começando a semana com mais humor, vivendo o amor e dando conta das multitarefas ao mesmo tempo! 😅😅😅

O importante é começar leve, rindo das pequenas cenas do dia e lembrando que até na correria, é possível encontrar graça nas coisas simples.

SIMBORA MACACADA, QUE A SEMANA ESTÁ SÓ COMEÇANDO…🙏🙌😘

20/04/2025

🔹Em breve, Salvador será palco de mais um grande encontro da dermatologia brasileira.
🔹Estarei participando do 35° Congresso de Cirurgia Dermatológica.
🔹Serão dias intensos de aprendizado, troca de experiências e muitas novidades para proporcionar o melhor cuidado aos meus pacientes.

20/04/2025

ELE VIVE! SIM, ELE VIVE!
A cruz não foi o fim, mas o começo da nossa esperança.
Na Páscoa, celebramos o amor mais puro e o sacrifício mais profundo: JESUS deu Sua vida por nós e ressuscitou para nos dar a vida eterna.
Que esse milagre renove sua fé, fortaleça seu coração e traga luz aos seus caminhos.
“CRISTO venceu a morte e com ELE, somos mais que vencedores.”
FELIZ PÁSCOA!

21/12/2024

Desejo um feliz Natal, pedindo que o menino Deus nos cubra de paz e renove nossas esperanças para um 2025 abençoado. 🙏🙌🎄🎅🏻
Gratidão pela confiança e a certeza de uma parceria duradoura.
FELIZ NATAL! FELIZ 2025! ✨✨✨✨✨

05/12/2024

PROTEGER A PELE É PROTEGER A SAÚDE!
JUNTE-SE A NÓS! 🧡🧡🧡🧡

18/10/2024

🩺Dia do Médico
Parabenizo a todos os colegas que transformam vidas com o seu conhecimento, cuidado e compaixão.

🔎Na minha profissão, não existe um dia igual ao outro! Os dias são dinâmicos e gratificantes nessa ajuda ao próximo, muitas vezes, num momento de fragilidade física e/ou emocional.

🏥Há muita dedicação para ouvir, acolher e devolver a esperança.

🙏Que gratidão poder exercer a profissão, numa verdadeira missão de amor!

🌷Agradeço aos meus pacientes pela confiança, aos meus amigos pela troca de experiências e aos médicos que inspiram minha caminhada, meu pai e meu irmão!

25/09/2024

**Sinais de que você precisa de Bioestimuladores de Colágeno**

Com o passar do tempo, o corpo diminui naturalmente a produção de colágeno, afetando a firmeza e elasticidade da pele.

1. **Flacidez**: A pele começa a perder firmeza, principalmente no rosto, pescoço e braços. O rosto vai “derretendo”, perdendo a definição com a formação do bulldog na região inferior do rosto.

2. **Rugas e Linhas de Expressão**: Sinais como pés de galinha, linhas na testa e ao redor da boca ficam mais evidentes.

3. **Perda de Volume Facial**: A face pode parecer mais murcha, especialmente nas bochechas e têmporas.

4. **Celulite e Estrias**: A pele pode ficar com aspecto irregular e menos lisa.

5. **Desidratação e Textura Irregular**: A pele perde a maciez, apresentando um toque áspero e seco.

Se você percebeu alguns desses sinais, os bioestimuladores de colágeno podem ajudar a recuperar a firmeza, luminosidade e jovialidade da pele, estimulando a produção natural de colágeno.

Comece agora a sua “poupança de colágeno” para envelhecer muito mais bonita e jovial, sem exageros.

12/09/2024

😍 Mais um de atualização em procedimentos estéticos faciais e corporais promovido pela , no Gain Map Tour, edição Recife.

😍 A empresa lança NEXT BY GALDERMA, relatório inovador que aponta as seis tendências que deverão impulsionar e moldar o futuro dos procedimentos estéticos e dos cuidados com a pele.

😍 Sempre com muito estudo e respaldo científico focado no avanço da Dermatologia.

😍 A pele é única e cada uma, conta a sua própria história!

03/09/2024

A cidade do sol sediará o maior congresso de Dermatologia do Brasil e estarei lá, para atualizar conhecimentos na área da cosmistria, clínica, oncologia e cirugia dermatológica. Além de muitos termas atuais que serão abordados como marketing médico, gestão de consultório e inteligência artificial.
Sempre muito bom atualizar, solidificar conhecimento e poder colocá-lo em prática!

07/07/2024

Que tal começar a semana, vivendo um dia por vez! Ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse. Isso impacta na sua saúde de um modo geral.

✅ Mindfulness: pratique a atenção plena, concentrando-se no momento presente sem julgamento.

✅ Técnicas de respiração e começar o dia com oração ajudam bastante.

✅Estabeleça Prioridades: foque nas tarefas mais importantes e evite se preocupar com o futuro distante.

✅ Desenvolva uma Rotina: isso proporciona uma sensação de controle e previsibilidade.

✅Autocompaixão: seja gentil consigo mesmo, reconheça seus esforços e progressos, por menores que sejam.

✅ Desconexão Digital: limite o tempo nas redes sociais e notícias que podem aumentar a ansiedade.

✅ Atividades Prazerosas: dedique tempo a hobbies e atividades que tragam alegria e relaxamento.

✅ Manter-se presente e consciente do agora pode ser um processo gradual, mas com prática constante, pode trazer mais tranquilidade e equilíbrio para a sua vida.

Vamos tentar? Comece agora!

30/06/2024

ENTENDA A IMPORTÂNCIA DA HIDRATAÇÃO DA PELE:

ESTOU FALANDO DE HIDRATANTE( DE VERDADE) e não “de perfumaria”. Ok? 😜

➡️Manutenção da barreira protetora da pele

➡️ Prevenção do ressecamento

➡️Promove elasticidade e firmeza da pele

➡️Aparência saudável e jovial

➡️Melhora cicatrização e regeneração

➡️Previne aparecimento de condições dermatológicas como eczemas, psoríase e dermatites

➡️Promove conforto, evitando prurido(coceira) e sensação de repuxamento

➡️Aumenta a eficácia dos produtos utilizados no dia a dia como os cremes anti-idade e tratamentos específicos.

Mantenha a pele hidratada em todas as estações e preserve a saúde e jovialidade da sua pele.

29/06/2024

COM A PELE NO INVERNO

Separei dicas práticas pra você cuidar da pele no inverno:

💠 HIDRATAÇÃO INTENSA: Use cremes hidratantes mais espessos e ricos em ingredientes como ácido hialurônico e glicerina. Aplique logo após o banho para ajudar a reter a umidade.

💠 EVITE BANHOS QUENTES: Embora sejam tentadores no frio, banhos muito quentes removem os óleos naturais da pele, deixando-a seca e sensível. Prefira água morna e limite o tempo de banho.

💠BEBA BASTANTE ÁGUA: A hidratação começa de dentro para fora. Beba água regularmente para manter a pele hidratada e saudável.

💠 PROTEÇÃO SOLAR: Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados.

💠 PROTEJA AS MÃOS: As mãos tendem a ressecar mais no inverno. Use luvas quando necessário e aplique creme hidratante várias vezes ao dia, especialmente após lavá-las.

💠 EVITE PRODUTOS DE LIMPEZA AGRESSIVOS: Opte por sabonetes e limpadores faciais suaves, que não removam os óleos naturais da pele, evitando irritações e ressecamento.

💠 INCLUA ÓLEOS NA ROTINA: Óleos naturais, como óleo de coco ou óleo de amêndoas, podem ser adicionados à rotina de cuidados com a pele para proporcionar uma hidratação extra e formar uma barreira protetora contra o frio.

Endereço

Avenida Bernardo Vieira De Melo, 2139, 1°Andar, Piedade
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54410-010

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