07/03/2020
🤸🤾😉👍🏻
🚨ESTIMULAÇÃO PROPRIOCEPTIVA🚨🤸🤾
Geralmente aprendemos que temos cinco sentidos: visão 👀, audição👂🏼, olfato👃🏼, tato 👋🏻 e gustação 👅.
Porém, há outros sentidos muito importantes que não estão presentes nesta lista, como o sentido da "propriocepção", ou seja, a consciência da posição do nosso corpo no espaço/ambiente!
A propriocepção é o sentido que faz com que nosso cérebro desenvolva um mapa interno do nosso corpo, de modo que possamos fazer atividades sem precisar monitorar tudo visualmente o tempo todo.
Assim como nossos olhos e ouvidos mandam informação sobre o que vemos e ouvimos para o cérebro, partes dos nossos músculos e articulações percebem a posição do nosso corpo e mandam essa informação para o cérebro. Dependemos dessa informação para saber exatamente onde as partes do nosso corpo estão e para planejar movimentos.
Quando o sentido de propriocepção funciona bem, constantemente fazemos ajustes automáticos em nossa posição. Este sentido nos ajuda a manter posição adequada em uma cadeira, segurar utensílios tais como uma caneta ou garfo de maneira adequada, julgar como manobrar no espaço de modo a não bater nas coisas, a que distância temos de estar das pessoas para não ficar perto demais, quanta pressão colocar para evitar quebrar um lápis ou um brinquedo e a mudar as ações que não foram bem sucedidas tais como jogar uma bola em um alvo.
O sistema proprioceptivo é ativado através de atividades de puxar/empurrar, pular e atividades que envolvem peso e pressão firme ou toque profundo.
Qualquer alteração nesse sentido (propriocepção) é essencial a avaliação de um terapeuta ocupacional, o qual buscará intervenções adequadas de estímulos e técnicas, como a integração sensorial (IS), para torná-lo mais eficaz e satisfatório.
Em caso de dúvidas, procure um terapeuta ocupacional! 😉👍🏻
Ariane Domingues Teixeira - Terapeuta Ocupacional, CREFITO 3/ 18550 - TO.
☎️ (16)99119-0352.