16/04/2021
Gostaria de ter uma alta performance em seus treinos? 💪
A recuperação adequada da musculatura pode garantir isso, além de também ajudar na evolução constante nos treinos. 🥇🏆
Nesse sentido, a massagem desportiva, vem como uma forma de recuperar essa musculatura, pois seu principal objetivo cosiste em restaurar as fibras musculares e estimular a redução das citocinas (substâncias inflamatórias) que são produzidas após os treinos, atuando na eliminação de resíduos metabólicos do corpo por meio de uma drenagem sanguínea e linfática, para acelerar a regeneração do atleta e favorecer a nutrição celular. 🧬
A massagem é personalizada para cada tipo de atleta, considerando-se a modalidade do esporte exercido por ele e seu estado físico, com menos ou mais fadiga muscular e incômodos físicos ou psicológicos.🎯
Após a massagem, no próximo treino do atleta haverá melhora da performance e da flexibilidade, podendo até reduzir ansiedade e estresse. Isso eleva ao aumento do desempenho nos atletas, sejam amadores ou profissionais. 🏋🏻♂
Iai vamos agendar sua massagem?
Se gostou das informações, compartilhe com seus amigos😉
