Dra. Alessandra Peloggia

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Jacareí, SP
Dra. Alessandra Peloggia

⁣📌Ginecologia ⁣ ⁣
📌Endometriose⁣
⁣📌Terapia Hormonal⁣ ⁣
📌Videolaparoscopia

Dra.Alessandra Peloggia
Médica Ginecologista
CRM/SP: 89072
RQE: 26044

27/11/2025

Você já se perguntou por que sua disposição muda tanto de um dia para o outro?

A resposta pode estar nos hormônios. Eles são como mensageiros do corpo e influenciam energia, humor, sono, libido e muito mais.

👉 O que acontece?
Durante o ciclo menstrual e a perimenopausa, os níveis de estrogênio, progesterona e outros hormônios femininos sofrem variações naturais. Essas oscilações podem gerar:

😴 Cansaço repentino
🤯 Mudanças de humor
😔 Irritabilidade ou tristeza sem explicação
✨ Alterações na pele e no cabelo
❤️ Queda na libido

👉 Por que isso acontece?
Quando os hormônios estão em alta, você se sente animada, focada e com energia. Quando caem, é comum sentir indisposição, desânimo e até dificuldades para dormir.

👉 O que fazer?
Não encare essas oscilações como algo “normal demais” para ser ignorado. Elas podem ser amenizadas com acompanhamento médico, ajustes no estilo de vida e, em alguns casos, tratamento hormonal individualizado. 💊💪

✨ Lembre-se: cuidar da sua saúde hormonal é cuidar da sua qualidade de vida. Você merece viver com equilíbrio, sem altos e baixos constantes!

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Dra Alessandra Peloggia
Ginecologista
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30/10/2025

🩺✨ Dia do Ginecologista! 🌸

Hoje é um dia especial pra mim, de gratidão por ter escolhido uma profissão que me permite cuidar, acolher e transformar vidas todos os dias. 💗

Ser ginecologista é acompanhar histórias, dividir conquistas e ajudar cada mulher a se sentir bem no próprio corpo e em cada fase da vida. 🌷

Sou grata por poder exercer essa missão com tanto amor, propósito e respeito pela saúde feminina. 💫

29/10/2025

A Tirzepatida (Mounjaro®) tem sido muito comentada, mas o que pouca gente fala é sobre seu impacto na saúde das mulheres na menopausa. 💊

Ela não é apenas sobre estética ou perda de peso.

👉 Atua na redução da gordura visceral, melhora parâmetros metabólicos e reduz o risco cardiovascular, que aumenta após a queda do estrogênio.

No Congresso American Heart Society, novos estudos mostraram resultados superiores da Tirzepatida (Mounjaro®) em comparação à Semaglutida (Ozempic®).

⚠️ Mas atenção: nem toda mulher precisa ou pode usar.
O tratamento deve ser sempre individualizado e acompanhado por um médico capacitado.

✨ Mais do que estética, é sobre saúde, prevenção e qualidade de vida.

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28/10/2025

Você sabia que as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre mulheres na pós-menopausa? 💔

Com a queda do estrogênio, o corpo passa por diversas mudanças silenciosas como aumento da pressão arterial, acúmulo de gordura visceral e maior risco de alterações no coração e nas artérias.

🩺 Durante o congresso, cardiologistas da American Heart Society reforçaram algo muito importante: Dosar a lipoproteína (a) ao menos uma vez na vida é essencial para avaliar o risco cardiovascular.

Cuidar do coração também é parte da saúde da mulher na menopausa e quanto mais cedo começar, melhor! 💪

A menopausa é uma nova fase e também uma nova chance de cuidar do seu coração. ❤️

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21/10/2025

Pouca gente fala sobre isso, mas a menopausa tem um grande impacto na saúde dos ossos 🦴

Com a queda do estradiol, o risco de osteoporose e fraturas aumenta, e esse problema é muito mais comum do que se imagina.

👉 1 em cada 3 mulheres terá uma fratura por osteoporose após a menopausa.

Mas há boas notícias: com acompanhamento médico, terapia hormonal bem indicada e estilo de vida saudável, é possível proteger seus ossos e sua autonomia. 💪✨

Evite o cigarro, reduza o álcool, pratique exercícios e cuide da sua saúde com quem entende do assunto. ❤️

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18/10/2025

✨ 18 de Outubro - Dia Mundial da Menopausa. ✨

O estilo de vida é a chave para transformar o cuidado e a experiência na menopausa! 🔑

Não se trata apenas de tratar sintomas, mas de construir uma base sólida para o seu bem-estar e qualidade de vida. Nossas escolhas diárias têm um impacto profundo nessa fase.

Neste Dia Mundial da Menopausa, te convido a olhar para estes 6 pilares essenciais:

🥗 Alimentação saudável: Nutrir o corpo com o que ele precisa para equilibrar hormônios e manter a saúde óssea e cardiovascular.

😴 Sono reparador: Essencial para a regulação hormonal, humor e energia.

💪 Atividade física: Mais do que estética, é fundamental para o metabolismo, humor e prevenção de doenças crônicas.

🧘‍♀️ Bem-estar mental: Gerenciar o estresse, cultivar a mente e buscar a alegria para viver essa fase com leveza.

🚫 Redução de substâncias nocivas: Cuidar do corpo eliminando hábitos que prejudicam a saúde.

💚 Relacionamentos saudáveis: O suporte social e as conexões positivas são um bálsamo para a alma e o corpo.

Menopausa não é pausa, é uma nova fase de força e cuidado!

Qual destes pilares você vai focar a partir de hoje?
Comente abaixo e vamos juntas nessa jornada! 👇

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15/10/2025

Você sabia que o estradiol tem um papel fundamental na proteção do coração e dos vasos sanguíneos da mulher? 💪💗

Antes da menopausa, ele ajuda a manter as artérias saudáveis e reduz o risco de infarto e AVC.

Mas, quando os níveis hormonais caem, essa proteção diminui e o risco cardiovascular das mulheres se iguala (ou até supera) o dos homens.

👉 Por isso, se você está na menopausa (ou se aproximando dela), converse com seu médico.

A terapia hormonal, quando bem indicada, pode ser uma grande aliada na saúde cardiovascular e qualidade de vida.

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11/10/2025

Muita gente acha que os sintomas da menopausa se resumem às ondas de calor, irritabilidade e insônia...
Mas a verdade é que existem efeitos silenciosos que só aparecem com o tempo.

A falta de estrogênio pode afetar três pilares fundamentais da saúde da mulher:

🦴 Os ossos, aumentando o risco de osteoporose;
❤️ O coração, elevando o risco cardiovascular;
🧠 E a cognição, impactando memória e clareza mental.

Mesmo que hoje você não sinta nada, é importante olhar para o futuro.
A terapia hormonal, quando bem indicada e acompanhada por um especialista, pode trazer autonomia, segurança e qualidade de vida a longo prazo.

✨ Cuide da sua saúde hoje, para viver com mais leveza amanhã.

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23/09/2025

Muita gente acredita que basta olhar o exame de testosterona para saber se precisa ou não tratar.

❌ Mas não é bem assim!

➡️ A indicação real da testosterona é para mulheres com desejo sexual hipoativo, e o exame serve como acompanhamento, não como diagnóstico isolado.
➡️ Cada organismo responde de uma forma, por isso o acompanhamento médico é indispensável para ajustar doses e garantir segurança.

⚠️ Testosterona não é receita de bolo. Se usada de forma errada, pode trazer mais riscos do que benefícios.

✨ Procure sempre um especialista para avaliar sua situação individual e indicar o melhor caminho para você.

💬 E você, já tinha ouvido falar que o exame não é o que define a indicação da testosterona?

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15/09/2025

✨ 5 verdades sobre os implantes hormonais que ninguém te contou!

Eles não são moda, não são milagrosos e sim, podem ser uma ótima opção para algumas mulheres.

No carrossel de hoje, eu trouxe as principais informações que você precisa saber antes de decidir colocar um implante. Tudo de forma clara, para você entender de vez como ele funciona.

👩‍⚕️ Dica importante: esse tratamento só deve ser feito com avaliação, indicação e acompanhamento médico.

💬 Me conta: qual dessas verdades te surpreendeu mais?

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10/09/2025

Muita gente me pergunta: “Doutora, afinal, quais hormônios devo repor e em qual horário tomar?” 💊✨

A verdade é que não existe uma receita única:

✅ Estradiol → pode ser usado de manhã ou à noite, dependendo dos sintomas (ondas de calor, insônia ou incômodos durante o dia).
✅ Progesterona → usada à noite, essencial para proteção do endométrio, qualidade do sono e saúde óssea.
✅ Testosterona → indicada pela manhã, principalmente quando há queda de libido, para não atrapalhar a produção natural noturna.

Cada mulher tem necessidades diferentes, por isso o acompanhamento médico é fundamental. ❤️

👉 Me conta aqui nos comentários: você já tinha ouvido falar do papel da progesterona para o sono e os ossos?

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06/09/2025

🔎 Você sabia que a menopausa pode dar sinais bem antes da última menstruação?
Muita gente associa essa fase só às ondas de calor, mas existem sintomas menos óbvios que podem aparecer e impactar o dia a dia:

✨ Alterações no sono e no humor
✨ Dores articulares logo pela manhã
✨ Zumbido no ouvido ou até uma coceirinha estranha
✨ Aqueles “choquinhos” nas pernas

Tudo isso pode estar ligado às oscilações hormonais que começam antes mesmo da menopausa chegar de fato.

💡 Quanto mais cedo você identificar esses sinais, mais rápido pode buscar ajuda e preservar sua qualidade de vida.

✨ Você também sente algum desses sinais? Me conta aqui nos comentários 👇

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⁣⁣Rua Batista Scavone, 169
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Telefone

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Site

http://draalessandrapeloggia.com/

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Categoria

Clínica de saúde para mulheres