Consultório de Psicologia Letícia Tolêdo

10/09/2025

27/08/2025

Ser psicólogo é caminhar junto, acolher a dor, celebrar conquistas e ajudar cada pessoa a se reconectar com sua própria força.

Hoje, no Dia do Psicólogo, celebro essa profissão que me inspira todos os dias a acreditar no poder do cuidado e da escuta genuína.

Que possamos seguir transformando vidas, promovendo saúde emocional e espalhando empatia por onde passarmos."

Feliz Dia do Psicólogo! 💙

10/08/2025

Neste Dia dos Pais
💙💙💙
Para quem está vivendo o luto, essa data pode trazer um peso diferente. A saudade aperta, as lembranças vêm com força, e o coração sente a ausência de quem tanto amamos.

Permita-se sentir. Chorar, lembrar, silenciar ou falar sobre ele… tudo isso faz parte. O amor não acaba com a partida — ele permanece vivo em cada gesto, memória e valor que seu pai deixou em você.

Cuide-se hoje com ainda mais carinho. E saiba: a dor pode mudar de forma com o tempo, mas o vínculo de amor é eterno. 🌻

Letícia Toledo
Psicóloga • CRP: 06/84406
📱 (12) 98832-2969
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22/07/2025

Ontem tive o privilégio de participar do Programa Bom Dia Jacareí da . Onde pude falar de um tema, muitas vezes evitado, mas muito essencial: o Luto.

Falar sobre o luto é um passo essencial no processo de cura. O silêncio pode pesar mais que a perda. 🕊️

✨ Quando falamos sobre o luto, permitimos: 🔹 Que nossas emoções sejam validadas — tristeza, raiva, saudade, tudo isso merece espaço.
🔹 Que a dor encontre sentido — não negamos a ausência, mas aprendemos a ressignificá-la.
🔹 Que o luto não adoeça — guardar a dor pode gerar sofrimento emocional ainda maior.
🔹 Que a vida siga — com a memória viva, com afeto, com apoio.

📣 Se você está enlutado(a), fale. Com um amigo, com um profissional, com alguém de confiança. Não carregue essa dor sozinho(a).



🔗Link do programa:

https://youtu.be/abT2nEl3nQk?si=iWBHBW-6iudwyzYF