Jô Podologia

02/02/2026

30/01/2026

✨ Você já deixou de usar uma sandália por vergonha dos seus pés?

Muita gente acha que cuidar dos pés é só estética…mas a verdade é que problemas como unhas alteradas, calos e rachaduras afetam muito mais do que a aparência.

Eles impactam a confiança, a liberdade e até os momentos simples do dia a dia.

Evitar a praia, esconder os pés em encontros, deixar de ir à academia…
Tudo isso pode ser um sinal de que seus pés estão pedindo atenção.

💙 Cuidar dos pés é autocuidado.
É se sentir confortável consigo mesma.
É andar com mais segurança, por dentro e por fora.

👣 A podologia vai muito além do tratamento: ela devolve autoestima.

Em fevereiro estaremos de volta, agende um horário e venha se sentir mais segura e confiante em si mesma.

22/01/2026

🦶 Férias também são tempo de cuidar dos pés!

Caminhadas, viagens, sandálias, piscina, praia…
Tudo isso é maravilhoso, mas seus pés sentem!

A podologia preventiva você evita dores, unhas encravadas, rachaduras e outros incômodos que podem surgir justamente no período de descanso.

✨ Aproveite o recesso para cuidar de você com calma
✨ Após o período de férias volte à rotina com os pés saudáveis e sem dor, porque cuidou deles durante todo o período.

💬 Seus pés também merecem férias… de problemas!

PésSaudáveis

17/01/2026

☀️ Estamos em recesso, mas os cuidados com seus pés continuam! 🦶✨

Mesmo durante o recesso, é importante manter a atenção com a saúde dos pés, principalmente no verão, quando eles ficam mais expostos.

💧 Hidrate os pés diariamente
🩴 Evite andar descalço em locais públicos
✂️ Corte as unhas corretamente
☀️ Use calçados confortáveis e respiráveis

Em breve estaremos de volta para cuidar de você com todo carinho e profissionalismo 💙
Enquanto isso, cuide dos seus pés e aproveite o verão com mais conforto!

📅 Retornamos em breve
📲 Fique de olho nos stories

14/01/2026

✨ Recesso Merecido ✨

Estamos em um recesso merecido para recarregar as energias e cuidar de cada detalhe para continuar oferecendo um atendimento de qualidade a você. 💙

📅 Retornamos em fevereiro, com horários disponíveis e o mesmo carinho de sempre.

Agradecemos a compreensão e desejamos a todos um ótimo período!

💆‍♀️👣 Até breve!

13/01/2026

Seja bem-vindo, 2026! 🌟

Que este novo ano venha com mais saúde, autocuidado e leveza em cada passo.

Obrigada a todos que confiam no meu trabalho. Vamos caminhar juntos em mais um ano incrível 👣✨

31/12/2025

✨ Feliz Ano Novo! ✨

Que 2026 venha com mais saúde, bem-estar e passos firmes rumo aos seus sonhos.
Sou imensamente grata a cada paciente que confiou no meu trabalho ao longo deste ano.
Seguimos juntos cuidando de você, do seu caminhar e da sua qualidade de vida.

Que seja um ano abençoado para todos nós! 🙏💙

31/12/2025

Encerrando 2025 com o coração cheio de gratidão 🙏✨

Agradeço a cada cliente por cada visita, cada conversa e por toda a confiança depositada em mim.

Cuidar de vocês foi um privilégio! 🦶💙

24/12/2025

Neste Natal, desejamos que você desacelere, cuide de si e valorize cada passo dado até aqui. 🦶❤️

Obrigado por confiar no meu trabalho.
Que o amor, a paz e a saúde caminhem com você em todos os dias do próximo ano.

Feliz Natal! 🎄✨

18/12/2025

Quando aparece um horário na podóloga e eu venho assim ó… 🏃‍♀️💨
Porque pé bem cuidado não espera 😂✨
Quem nunca?

15/12/2025

🌞 Verão + sandálias = rachaduras?

Com o calor, os pés ficam mais expostos e ressecam com facilidade e é por isso que as rachaduras aparecem mais nessa época do ano.

Mas com alguns cuidados simples, dá para evitar o problema!

👡 Use sandálias com bom apoio
Modelos muito retos aumentam a pressão nos calcanhares e favorecem fissuras.

💧 Hidrate os pés todos os dias
O calor resseca a pele rapidamente. Use hidratantes mais densos para manter a região protegida.

🚿 Evite lixar demais
O excesso de lixa remove a barreira natural da pele e piora as rachaduras.

🧼 Prefira sabonetes suaves
Sabonetes muito fortes ressecam ainda mais. Use opções neutras ou hidratantes.

🦶 Faça manutenção com podóloga
Pequenas rachaduras podem virar feridas e até infecções se não forem tratadas corretamente.

✨ Cuide dos seus pés neste verão!
Manter seus calcanhares macios, saudáveis e bonitos é possível, basta seguir esses cuidados e agendar sua manutenção regular.

14/12/2025

*5 erros que estragam seus pés nas festas de fim de ano!* 🎄

1. Usar sapato novo direto no evento
Testar antes evita bolhas e dores que podem durar dias.

2. Ficar horas em pé sem pausa
Faça intervalos curtos para aliviar a pressão e melhorar a circulação.

3. Não hidratar os pés no verão
Calor + sandália = rachaduras. Hidratação é essencial.

4. Cortar as unhas muito curtas ou “arredondadas demais”
Isso aumenta o risco de unha encravada justo no meio das festas

5. Ignorar pequenas dores ou feridinhas
Elas podem virar inflamações e até infecções se não forem cuidadas.

📲 Quer passar pelas festas com pés leves e saudáveis?
Agende seu atendimento!