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Psicóloga Bruna Medeiros

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Brasil
Jacarepaguá, RJ
Psicóloga Bruna Medeiros

Psicóloga Clínica e Neonatal. Avaliação Neuropsicológica e Psicológica.

25/04/2025

✨ Sua cria não te desafia. Ela só tem um cérebro em desenvolvimento.
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Sabe aquela birra no mercado? O choro que surge “do nada”? Ou quando parece que ela simplesmente ignora o que você diz?
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Não é birra. Não é desobediência.
É o cérebro infantil ainda em construção. 🧠
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O “andar de cima” (racional) só começa a se formar de verdade aos 4 anos, e leva décadas pra amadurecer. Até lá, quem assume é o “andar de baixo”: reativo, impulsivo, emocional.
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Não é que seu filho não quer se controlar.
Ele ainda não consegue.
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Quando a gente entende isso, muda tudo:
💛 Julgamentos viram empatia
💛 Gritos viram conexão
💛 Castigos viram ensinamentos
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Você quer educar com mais consciência e leveza?
Te convido para o Mini Curso O Cérebro da Criança — uma jornada transformadora para mães que querem criar com ciência, coração e presença.
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📌 Mãe feliz. Cria feliz.
🔗 Link na bio!

24/03/2024

Você anda exausta por aí? Tenha meu abraço 🤗 e saiba que te entendo!

A exaustão materna me levou a crises de ansiedade, insônia e, claro, perda de paciência.

Mas o que fazer para lidar com ela? Vamos a algumas dicas importantes:

✔️ Priorize você 😍 Sim e isso não é egoísmo’ se você não está bem, copo transborda e a cria também não f**a bem!

✔️ Saiba priorizar o que realmente precisa ser feito. Muitas coisas até são urgentes mas podem ser feitas depois.

✔️ Tenha clareza do que você precisa para ter seu potinho de amor cheio. Conversar? Dançar? Abraço? Autocuidado? Elogio?

✔️ Use técnicas para equilibrar seu Sistema Nervoso Central. Dançar, respirar, EFT (tapping), auto abraço, bater em uma almofada. Seu corpo fala e ainda te fala k que você precisa para se regular.

✔️ Se permita sentir e ir mais além, expressar! Se preciso, escreva! Isso é mais terapêutico do que você imagina!

Essas e outras ferramentas me ajudaram e ajudam muitas mães a terem recursos emocionais para se autorregular e não perde a paciência!

Comente aqui qual você usa 👇🏻🥰

21/09/2023

O trauma volta como uma reação ou comportamento e não como uma memória. O trauma acontece quando existe desamparo diante de eventos que geram angústia e sofrimento.

Você pode dizer não, desde este seja necessário para ajudar a cria a se organizar e não para atender as suas expectativas e necessidades. Isso é violência. A mesma coisa com os limites, eles podem e devem ser dados, com firmeza e gentileza. Quando se coloca o limite para atender as nossas expectativas e necessidades, isso se torna violento.

Dia 03/10 às 21h vou dar um aulão gratuito de como lidar com as Birras de forma leve sem gerar traumas! Inscreva-se no link na Bio 🧡💙

20/09/2023

Amanhã, às 20h, farei uma live aqui no meu perfil para conversarmos um pouco sobre o tema "Por que meu filho não me obedece?".

Se você se identif**a ou já passou por uma situação relacionado a esse assunto, coloque um despertador e não perca nosso encontro imperdível.

18/09/2023

Você sabia que fortalecer a conexão com seus filhos desde cedo pode prepará-los para um futuro saudável e integrado?

Você pode ajudar seus filhos a desenvolverem habilidades valiosas e se sentirem seguros para explorar o mundo.

Descubra como no nosso aulão online e gratuito "Birras sob controle", que acontecerá no próximo dia 03/10.

Clique agora no link da bio e inscreva-se!

17/09/2023

Crianças precisam de natureza. De sol, pé no chão, na água. Somos natureza. Nossa essência. Por isso que estar em contato com ela nos acalma!

Como anda o contato com a natureza por aí? 💛

14/09/2023

Quem optou por fazer cama compartilhada, e que sou muito a favor, não fique dizendo por aí que faz. Isso é íntimo. Dormir junto e intimidade, conexão.

Muitas pessoas não estão preparadas para lidar com isso e comentários maldosos, críticos podem te desestabilizar. O foco no externo nos impede de nos conectarmos com nos mesmas e com isso, com a nossa cria.

Preservem essa intimidade. 💛

Aulão gratuito Birras Sob Controle. Link na Bio 🧡💙

31/08/2023

Esses dias têm sido bem desafiadores para mim e, claro, se tornam para a Giugiu também.

Falecimento, doenças, excesso de trabalho e “ter que f**ar forte e em pé” mexem com a gente. Impossível não mexer.

E sim, por muitas vezes brinquei obrigada. Por muitas vezes só estava meu corpo, porque minha alma e meus pensamentos estavam em Nárnia! E qual o resultado disso: a tal da falta de conexão que tanto trago aqui.

Giugiu sentiu e manifestou isso em seus comportamentos. Não quer sair de casa para brincar, não quer comer direito, não quer mais brincar com os amigos e não quer ir para a escola.

Quer f**ar em casa e grudadinha comigo. Outro dia pediu para tia Fafa para levá-la para dormir na casa dela, perguntando se ela iria para a escola. Ela me associa a levá-la à escola.

Foi desesperador nos primeiros dias, pois o cansaço só me fazia olhar para o mau comportamento. Mas quando comecei a focar no mantra, que sempre trago aqui (todo comportamento é comunicação e todo mau comportamento é um pedido de ajuda) fui em busca do caminho do meu interior para saber o que estava refletindo nela: medo!

Por um lado, saber que ela busca esse apego em mim signif**a que construi uma relação de apego seguro com ela. Alivia o coração, mesmo que cheio de culpa e tristeza.

Após a identif**ação, seguimos no caminho para tratar o interior aqui e também para atuar na causa dos comportamentos da Giu.

Assim seguimos! Aqui a maternidade é real também. Mas sigo buscando a melhor versão de mim para ser uma mãe mais respeitosa e acolhedora para minha filha! Continuo errando e continuo pegando os erros e os vendo como oportunidade de evoluir!

Gratidão a todos vocês que estão aqui comigo na construção dessa jornada de amor, respeito e empatia! 💛

31/08/2023

Entrar em cabo de guerra, exigências, ameaças, punições e castigos não vai resolver a causa. Precisamos parar de olhar para os maus comportamentos e olhar para a causa.

Ninguém se comporta mal do nada. Ninguém não colabora do nada!

Faz sentido? Olhar a causa para achar a solução 💛

29/08/2023

A que chamam de educação raiz, é uma das maiores causadoras de abus@os infantis!

Isso é sério. Não podemos normalizar isso mais.

Adultos que querem estar no poder são adultos infantilizados.

Faz sentido? 💛

27/08/2023

O dia é meu mas agradeço a vocês por estarem aqui comigo e acreditarem nesse caminho que estamos construindo juntos!

Gratidão a minha família que sempre acreditou em mim, na minha mudança de carreira.

Gratidão aos meus pacientes, pais e seguidores!

Amo vocês 💛💛💛

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