13/01/2023
A Fascite Plantar é uma das causas mais comuns de dor no calcanhar. Trata-se de uma inflamação na fáscia plantar, tecido que se estende na sola do pé, ligando o calcanhar aos dedos. É causada pelo estresse e esforço excessivo na região, provocando dor e dificuldade para caminhar.
Causa desconforto ao caminhar ou correr e sensação de sensibilidade, principalmente na primeira pisada do dia.
A fascite plantar é uma das patologias mais comuns que atingem o pé e apresenta um empecilho ao paciente para realização de qualquer atividade que envolva movimentação.
Fatores associados à fascite plantar:
▪️Excesso de peso
▪️Praticar exercícios físicos intensos e sem acompanhamento.
▪️Pés planos (sem arco).
▪️Pés cavos (com arco alto).
▪️Pessoas com diferença no comprimento das pernas.
▪️Distúrbios da pisada.
▪️Encurtamento do tendão de Aquiles.
O objetivo do tratamento da fascite plantar é reduzir a inflamação, aliviar a dor e habilitar o paciente para assumir suas atividades rotineiras. Grande parte dos pacientes com fascite plantar se beneficia com o tratamento conservador, que inclui repouso, aplicação de gelo no local e sessões de fisioterapia para promover o alongamento de estruturas, como a própria fáscia plantar, o tendão de Aquiles e os músculos da panturrilha.
