Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 19:00 Terça-feira 08:00 - 19:00 Quarta-feira 08:00 - 19:00 Quinta-feira 08:00 - 19:00 Sexta-feira 08:00 - 19:00

Psicóloga Júlia Lucchese Rodrigues

Página Principal
Brasil
Jaguariúna, SP
Psicóloga Júlia Lucchese Rodrigues

Atendimento Psicoterapêutico a crianças ,adolescentes e adultos.

02/11/2020

O TOC, abreviação de Transtorno Obsessivo Compulsivo, é uma psicopatologia que se caracteriza por pensamentos, ideias e imagens que se repetem sem que a pessoa queira ou tenha controle sobre, caracterizando assim o que chamamos de obsessão. Essa por sua vez pode gerar a compulsão, que são comportamentos repetitivos em busca de aliviar o desconforto causado pela obsessão.

Você já ouviu alguém que tem um costume, como por exemplo lavar as mãos antes de comer, dizer que lava porque tem TOC? Esse transtorno caiu nas expressões do senso comum, porém o que diferencia um costume do TOC é a interferência negativa que isso possa ter na vida da pessoa.

Uma pessoa com TOC não lava as mãos porque se sente bem com isso, ela lava as mãos porque ela sente que PRECISA disso, que suas mãos estão contaminadas, ou que algum desastre pode acontecer se ela não realizar aquele comportamento.

O tratamento do TOC é realizado por psicólogos e psiquiatras, utilizando da psicoterapia e uso de medicamentos para controle dos sintomas.

Você conhece alguém ou tem algum sintoma que pode parecer com TOC? Busque ajuda de um profissional.

Agende seu horário, dedique um tempo aos cuidados com sua saúde mental.

08/10/2020

A Bipolaridade ou Transtorno Bipolar, é um distúrbio psiquiátrico caracterizado por alterações intensas de humor que afetam a forma de agir da pessoa.

Quem nunca ouviu alguém dizer que é meio bipolar por ter mudado de ideia ou sentimento? Essa forma de uso da palavra pode confundir o diagnóstico dessa psicopatologia.

Esse transtorno é caracterizado por alternância entre dois estados, o de depressão e o de mania, ou hipomania (sintomas menos intensos).

A fase da depressão é caracterizada por falta de energia, tristeza profunda, apatia, falta de disposição para atividades que antes davam prazer, culpa excessiva, dificuldade de concentração, entre outros. Essa fase pode durar duas semanas ou se estender por meses. (Volte alguns posts para mais informações sobre depressão).

A fase da mania é caracterizada por aumento drástico da autoconfiança e autoestima, agitação, falta de sono (a pessoa não sente necessidade de dormir em alguns casos), compulsões (compras, s**o, etc), agressividade, irritabilidade, entre outros. Essa fase dura no mínimo uma semana.

No caso de hipomania os sintomas são mais brandos, o que pode dificultar a percepção do transtorno.

A Bipolaridade não tem cura, e precisa ser acompanhada por profissionais da área da psicologia e psiquiatria para que haja melhora dos sintomas, e uma boa qualidade de vida para o paciente.

O tratamento inclui uso de medicamentos e psicoterapia.
Se você se identificou com alguns desses sintomas, ou conhece alguém que esteja passando por isso, busque ajuda de um psicólogo.

06/10/2020

O TEA – Transtorno do Espectro Autista, anteriormente chamado apenas de Autismo, é um transtorno que interfere no desenvolvimento neurológico da criança. As principais características podem ser divididas em três áreas que são dificuldade na comunicação/linguagem, dificuldade na socialização e padrões de comportamentos restritivos ou repetitivos.

Hoje, usamos o termos Espectro, pois há uma grande variedade de sintomas que pessoas com TEA podem apresentar. Por conta disso o diagnóstico deve ser feito de forma cautelosa, por uma equipe multidisciplinar, que inclui psicólogo, fonoaudiólogo, psiquiatra e pediatra.

Alguns do sintomas que podem caracterizar um sinal de alerta para os pais são:

- Movimentos estereotipados (repetitivos), como movimento de abanar as mãos (flapping) ou espasmos musculares contraindo o corpo;
- Dificuldade para olhar nos olhos ou manter o contato visual;
- Dificuldade na comunicação, verbal ou não, como atrasos na aquisição da linguagem, dificuldade para se expressar com gestos, ou figuras de linguagem (sarcasmos, brincadeiras, abstrações);
- Hipersensibilidade sensorial, como evitar contato físico ou sons altos;
- Interesses restritos, como só gostar de um desenho ou brinquedo, e ter muita dificuldade em aceitar outros;
- Dificuldade nas mudanças da rotina;
- Baixa tolerância a frustração – crianças com TEA tem mais dificuldade em se acalmar quando frustradas;
- Dificuldade na interação social, como evitar brincar com outras crianças ou ignorar contato com outras pessoas;
- Não brincar com os brinquedos de forma convencional, como rodar a roda do carrinho ao invés de fazê-lo andar como um carro de verdade;
- Não responder quando chamado pelo nome;
- Ecolalia – Repetição de frases e palavras que acabou de ouvir, ou ouviu, em contexto inadequado;
- Não apontar quando quer algo, ou não conseguir compartilhar a atenção – como quando apontamos para algo e a criança não acompanha/entende;

Se tem percebido alguns desses sintomas no seu filho, busque ajuda de um profissional.

16/09/2020

O avanço da idade traz consigo desafios e mudanças. O diagnóstico de depressão em idosos por vezes é mascarado, já que suas características se confundem com aspectos que podem parecer típicos da idade.

Um dos sintomas frequentes é a diminuição da interação social ou até mesmo o isolamento. Não participar mais das reuniões de família, não querer sair de casa nem para realizar atividades que antes davam prazer, é um sinal de alerta.

Sintomas corporais também podem ser percebidos, como perda de apetite e de peso, sonolência excessiva, queixas de cabeça cheia ou cabeça pesada, são sinais de que algo não está bem.

É necessário f**ar atento a esses sinais, que por vezes são sutis, já que o bem-estar psíquico interfere na saúde física, podendo levar ao adoecimento.

Se você tem percebido esses aspectos na fala de algum familiar ou amigo, ou sentido algo parecido com isso, busque ajuda.

Psicoterapia é indicada para todas as idades!

14/09/2020

Você sabia que falar abertamente sobre um assunto ajuda que ele seja resolvido de uma forma mais saudável? O tema suicídio é um tabu, por diversos motivos. Quem nunca ouviu um “vira essa boca pra lá” quando alguém toca em um tema relacionado a morte?

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a cada 4 segundos uma pessoa comete suicídio. Isso é muito grave, e algumas atitudes podem ajudar esses números a não serem ainda maiores.

Quando alguém está deprimido, pensamentos de desvalorização da vida e de sentimento de insuficiência são constantes. Buscar ajuda psicológica é um dos primeiros passos para ajudar quem está se sentindo dessa forma. Se você é amigo ou familiar, dedicar um tempo de escuta, sem julgamentos também pode ajudar. Na maioria das vezes, estar presente e disposto é o melhor que podemos fazer.

Quem pensa em suicídio não é fraco e nem covarde, o que acontece é que o sofrimento é tanto que se busca uma forma de acabar com essa dor.

Se você tem tido esses pensamentos, ou conhece alguém que esteja, busque ajuda profissional. O CVV – rede voluntária de prevenção - é um dos meios de obter informação sobre o tema, pelo telefone 188, 24h por dia.

Você não precisa dar conta de tudo sozinho!

27/08/2020

A palavra sigilo signif**a o que permanece escondido da vista ou do conhecimento, coisa ou fato que não se pode revelar ou divulgar, segredo.
Dentro do contexto psicoterapêutico é garantido por lei que os temas tratados em atendimento fiquem em sigilo, ou seja, que ninguém tenha acesso a esse conteúdo, a não ser psicólogo e paciente. Isso é fundamental para que seja um ambiente seguro e propício ao trabalho de questões que as vezes f**amos receosos de compartilhar.
Esse sigilo só é quebrado em caso de risco à integridade física e psíquica da pessoa, ou por ordem judicial.

26/08/2020

Você tem dúvidas sobre psicologia ou sobre como acontece o processo psicoterapêutico? Sugestões de temas para serem abordados aqui? Se sim, deixa aqui nos comentários, ou pode me enviar por mensagem no privado. Não deixe que essas questões limitem sua busca por ajuda!

24/08/2020

Você sabia que existem diferentes tipos de abordagem dentro da psicologia para entender a mente humana? A abordagem psicoterapêutica é a forma que cada psicólogo visualiza como a mente funciona.

A Psicologia Analítica Junguiana foi desenvolvida por Carl Gustav Jung (1875-1961), e tem como objetivo o processo de individuação, ou seja, torna-se si mesmo. Nesse processo há a busca pela integração de aspectos conscientes e inconscientes da nossa psique (alma/mente), além de equilíbrio nos diversos âmbitos vida.

Na Psicoterapia Junguiana, paciente e psicólogo trabalham juntos, em uma relação dialética, para encontrar os caminhos que levam o indivíduo a sua verdadeira essência.

Nesse processo são usadas técnicas para acessar conteúdos inconscientes, através dos símbolos, já que nossa linguagem inconsciente não é igual a nossa linguagem consciente. Podemos perceber esses símbolos através da interpretação dos sonhos, ou de técnicas expressivas, como desenho, argila, caixa de areia, entre outros.

Se você quer se conhecer melhor, ter mais equilíbrio, ou cuidar da sua saúde mental por estar adoecido (ansiedade, depressão, TOC, etc), busque atendimento psicoterapêutico.

20/08/2020

Todos nós já sentimos ansiedade em algum momento da vida, antes daquela prova na escola, de uma festa de aniversário, do primeiro dia naquele novo trabalho. Sentir ansiedade é algo natural. Mas como diferenciar se minha ansiedade é patológica? A diferença entre o sentimento de ansiedade e o Transtorno de Ansiedade está relacionada a intensidade e duração dos sintomas.

Os sintomas podem ser psíquicos, como medo, pensamento acelerado e repetitivo, confusão mental, dificuldade de concentração, insônia, e/ou físicos, como falta de ar, coração acelerado (taquicardia), formigamento, náusea, dor de estômago, respiração acelerada, tremores, entre outros.

Os pensamentos que são gatilho para a ansiedade normalmente são em relação a situações que não estão em nossas mãos, como vivências do passado ou expectativas e planos para o futuro. Quando estamos em uma Crise de Ansiedade, por exemplo, nos sentimos como se correndo em uma esteira, nossa mente em aceleração, com coisas abstratas, mas sem conseguirmos sair do lugar. É comum que a ansiedade tire nossa energia para realizar o que planejamos, já que gastamos essa energia.

Se a ansiedade tem sido intensa ou recorrente na sua vida, interferindo na sua rotina e te limitando, busque ajuda. A psicoterapia vai ajudar a criar ferramentas para lidar com esse sentimento.

17/08/2020

Você tem se cuidado? Tirado um tempo para olhar para si?

Muitas vezes só fazemos esse movimento para a autocrítica negativa, o que faz com que sejamos duros com nós mesmos e nos sintamos insuficientes.
Uma das coisas fundamentais para uma vida saudável e feliz é o autocuidado. Se olhar de forma mais afetiva, perceber tudo que você conseguiu fazer, e não focar em quê não conseguiu, ser gentil consigo mesmo e se colocar em primeiro lugar, são alguns dos passos a seguir para mantermos nossa saúde física e psíquica em dia.

Faça esse questionamento hoje, você tem se tratado da maneira que merece?

Se tem sido difícil se tratar bem, se amar, se sentir suficiente e capaz, busque ajuda!

13/08/2020

Depressão é um transtorno de humor, ou seja, uma patologia, muitas vezes confundida com o sentimento de tristeza. Algumas características são parecidas, mas o que difere a depressão de sentimentos comuns é a intensidade e a constância. Por exemplo, quando estamos tristes, nossa vontade de realizar atividades do cotidiano f**a alterada, nos sentimos desanimados, porém na depressão, essas tarefas do dia a dia f**am praticamente impossíveis, sentimos como se não tivéssemos energia nem para as coisas mais simples, como tomar banho ou comer.

Alguns dos sintomas da depressão são:
- Sentimento de tristeza constante;
- Diminuição ou falta de energia;
- Sentimento de culpa e/ou incapacidade;
- Dificuldade de concentração;
- Diminuição ou ausência de libido (desejo sexual);
- Pensamentos distorcidos sobre si mesmo;
- Diminuição ou ausência de autoestima e autocuidado;
- Não se sentir completo ou suficiente;
- Insônia ou sono em excesso;
- Pensamentos relacionamos a morte, ou suicídio.

Se você tem sentido alguns desses sintomas, busque ajude, você não precisa dar conta de tudo sozinho.

11/08/2020

Se seu filho/a apresenta uma ou mais das demandas listadas abaixo, o atendimento psicológico pode ajudar:

- Dificuldade na relação com outras crianças e/ou adultos (colegas na escola, interação social, timidez em excesso, dificuldade para se expressar);
- Ansiedade, agitação em excesso, dificuldade em manter a atenção;
- Dificuldade para dormir, acordar várias vezes durante a noite, pesadelos, medo de dormir sozinho;
- Medos exagerados e/ou medo de muitas coisas (morte, cachorro, escuro, monstro);
- Situações de mudança na vida da criança (separação dos pais, falecimento de alguém próximo, mudanças drásticas de rotina);
- Comportamentos problema (birras, agressividade, baixa tolerância a frustração)
- Dificuldades na rotina escolar (conflitos com os colegas, professores, comportamento disfuncional, dificuldade de aprendizagem);
- Regressão a alguma fase do desenvolvimento, ou dificuldade para sair dela (dificuldade no desfralde, xixi na cama, uso de chupeta e mamadeira);
- Sintomas físicos sem estar adoecido (dor de cabeça, dor de barriga);
- Baixa autoestima (não se sentir bonito, inteligente e/ou suficiente);
- Diagnósticos de TEA - Transtorno do Espectro Autista, TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, Dislexia, entre outros.

Em caso de dúvida, busque ajuda, você não precisa dar conta de tudo sozinho/a!

Endereço

Rua Pará 136
Jaguariúna, SP
13820-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 19:00
Terça-feira	08:00 - 19:00
Quarta-feira	08:00 - 19:00
Quinta-feira	08:00 - 19:00
Sexta-feira	08:00 - 19:00

Site

http://www.instagram.com/psicologajulialucchese

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Júlia Lucchese Rodrigues posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.