Studio Foccus

Studio Foccus Studio de Pilates - Pilates para Gestantes Pilates para Idosos e Terapia Manual

A gestação é um momento único, em que o corpo e o coração da mulher se preparam para receber uma nova vida. É uma fase d...
01/12/2025

A gestação é um momento único, em que o corpo e o coração da mulher se preparam para receber uma nova vida. É uma fase de profundo significado, que merece cuidado, calma e muito carinho. Priorizar o autocuidado — físico, emocional e mental — é essencial para que a mamãe viva esse período com mais saúde, equilíbrio e bem-estar. ❤️

Hoje ouvi um comentário desta digníssima paciente: "eu achava que era os netos que fazia a gente fazer as coisas (brinca...
21/11/2025

Hoje ouvi um comentário desta digníssima paciente: "eu achava que era os netos que fazia a gente fazer as coisas (brincar de gato, pular, sentar no chão), mas agora eu vi que a professora do Pilates é pior!!!!"
Eu fiquei sem saber se eu ria, ou ficava lisonjeada! 😇😁😂

É sobre isso... É ultrapassar as barreiras que a gente mesmo coloca!! É ir além!!!! 👏👏👏

"À medida que este ano chega ao fim, meu coração se enche de imensa gratidão. Agradeço não apenas pelas vitórias e conqu...
31/10/2025

"À medida que este ano chega ao fim, meu coração se enche de imensa gratidão. Agradeço não apenas pelas vitórias e conquistas alcançadas, mas, principalmente, pelo crescimento e aprendizado que cada desafio me proporcionou. Cada passo, seja ele grande ou pequeno, moldou a pessoa que sou hoje. Grata pela vida, pelas oportunidades e por todos que fizeram parte desta jornada incrível. Que venham mais conquistas e sabedoria no próximo ano!"

15/08/2025

Hoje comemoro 8 anos no Facebook. Obrigado pelo apoio contínuo de vocês, que foi indispensável para mim. 🙏🤗🎉

Dia da Gestante 🫄❤️Curta todos os sentimentos. Chore quando for preciso, sorria quando o coração mandar e agradeça a bên...
15/08/2025

Dia da Gestante 🫄❤️
Curta todos os sentimentos. Chore quando for preciso, sorria quando o coração mandar e agradeça a bênção de carregar uma vida dentro de você.
❤️Você é linda, forte e será uma mãe incrível.

Prêmio 🏆 Melhores do Ano 2024 Categoria Pilates ❤️ Essa noite será inesquecível! Gratidão por ser escolhida o Melhor Stu...
16/05/2025

Prêmio 🏆 Melhores do Ano 2024
Categoria Pilates ❤️

Essa noite será inesquecível! Gratidão por ser escolhida o Melhor Studio de Pilates de Janaúba.

Agradeço primeiramente a Deus. Ao meu marido e sócio . A minha querida filha Bianca. E ao nosso querido paciente que está representando todos os pacientes!!! Obrigada ao por esta oportunidade. Festa belíssima!!!
Muito obrigada por estarem comigo nesta noite tão especial. ❤️🏆

Feliz dia das Mães 💖 Filha, quando você veio ao mundo, o Pilates já existia em mim. Você me acompanhou desde muito peque...
10/05/2025

Feliz dia das Mães 💖
Filha, quando você veio ao mundo, o Pilates já existia em mim. Você me acompanhou desde muito pequenininha ao trabalho, tivemos que nos adaptar aos horários de atendimento, às mamadas, aos pacientes, aos horários da soneca!!!!! Como tudo foi intenso!!!!! Obrigada por ser minha companheira desde tão novinha!!!!! Obrigada por me fazer ser a melhor Mãe que eu posso ser!!!! Te amo !!! ❤️

Conte para mim.. Qual foi a transformação que o Pilates fez na sua vida?! O que você não fazia antes, que voltou a fazer...
06/03/2025

Conte para mim..
Qual foi a transformação que o Pilates fez na sua vida?! O que você não fazia antes, que voltou a fazer após iniciar o Pilates ?! O que você falaria para as pessoas que não fazem ainda?!

Endereço

Rua Américo Soares, 695, Sala 2. Edifício Marina Cordeiro
Janaúba, MG
39440000

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