27/10/2025
😮💨 A inflamação é uma resposta do sistema imunológico a uma infecção ou lesão dos tecidos.
🗣 E observe que muitas vezes nos sentimos inchados e o nosso corpo demonstra isso através das inflamações.
🥗 Ao adotar uma dieta balanceada, uma rotina de exercícios, você verá os resultados.
E para ajudar nesse processo, adote esses anti-inflamatórios naturais
➡️ Cúrcuma: Melhora o sistema imunológico, facilita a digestão, tem ação cicatrizante e, claro é anti-inflamatória.
➡️ Canela: Aumenta a imunidade, dá mais energia e alivia as dores musculares.
➡️ Gengibre: Reduz as inflamações e náuseas, também auxilia na imunidade e ajuda a emagrecer.
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