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Fabiane da Silva

Olá seja bem vindx à minha página. Aqui você vai encontrar um pouco sobre a minha forma de trabalho

03/12/2025

A série “Ayrton” da diretora Gabi Lopes traz uma narrativa potente e sensível sobre o ídolo Ayrton Senna — e o mais especial: contada pela perspectiva de Adriane Galisteu, alguém que viveu o amor e a dor ao lado dele.

É uma chance de olhar para a história com outros olhos. De refletir sobre como afetos são vividos (e esquecidos) em meio ao espetáculo. De perceber como as narrativas oficiais nem sempre acolhem quem sente.

Uma série sobre velocidade, sim.
Mas também sobre afeto, memória e coragem.

💛 Indicação da Fabi.

💛 Fabiane da Silva
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02/12/2025

“Meu par reclama da falta de intimidade, mas só me toca quando quer s⚪xo.”

Se essa frase ressoou por aí, saiba: você não está s⚠️ozinhx. Essa é uma fala comum que aparece por aqui nas sessões — e revela um ponto importante sobre as diferentes formas de expressar desejo e afeto.

Na prática clínica, o que surge com frequência é a necessidade de muitas mulheres se sentirem cuidadas, admiradas e acolhidas fora do contexto íntimo, pra que o desejo apareça. Um toque carinhoso, um olhar de ternura, um gesto simples de presença… tudo isso mobiliza o desejo.

Quando o contato físico só aparece com intenção sexualizada, o corpo responde com distanciamento. E isso não é frescura — é sinal de que algo precisa ser conversado.

📣 Se você sente isso também:
🌿 Fale sobre o que te incomoda.
🌿 Compartilhe o que você precisa.
🌿 Reforce seus limites com cuidado e clareza.

Nem sempre é fácil, mas é necessário — principalmente em uma cultura onde ainda se ensina que o toque só serve pra ativar desejo e não pra criar conexão.

🫂 Vamos seguir falando sobre afeto, cuidado e intimidade com verdade?

Se cuidem, vocês merecem!
💛 Fabiane da Silva
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Você já viveu algo assim? Comenta aqui ou compartilha com alguém que precisa refletir sobre isso 💬👇

01/12/2025

1º de dezembro | Dia Mundial de Luta contra a AIDS

Falar sobre HIV é falar sobre saúde, mas também sobre dignidade, afeto e respeito.

Ainda enfrentamos estigmas que adoecem mais do que o próprio vírus. O silêncio, o preconceito e a desinformação afastam pessoas do cuidado, do diagnóstico e do direito de viver com qualidade.

Essa luta não é só de quem vive com HIV. É de todas as pessoas que acreditam em uma sociedade mais justa, com acesso à saúde e escuta humanizada.

Que cada gesto de acolhimento seja também um ato de resistência.
Porque viver com HIV não é o problema. O problema é o julgamento.

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01/12/2025

A psicoterapia, especialmente na abordagem gestáltica, não tem como objetivo fazer com que a pessoa pare de sentir dor, frustração ou tristeza, mas sim ajudá-la a desenvolver mais consciência, autossuporte e flexibilidade emocional para lidar com as experiências da vida de maneira mais saudável.

💡 **O que a terapia pode oferecer?
✔️ Maior clareza sobre suas emoções e padrões de comportamento
✔️ Desenvolvimento de recursos internos para enfrentar desafios
✔️ Melhoria na regulação emocional e na capacidade de expressar sentimentos
✔️ Construção de relações mais saudáveis e autênticas

Por outro lado, querer ser “imune” a emoções difíceis pode levar a uma evitação emocional que é justamente um dos fatores que geram sofrimento psicológico. A vida inclui altos e baixos, e o crescimento emocional vem da capacidade de viver e integrar todas essas experiências.

Em resumo, a terapia não faz você parar de sentir dor, mas te ajuda a não ser paralisado por ela 💛✨.

Marque quem precisa desse papo e compartilhe suas experiências!

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28/11/2025

Falamos sobre o filme A Melhor Mãe do Mundo.
Um retrato delicado e corajoso da violência doméstica — que não grita, mas fere em silêncio.

O longa nos convida a olhar para a complexidade das relações abusivas, para os fios invisíveis que prendem, para o medo disfarçado de cuidado.
Mas também fala de força.
Da possibilidade real de romper, reconstruir, reexistir.

Nenhuma mulher deveria ter que suportar o insuportável para ser amada.
Que a arte siga sendo um canal de escuta, reflexão e transformação.

💛 Fabiane da Silva
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27/11/2025

🧠Psicoterapia não vai fazer um milagre….Psicoterapia é um processo. 📉

confere no video e me conta se faz sentido pra você?

💛Se Cuide você merece!
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26/11/2025

🌈 Entender para acolher: o impacto do diagnóstico tardio no autismo:

Muitas pessoas só descobrem que estão no espectro autista na fase adulta. O diagnóstico tardio pode trazer alívio por finalmente entender as próprias vivências, mas também pode despertar questionamentos sobre os desafios enfrentados sem o suporte necessário ao longo da vida.

O autismo não tem uma “cara” ou uma forma única de se manifestar.

Cada pessoa é única, com suas características, potenciais e desafios. Por isso, compreender e aceitar faz toda a diferença.

Quando olhamos com empatia, abrimos espaço para acolher histórias que não foram contadas, lutas que não foram reconhecidas e, principalmente, para construir relações mais respeitosas e saudáveis.

A informação é o primeiro passo para desconstruir estereótipos e enxergar além.

Diagnóstico não é rótulo, é uma chave para entendimento e cuidado.

💬 Já parou para pensar em como o conhecimento pode transformar vidas?

Se cuide. Você merece. 💛
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24/11/2025

“Se você vive se perguntando se vai ser trocada(o,e)…

Se sente que nunca é suficiente…

Isso não é amor. É ansiedade que a relação alimenta.”

💛 Fabiane da Silva

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22/11/2025

Falando de $.&.x.O... você sabe o
que mais te excit @?
Autoconhecimento não é só um conceito bonito: é prática diária.
Quando você entende como seu corpo reage aos estímulos — seja vindo de você ou da sua parceria - consegue
ar.
comunicar desejos, limites e prazeres.
E é justamente essa comunicação que transforma uma relação sexual que transforma uma relação seem algo mais profundo, prazeroso e verdadeiro.
vente
• Bora se conhecer mais? Seu corpo tem muito a te contar.

n marto a le contar
Fabiane da Silva
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21/11/2025

✨ Dica de série da semana

A indicação de hoje é Uma Advogada Extraordinária. Além de ser uma série linda e sensível, ela retrata a experiência de uma mulher autista de um jeito muito humano — e extremamente realista.

Aqui no consultório, eu escuto muitas histórias que dialogam com o que aparece na série: o desafio da adaptação social, as diferenças sensoriais, a intensidade emocional, a rotina rígida, as dificuldades (e potências!) na comunicação. É impressionante como tanta gente se reconhece nas vivências retratadas ali.

Mais do que entretenimento, é uma oportunidade de ampliar o olhar, compreender nuances do espectro autista e cultivar mais empatia nas relações.

Se puder, assista. Vale cada episódio. 💛

👉 Já viu essa série? Te tocou de alguma forma? Me conta nos comentários.

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20/11/2025

As relações amorosas são encontros profundos de conexão e troca, mas nem sempre elas fluem de maneira saudável.

É muito importante, entendermos que o contato genuíno só acontece quando há equilíbrio entre dar e receber, respeitando os limites e as necessidades de cada pessoa.

Quando uma relação afeta negativamente a sua saúde mental, alguns sinais podem surgir, e precisamos ficar de olho.

Lembre-se: uma relação amorosa deve ser um espaço de apoio, crescimento mútuo e respeito. Não é sobre a ausência de conflitos, mas sobre como vocês lidam com eles.

É importante se perguntar: minha relação permite que eu seja quem sou de forma autêntica? Eu me sinto uma pessoa segura e valorizada nesse espaço?

Reconhecer o impacto que sua relação tem sobre a sua saúde mental não é sobre buscar de quem é a culpa, mas sim sobre assumir a responsabilidade de cuidar de si mesma (e/o) e avaliar o que pode ser transformado.

🌿 Não tenha medo de olhar para dentro e buscar apoio, se necessário. Afinal, cuidar de você é também cuidar das relações que você constrói.

Se cuide. Você merece. 💛
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20/11/2025

Por trás do silêncio, existe um homem que sente.
E dados não mentem: ele não está sozinho.
Entre o que ensinaram e o que ele sente, existe um abismo.
Os dados mostram que já passou da hora de cuidar disso.

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