30/09/2022
Trauma, como aprender a lidar? Precisamos entender que o trauma está relacionado com a maneira como o outro sente e nós não temos como controlar isso. A maneira como lidamos com o que aconteceu é capaz de gerar o sofrimento ou o aprendizado.
Validar: Validando o sentimento é o momento em que a criança entende que aquilo que ela está sentindo é natural e tem um nome.
Acolher: O acolhimento é quando ela compreende que o sentimento dela é respeitado, e esse momento se torna menos difícil pois está gerando confiança e amor.
Tratar: Nós pais entendemos que nem sempre conseguimos sozinhos e precisamos de ajuda profissional para lidar com a situação.
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