Policlínica Jarinu

01/12/2025

26/11/2025

📌 Formigamento constante? Isso pode ser mais importante do que você imagina!

Aquela sensação de “agulhadas”, dormência ou partes do corpo “adormecendo” pode até parecer algo simples — mas quando acontece com frequência, merece atenção!

O formigamento pode ser um sinal de que nervos, músculos ou a circulação não estão funcionando como deveriam. Esse sintoma pode indicar:

🔹 Compressões nervosas
🔹 Alterações na coluna
🔹 Deficiências vitamínicas
🔹 Problemas circulatórios
🔹 Lesões por repetição
🔹 Inflamações ou neuropatias

Muitas pessoas convivem com o formigamento por meses achando que vai “passar sozinho”, mas ignorar pode dificultar o tratamento e agravar a causa.

⚠️ Fique atento aos sinais de alerta

Procure ajuda médica se o formigamento vier acompanhado de:

• Fraqueza nas mãos ou pernas
• Dor que desce da coluna para braços ou pernas
• Perda de sensibilidade
• Inchaço ou alteração de cor no membro
• Formigamento que piora à noite
• Episódios repetitivos sem motivo aparente

🩺 Quando procurar um ortopedista?

🔸 Quando o formigamento persiste por mais de alguns dias
🔸 Quando atrapalha suas atividades diárias
🔸 Se estiver associado a dor na coluna ou em um nervo comprimido
🔸 Se vier com perda de força
🔸 Se você faz tarefas repetitivas (como digitar, costurar, trabalhar com ferramentas)

Um diagnóstico correto é essencial para evitar complicações e recuperar sua qualidade de vida.






















📌Dr Sérgio Luiz Gevaerd (Ortopedia e traumatologia) Atende particular.

✅Informações e agendamentos:

☎ 11 4016-3538
📱 11 99815-0060

13/11/2025

Fim de ano chega e com ele vêm festas, emoções intensas, comida em excesso, pouco sono e muito estresse. Tudo isso pode parecer inofensivo, mas para o coração… não é bem assim.

Você sabia que os casos de infarto aumentam nessa época do ano?
Isso acontece porque o corpo fica sobrecarregado: pressão arterial descontrolada, consumo de álcool, ansiedade e interrupção do uso de medicamentos são os principais vilões.

💡 Como cuidar do coração nesse período?

✔ Mantenha seus medicamentos em dia
✔ Controle a pressão arterial
✔ Evite exageros em comida e bebida
✔ Hidrate-se bem
✔ Respeite seus limites e tente descansar

✨ Priorizar sua saúde é o melhor presente que você pode se dar — e dar para quem ama você.

Cuide hoje para começar 2026 com o coração tranquilo.

👩‍⚕️ Dra. Silmara Miyuki – Cardiologia
🏥 Policlínica Jarinu




















✅Informações e agendamentos:

☎ 11 4016-3538
📱 11 99815-0060

27/10/2025

O clínico geral é o primeiro passo para cuidar da sua saúde de forma completa!
É ele quem avalia o seu corpo como um todo, investiga sintomas, orienta hábitos saudáveis e, se necessário, encaminha você ao especialista certo.

Procure um clínico geral quando:
✅ Sentir cansaço, tontura, febre ou mal-estar.
✅ Quiser fazer seu check-up de rotina.
✅ Precisar acompanhar doenças como diabetes, hipertensão ou colesterol alto.
✅ Desejar melhorar sua alimentação, sono e bem-estar geral.

📌 Consultar o clínico regularmente é a melhor forma de prevenir doenças e manter sua saúde em dia.

Cuidar de você é sempre o melhor remédio!

✅ Dr Fernando Max (clínico geral, pneumologia e Doenças Infecciosas) Atende: Particular, Convenio Bradesco, SulAmérica, Unimed e Medservice.

✅Dra Silmara Miyuki Mori (Cardiologista e clínica geral) Atende: Particular e convenio Amil.

✅Informações e agendamentos:

☎ 11 4016-3538
📱 11 99815-0060

# PoliclínicaJarinu

24/10/2025

✅Informações e agendamentos:

☎ 11 4016-3538
📱 11 99815-0060

17/10/2025

📌Você sabia que a ansiedade é uma emoção natural — e até necessária — para nos manter alertas diante de desafios?
O problema é quando ela passa a aparecer sem motivo claro, de forma constante e intensa, interferindo na nossa rotina e bem-estar.

🧠 Sintomas como:

Preocupação excessiva

Coração acelerado

Dificuldade para relaxar ou dormir

Sensação de aperto no peito
podem indicar que algo precisa de atenção.

💬 Falar sobre ansiedade é o primeiro passo para cuidar da saúde mental.
A psicoterapia ajuda a entender as causas, desenvolver estratégias e recuperar o equilíbrio emocional.

✨ Cuidar da mente também é cuidar da vida.
Se você se identifica, procure um psicólogo — você não está sozinho nessa jornada. 💚

✅ Maria Cristina Tartarín- Psicóloga Clínica (Atende particular)

✅Informações e agendamentos:

☎ 11 4016-3538
📱 11 99815-0060

22/09/2025

Aviso ⚠️
Estamos sem energia elétrica e, por esse motivo, encerraremos nossas atividades mais cedo hoje.