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Dr. Alano Barcellos

Cuidamos da saúde do Nariz, Garganta e Ouvidos.

26/03/2026

Você é daquelas pessoas que não sai de casa sem o frasquinho de descongestionante nasal no bolso? 🤧 Cuidado: o que parece ser a solução para o seu "nariz entupido" pode estar piorando o quadro.

Os descongestionantes nasais causam um efeito chamado rebote: o remédio faz os vasos se contraírem, o nariz desentope, mas logo depois eles se dilatam ainda mais, obrigando você a usar o produto em intervalos cada vez menores.

Você sente que está "viciado" nesse medicamento? Vamos tratar isso do jeito certo! ✅

21/03/2026

O outono chegou e, com ele, algumas mudanças que podem impactar a nossa respiração. 🍂

Clima mais seco, aumento de poeira e alergias são comuns nessa época do ano. Por isso, adotar alguns cuidados simples no dia a dia pode ajudar a manter as vias respiratórias mais saudáveis.

Neste carrossel, reunimos dicas práticas para proteger sua respiração e evitar desconfortos típicos da estação. Deslize e confira! 👃

20/03/2026

Se eu pudesse dar um conselho para você hoje, seria esse: cuide do seu sono.
Muitas vezes buscamos várias soluções para dormir melhor, mas esquecemos de algo essencial: a respiração.

Quando ela acontece de forma adequada, principalmente pelo nariz, a chance de ter um sono mais profundo e reparador aumenta.
Respiração boa costuma caminhar junto com sono de qualidade! 👃

19/03/2026

Dormir de boca aberta pode parecer algo simples, mas pode trazer impactos para a sua saúde e para a qualidade do seu sono. 😬
Ronco frequente, boca seca ao acordar e sensação de cansaço pela manhã podem ser sinais de que a respiração não está acontecendo da forma ideal durante a noite.

18/03/2026

O que o seu sono diz sobre a sua saúde? 🤔

Muitas vezes, aceitamos o cansaço matinal como algo normal da rotina. No entanto, o sono não é apenas um momento de repouso, mas um processo vital para o equilíbrio cardiovascular, metabólico e cerebral.

A qualidade do sono é tão importante quanto a quantidade de horas.
Entender os sinais que o seu corpo dá durante a noite é o primeiro passo para garantir mais bem-estar e longevidade. Priorizar o seu descanso é priorizar a sua vida. ✨😉

11/03/2026

A qualidade do seu sono pode estar diretamente ligada à forma como você respira durante a noite.
Ronco frequente, respiração pela boca e acordar cansado podem ser sinais de que algo não está funcionando como deveria. Observar esses sinais é importante para cuidar melhor da sua saúde e do seu descanso. 😴

03/03/2026

Você já parou para pensar na importância dos seus sentidos hoje? O Otorrinolaringologista é o médico responsável por cuidar de áreas fundamentais para a nossa comunicação e equilíbrio. Do tratamento da rinite à cirurgias complexas de audição e face, estamos aqui para garantir que você viva com mais conforto.

Hoje celebro minha profissão com a certeza de que prevenir é o melhor caminho para uma vida saudável. Obrigado a cada paciente pela confiança em meu trabalho! 🩺🙏👏

25/02/2026

Uma boa comunicação começa muito antes de você falar: começa com uma noite de sono reparador. 😴✨

Distúrbios como a apneia e o ronco não tiram apenas o seu descanso; eles podem alterar sua memória, sua entonação e até sua capacidade de se expressar com clareza.

Não normalize o cansaço constante. Priorize sua saúde!

Dormir bem é saúde. Se você acorda cansado ou ronca, é hora de investigar! 😉

19/02/2026

O ronco é apenas um barulho ou um pedido de ajuda do seu corpo? 😴🤔

Muitas vezes encarado com normalidade ou até como motivo de piada, o ronco pode ser o sinal visível de algo muito mais profundo: a Apneia Obstrutiva do Sono.

Quando roncamos, o ar encontra dificuldade para passar pelas vias aéreas, o que pode causar pausas na respiração durante a noite. Isso sobrecarrega o coração, prejudica o metabolismo e impede que o cérebro descanse de verdade.

Entender o que acontece enquanto você dorme é o primeiro passo para uma vida mais saudável. ✨

13/02/2026

Folia com saúde: o guia de sobrevivência do Otorrino! 🎭🩺

O Carnaval é época de alegria, mas também de grandes aglomerações e desgaste físico. Para não deixar o "inimigo" (vírus e bactérias) estragar sua festa, alguns cuidados básicos são fundamentais.

Prepare o corpo, hidrate-se e, se estiver em grupos de risco, não esqueça da vacinação.
Divirta-se com consciência para que a única lembrança do Carnaval sejam os bons momentos! 😊

10/02/2026

Um marco que representa confiança, credibilidade e compromisso com a informação sobre a saúde respiratória.
Agradeço a todos que acompanham, confiam e fazem parte dessa trajetória. Seguimos firmes no propósito de orientar e cuidar com responsabilidade! ❤️👃

06/02/2026

Hoje, o Christofer compartilha o relato de como a cirurgia no nariz transformou não só a respiração, mas também a qualidade do descanso e do dia a dia na vida dele.

Mais saúde, mais conforto e mais qualidade de vida.
Cuidar da respiração é cuidar do bem-estar por completo! 👃❤️

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