Qual é o horário de funcionamento?

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Alcance Pilates e Movimento

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Brasil
João Pessoa, PB
Alcance Pilates e Movimento

A melhor estrutura da cidade para praticar pilates clássico com profissionais certificados. Vem descobrir o poder do seu corpo conosco!

12/08/2018

No Dia dos Pais, queremos parabenizar a todos que têm essa alegria em suas vidas. Feliz Dia dos Pais!

08/08/2018

Mais uma parceria confirmada conosco: Associação De Odontopediatria Da Paraíba. Você, que faz parte, entre em contato para saber quais descontos. ;)

Mais informações: (83) 3034-9301 ou 98828-3301

06/08/2018

Comece sua segunda-feira com tudo! Venha experimentar uma aula de Pilates conosco. Você vai amar!

05/08/2018

Parabéns, João Pessoa! ❤️

30/07/2018

A Terapia Manual é uma técnica da fisioterapia que utiliza os movimentos do próprio paciente no alívio da dor e na recuperação da função. Ela usa como instrumento as mãos do fisioterapeuta, que estará trabalhando para tratar as disfunções, normalizar os tecidos, restabelecer a mobilidade articular e devolver saúde ao organismo. Dependendo do grau do problema e de sua causa, uma simples sessão de Terapia Manual é capaz de pôr fim a dor do paciente.

23/07/2018

A Bola Suíça tem se tornado um instrumento terapêutico muito bem aceito entre aqueles que buscam promover um estilo de vida saudável, pois promove uma ampla gama de aplicações clínicas e exercícios físicos. Mas é claro, o profissional deve conhecer bem o seu paciente, os exercícios e usar o bom senso para um resultado mais seguro e eficiente.

A atividade com a Bola Suíça apresenta uma variedade de movimentos para se obter um corpo forte e flexível de uma maneira divertida e confortável, ideal para todas as pessoas que buscam saúde e bem-estar.
As sessões sobre a bola visam aplicações para:
-Amplitude de movimento;
-Fortalecimento de tronco;
-Alongamento global;
-Treino cardiopulmonar;
-Mobilização articular;
-Manutenção de tônus muscular;
-Propriocepção postural;
-Relaxamento.

Ela é um excelente acessório e produz resultados efetivos. Pode ser utilizada na avaliação das deficiências de força, mobilidade, equilíbrio, coordenação e também na terapia manual.

20/07/2018

Coisa boa é fazer o que a gente gosta ao lado dos amigos. Feliz Dia do amigo!

11/07/2018

O Pilates é um exercício que trabalha o corpo inteiro e é adaptável a muitos níveis de aptidão e necessidades, sendo indicado a todos os públicos. 😉

Agende sua primeira aula gratuita e comece agora!
Pilates é qualidade de vida! 💙
(83) 98828-3301. Horário de funcionamento: 06h-11h/15h-21h.

04/07/2018

Agenda já sua aula experimental pelo nosso whatsapp: (83) 98828-3301. Horário de funcionamento: 06h-11h/15h-21h.

12/06/2018

Feliz Dia dos Namorados para os eternos apaixonados. 💕

28/05/2018

E se duvidar a gente faz Pilates até dormindo 😂😂

25/05/2018

Modalidades como o Pilates são importantes para que as gestantes adquiram consciência corporal dos músculos profundos do abdômen (assoalho pélvico e transverso abdominal) para o preparo do parto e do pós-parto. Um CORE fortalecido também é capaz de evitar dores nas costas, muito frequentes na gestação.

Endereço

João Pessoa, PB
58032-090

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00

Telefone

+55 83 98828-3301

Site

http://www.alcancepilates.com/

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