06/12/2025
Saúde mental e obesidade têm relação? Têm, sim e entender isso faz toda a diferença na jornada de quem luta contra a doença.
A obesidade vai além do que vemos no espelho. Ela pode afetar o emocional, a autoestima, o jeito de se relacionar com a comida e até a motivação para seguir o tratamento. E o contrário também acontece: ansiedade, estresse e tristeza podem levar ao ganho de peso ou dificultar o controle alimentar.
Por isso, cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.
Apoio psicológico acolhe, direciona, fortalece… e ajuda o paciente a enxergar que ele não está sozinho.
Buscar ajuda é um gesto de coragem e de amor-próprio.