18/08/2021
👉🏼 Sabe aquela dor no na planta do pé como se estivesse pisando numa bolinha de pedra?
↪A fascite plantar caracteriza-se por uma dor na sola do pé, podendo ser no calcanhar, meio da sola ou em ambos. Esse tecido fibroso une o calcâneo aos ossos da região anterior do pé e pode se lesionar se for submetido ao aumento de tensão sobre ele.
↪O aumento da tensão na fáscia plantar pode ocorrer por:
• Alterações posturais (pés planos, cavos, pronados, supinados, alteração do centro de gravidade do corpo),
• Diminuição da mobilidade articular no pé e/ou tornozelo;
• Espasmo muscular;
• Atividades de impacto, como a corrida;
• Fraqueza dos músculos intrínsecos do pé.
↪Comumente o periodo de maior desconforto é de manhã, nos primeiros passos do dia.
↪A Osteopatia dispõe de técnicas que visam restabelecer a mobilidade articular, diminuir o espasmo muscular, melhorar a postura do paciente pela intervenção nos captores posturais (se necessário) e por intervir na cadeia lesional que levou a fáscia plantar à lesão.
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