Renata Toscano - Psicóloga

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Brasil
João Pessoa, PB
Renata Toscano - Psicóloga

Renata Toscano

- Psicologia Clínica sob a Abordagem Cognitivo-Comportamental;
- Coach pelo Instituto Brasileiro de Coach - IBC;
- Mestranda em Neurociência Cognitiva e Comportamento - UFPB;
- Sócia da Federação Brasileira de Terapias Cognitivas – FBTC;
- Formação em Psicologia Organizacional;
- Especialista em Gestão de Recursos Humanos e Psicologia Organizacional;
- Especialista em Segurança e Educação de Trânsito;
- Psicóloga voluntária da ONG – Educar para o Trânsito, Educar para Vida – ETEV-PB;
- Colunista do Portal Paraibano Especializado em Trânsito – http://transitoweb.com.br;
- Colunista do Portal Tambaú 247 (TV Tambaú, filiada da SBT na Paraíba) http://www.tambau247.com.br/blog/comportamento-saude

01/12/2025

Uma noite especial,
Ao lado de pessoas que respiram medicina de verdade!

Fui convidada pelo Dr. Alexandre César para o lançamento do AC Experience, um projeto que já nasceu com o propósito de transformar a vida de estudantes e médicos recém-formados.

Foi uma noite linda no Gulliver Mar, cheia de troca, aprendizado e boas conversas sobre o que realmente importa: cuidar de vidas com técnica e humanidade.

Grata pela oportunidade e ansiosa pra compartilhar com vocês tudo o que rolou AC Experience! 🩺✨

28/11/2025

Não existe plantão tranquilo,
Mas dá pra estar preparada📚
E esse guia da .resumos faz toda diferença na minha prática!

Agora me conta, qual tema você mais revisa antes do plantão?

27/11/2025

Sonhar grande é fácil…
O desafio está em sustentar o sonho todos os dias.
É acordar cedo, mesmo tendo dormido poucas horas, é enfrentar o cansaço, os medos e mesmo assim continuar. 🤩✨🌻🙏🏾🙌🏾

Porque os grandes sonhos não pedem pressa,
Pedem fé, constância e coragem pra não desistir quando o caminho f**a difícil.

E, no fim, é esse esforço que dá sentido à conquista.

Agora me conta, qual sonho tem te feito levantar todos os dias?

26/11/2025

Hoje, fecho um ciclo na minha jornada como acadêmica de medicina e abro um dos capítulos mais intensos e sonhados da minha vida: O INTERNATO. 🩺❤️

Foram 4 longos anos de tantas noites em claro estudando, tantos livros abertos, tantos resumos, tantas provas e seminários, muitos energéticos e incontáveis orações sussurradas no meio da madrugada…

Foram dias em que precisei ser forte mesmo sem força alguma, em meio as muitas lágrimas, medo, sempre tive uma certeza que nunca me abandonou, a certeza de que DEUS me escolheu pra viver esse propósito. ✨🙏🏾🙌🏾

Olho pra trás e vejo o quanto Ele me sustentou em cada passo até aqui. Nada disso teria sido possível sem a força que vem do alto, gratidão meu Deus!

✨ Gratidão especial a minha rainha, minha mãe. Minha referência de vida, minha maior incentivadora.

✨Gratidão a cada um que acreditou, ensinou e me ajudou a seguir firme quando o cansaço batia.

Hoje, meu coração se enche de emoção e GRATIDÃO por tudo o que vivi até aqui.
Cada desafio valeu a pena.
Porque antes mesmo de SER APROVADA no vestibular,
Meu Deus já tinha escrito a minha história. 🤍

Ah, e daqui há 2 anos quem carimba sou EU! 😉👩🏽‍⚕️🏥

25/11/2025

O RECEBIDO que a gente ama!

Sabe aquele recebido que faz total sentido pra tua rotina? 💙

A agora faz parte da minha jornada de estudos 📚 e esse protetor auricular simplesmente mudou o jogo! 🤩

Ele é discreto, confortável e reduz até 40 decibéis, sem tirar a naturalidade do som. Perfeito pra quem quer estudar, manter o foco ou até curtir um momento tranquilo em meio ao barulho do dia a dia.

✨E claro, tem cupom especial pra vocês: RENATAMED pra garantir descontos no site da Nebula Áudio!

24/11/2025

Nada foi planejado!
Esse foi meu rolê + aleatório de todos.
E talvez por isso tenha dado tão certo.

Na véspera do dia da corrida recebi o pedido da minha amiga Lara pra correr no lugar dela. Eu estava parada há três semanas, sem treino, sem preparo... e eu disse sim.

A corrida de 5km na 100% Você foi mais do que um desafio físico, foi um lembrete de que a força mora nas decisões que tomamos sem tempo pra pensar, quando apenas confiamos que somos capazes.

Entre o cansaço e a emoção, encontrei o prazer de estar presente, de simplesmente tentar e me permitir.

Nem sempre precisamos estar prontos.
Às vezes, só precisamos ir. 🏃🏽‍♀️🌻✨😉✅

21/11/2025

A gente aprende, com o tempo, que a vida não é feita só de chegadas. Ela é feita do caminho.

É no processo que a gente amadurece, cresce e entende o porquê de cada passo.

Nem sempre o resultado vem na hora, mas é ali, nos bastidores, que o nosso propósito se revela.

Valorize o processo.
É nele que você se torna quem precisa ser pra viver o que sonha.

Agora me conta o que o seu processo tem te ensinado ultimamente?

19/11/2025

Ser estudante é equilibrar,
Sonhos e boletos,
Cansaço e propósito.

E quando a gente encontra um material que facilita esse caminho, a jornada f**a mais leve ✨🤩

Obrigada, .resumos , por entender o que a gente realmente precisa. ❤️

18/11/2025

Quem tá no meio do curso de medicina sabe que o ENAMED já começa a bater na porta 😅

O novo Sanarflix PRO ENAMED📚chegou pra transformar nossa preparação com cronograma personalizado, mentoria, acompanhamento e muito mais.

🩺 Bora estudar com estratégia e confiança! ✨😉

17/11/2025

Entre o que fui, o que sou e o que ainda estou me tornando, existe um caminho cheio de fé, coragem e propósito.

Nem sempre é fácil recomeçar, mas há algo de bonito em se permitir viver novas versões de si mesma em se descobrir de novo, com o coração aberto e os olhos voltados pra frente. 💛🌻✨

Hoje, olhando pra trás, vejo que tudo fez sentido… até o que parecia pausa era só preparo.

Agora me conta qual foi a escolha que transformou a sua caminhada?

12/11/2025

Com o tempo,
a gente entende que o reconhecimento que mais importa não vem de fora.

Ele vem do silêncio depois de um dia difícil,
da coragem de recomeçar,
da paz de saber que hoje você é melhor do que ontem.

Nem sempre o progresso é visível.
Às vezes ele é só sentir que já não dói tanto,
que você já reage diferente, que aprendeu.
E isso… já é vitória.

✨🌻🤩💛🎗️🧠

Endereço

João Pessoa, PB

Site

http://instagram.com/renatatoscanopsicologa

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